如何止疼? 世界上最好的止痛藥是什麼?

2021-01-18 川北在線網

如何止疼？ 世界上最好的止痛藥是什麼？

時間：2016-06-15 10:33   來源：壹心理   責任編輯：沫朵

川北在線核心提示：原標題：如何止疼？ 世界上最好的止痛藥是什麼？ 搞笑，我們是認真的，今天我們繼續來說說搞笑諾貝爾歷史上的心理學研究。 上次說到昂貴的安慰劑能夠更好的緩解疼痛，其實在搞笑諾貝爾獎的歷史上，幫人止疼的研究還有一個：英國基爾大學的研究人員證實說髒話可以減輕疼

　　原標題：如何止疼？ 世界上最好的止痛藥是什麼？ 

　　搞笑，我們是認真的，今天我們繼續來說說搞笑諾貝爾歷史上的心理學研究。

 

　　上次說到昂貴的安慰劑能夠更好的緩解疼痛，其實在搞笑諾貝爾獎的歷史上，幫人止疼的研究還有一個：英國基爾大學的研究人員證實說髒話可以減輕疼痛，因此獲得了2010年的搞笑諾貝爾和平獎。

 

　　史蒂芬斯博士和他的同事開始研究之前認為，咒罵會降低人對疼痛的耐受力。大多數心理學家指出，咒罵會在精神上產生一種「災難化」影響，從而讓人對疼痛小題大作。為了證實他們的假設，他們讓被試把手放在冰水裡，記錄被試忍耐的屍檢，報告他們體驗到的疼痛感覺，並測量心跳。有一半的被試被要求說一些不小心撞疼頭時候說的髒話（比如shit之類的，隨便大家想啦），另一半則要求用不帶攻擊性的話形容一張桌子。與最初的假設相反，研究者發現，那些說髒話的人比說一般話的人能夠忍受手放在冰水裡更長時間，所報告的疼痛感覺也更低。對於這樣的結果，對於這樣的結果，有的學者認為，這是因為咒罵轉移了對於疼痛的注意，因此不覺得那麼疼了，不過研究者有自己的解釋。他們認為，當人們非常害怕的時候，對於疼痛的忍耐會增加。作為一種情緒的發洩，咒罵可以讓人更具攻擊性、增加男子氣慨，從而增加疼痛的耐受力。咒罵不僅是一種「精神力量」，還會引起生理變化。研究中，咒罵組的被試心跳疼快，而且女性的心率變化更為明顯。研究人員解釋說，雖然語言主要與大腦左半球有關，但是作為一種強烈的情緒表達，咒罵會引起大腦右半球的情感中樞活躍，並讓人體產生對於威脅的應激反應。應激反應是人類在遭遇緊張壓力時所產生的「逃走或戰鬥」的反應。面對壓力，我們的身體會馬上做出判斷：是面對壓力進行抗爭，還是選擇迴避壓力、逃跑。抗爭和逃跑的這兩種應激反應歷史悠久。實際上，這種反應是遠古時代，當人需要對抗野獸、努力生存的時候就存在的：面對天敵，反擊和逃跑哪種更有利？在現代社會，造成壓力的原因發生了很大變化，不過我們還是要面對是戰是逃的選擇。

 

　　當你感到壓力的時候，應激反應會造成一系列的生理和心理變化，比如心率加快、攻擊性增加等等。有三種腺體會集體出動，共同作用讓你能應對變化或者是壓力情況。其中兩種位於大腦，分別是下丘腦和腦垂體。而另外一種腺體，腎上腺則位於腎臟的上方。下丘腦做出最初的反應，發送信號告訴腦垂體：是時候釋放壓力荷爾蒙了。壓力荷爾蒙有三種腎上腺素, 正腎上腺素, 和皮質素. 這些荷爾蒙使得心跳較快、呼吸變得急促，以便為身體提供更多的能量。這些化學物質還可以控制體溫，降低飢餓感，並降低對疼痛的敏感度。當人感到疼痛時，咒罵會引起這種應激反應，從而增加對於疼痛的耐受力。

 

　　在獲得了搞笑諾貝爾獎之後，研究者們並沒有停止對說髒話的止疼效果的研究。在後來的研究中，他們進一步研究了平時罵罵咧咧的人是不是更能忍受疼痛。實驗的過程和之前的研究一樣，只不過還詢問了被試平時說那些咒罵話的頻率。他們發現雖然說詛咒的話可以緩解疼痛，但是對那些平時就罵罵咧咧的人，止疼效果就沒有那麼好了。所以說，平時滿口髒話的人並不一定就是男子氣十足，該疼的時候還是一樣疼。

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