人為什麼會眨眼睛？人類世界紀錄2小時多不眨眼，你可堅持多久？

眨眼睛是人的一個生理動作，基本上每隔幾秒鐘我們就要眨一次眼睛，但是我們卻沒有感覺到累。為什麼人會要眨眼睛呢，而這個不停的重複動作我們為什麼沒覺得累？

眨眼

人為什麼要眨眼睛

雖然說眨眼可以「放電」，但人眨眼睛並不是因為個性或者挑逗需要，而是一個生理現象，沒有人的眼睛可以一直保持張開而不眨的。

放電

眨眼一般分為兩種，一種是不自主的眨眼行為，一種是條件性反射。我們日常一般性的眨眼就屬於不自主的眨眼行為，它沒有受到來自外界的刺激，而是自發的一種行為，好像我們呼吸一樣，這種不自主的眨眼大約每分鐘15次，但是我們並沒感覺到累。

眼睛

眨眼行為是由眼瞼內一個叫做「眼輪匝肌」的肌肉控制，它並不需要你大腦的命令控制，而是一種完全自主的行為，而且「眼輪匝肌」是人體中運動最快的肌肉。但是關於眨眼運動的根本機制起因目前還不清楚，有人認為是人類高度進化的結果。

而另一種眨眼行為則是條件性反射，這是受到來自外界刺激的條件反射，並不受你意識控制。比如說別人用手指突然靠近你眼睛，你就會條件反射地眨眼，你很難控制不眨眼，因為這是一種眼睛自我保護的機制。

眼輪匝肌

眨眼睛的作用

人之所以需要眨眼，主要是源自眼睛的自我保護機制，它的主要作用有如下：

1、溼潤眼睛：眨眼時候可以讓淚液均勻地溼潤角膜、結膜，使眼球不至於乾燥，保持角膜光澤。由於開眼時候眼球是暴露在空氣中，如果不眨眼，眼球上的淚膜會很快被蒸發，我們就會覺得眼睛乾澀、刺痛。

女孩的眼睛

2、衝洗空氣中的灰塵：雖然肉眼看不到，但是空氣中充滿細微的塵埃，這些塵埃附著在眼球上，眼睛會覺得不舒服，所以需要不時眨眼以清除結膜囊灰塵及細菌。

3、緩解眼睛疲勞：眼睛只要睜開，就會接收到外界光線，相當於時刻處於工作狀態，很容易疲倦的。而每間隔一段時間眨下眼睛，光線被中斷，眼睛得到了短暫的休息，所以眼乾澀疲倦時候眨幾次眼會感覺舒服一些。

嫵媚的眼神

4、保護眼睛：對外界可能危害眼睛的行為進行反應，保護眼睛，比如風沙、飛蟲靠近的時候會有自我保護反應——閉眼。因為眼睛是人體最脆弱的部位，連一顆小小沙塵都容不下。

關於眨眼的有趣事情

1、人類大約平均4秒眨一次眼，整個眨眼動作時間0.2~0.4秒。

2、人一輩子大約眨眼4億次（睡覺時候不眨眼）。

3、一般動物都是眨眼的，但是魚、螃蟹、昆蟲、蜈蚣、蠍子、蜘蛛、軟體動物等沒有眼瞼的動物是不會眨眼的。

狩獵中貓的眼睛

4、眨眼其實是一種「哭」，因為眼睛中有淚腺，眨眼時候淚腺受壓而出來一些淚液，用於溼潤眼睛。

5、世界最長不眨眼紀錄是一個叫劉姝的19歲瀋陽女孩2003年創造的，她申報金氏世界紀錄的為2小時零4分鐘。

眼睛是心靈窗口

有些年輕人覺得長時間不眨眼是一件炫酷的事情，其實一般人沒有必要鍛鍊多久不眨眼，因為我們的日常生活根本用不到。一般來說超過1分鐘不眨眼就可能會對眼睛造成傷害，長此以往還可能會引起角膜結膜炎，所以說人為控制長時間不眨眼，相當於一種「自殘」行為，如果沒有足夠的保護措施，或者萬一鍛鍊過程出現異常，對眼睛的傷害可是巨大的。

結膜炎

眼睛是人體最重要的一個器官之一，而且也是人體最軟弱的器官（沒有之一），所以需要好好的保護。眼睛不像耳朵，聽多了音樂不覺得累；眼睛也不像鼻子，聞多了花香不覺得倦。而眼睛看多了，則很容易累，並且一旦發生永久變形後是不可逆的，如真性近視。