迷茫了怎麼辦,做到這3點就夠了

2020-12-06 嘯談生活百態

當你無所事事在宿舍刷著手機的時候,當你每天冥思苦想著怎麼賺到更多的錢的時候,當你站在天橋上,看著那熙熙攘攘的人群,一輛輛車從你面前駛過,望著那微弱的車燈漸漸從你的視野中消失的時候,你是否會有一種天下之大,立身之地在哪的迷茫的感覺。

況吾與子漁樵於江渚之上,侶魚蝦而友麋鹿,駕一葉之扁舟,舉匏樽以相屬。寄蜉蝣於天地,渺滄海之一粟。哀吾生之須臾,羨長江之無窮。挾飛仙以遨遊,抱明月而長終。知不可乎驟得,託遺響於悲風。

迷茫是人之常情,古人會迷茫,今人也會迷茫。古人迷茫多是空有一腔抱負,卻無處施展,感慨生不逢時;而今人迷茫,卻是由於志大才疏,想著有一天能成為千萬富翁,每天卻只知道打遊戲,看直播。過著人家七八十歲都能過的生活退休後的生活,做著成為千萬富翁的夢。

當你的才華配不上你的野心的時候,你就應該靜下來想想。物質生活極度豐富,信息極度便捷的時代,最不缺的就是野心家和夢想家。然而,缺少的確實那種敢想敢幹,敢於打破自己的舒適區,探索新事物的野心家。

會迷茫無非就是這兩種情況:一種是一眼看不到自己的未來,不知道自己的方向在哪;另一種就是一眼就能看到自己二十年甚至是五六十年以後的生活。不論哪種情況,你要做的都應該是去學習新知識,去探索新事物,接觸自己沒有接觸過的東西,提升自己,打破自己的舒適區。

現在的雞湯文太多,成功學也被各種吹捧。什麼「90後年入百萬」,「網紅一場直播吸金幾百萬」之類的文章讓人越來越浮躁。每次看到這樣的文章,我們都會想,別人賺錢就那麼容易,自己努力還有什麼用,然後就有了「這輩子就這樣了的感覺」。

那麼,迷茫的時候該怎麼辦呢?又如何避免迷茫呢?做到下面這三點就可以了。

1.學習。很多時候的迷茫都是因為能力不足而對自己的期望太大,而且又每天無所事事。這個時候,靜下心來學習才是最主要的,學習新知識,學習對自己將來發現有幫助的知識。在你不斷學習,不斷提升自己的過程中,每天過得很充實的時候,你就沒有時間和精力去迷茫了。

2.為自己設定一個短期的小目標。當初王健林說先掙一個億的小目標時,很多人跟風,最後弄得自己感受到了貧富差距,然後又失去了努力的信心。

這個短期的小目標應該在自己的能力範圍之內,相當於給自己的一個即時反饋。為什麼遊戲會讓人上癮,就是因為它即時反饋的機制,才會讓你的大腦一直保持興奮的狀態。

3.少看雞湯文,包括雞湯和毒雞湯。

雞湯會讓你過度焦慮,或者是讓你過於理想主義,每天幻想暴富,想著那不切實際的詩和遠方。而毒雞湯會讓你每天渾渾噩噩,渾身充滿負能量。

多讀一些名著,畢竟是經過千百年來傳承下來的文化,經過一代又一代人的篩選的作品,能流傳下來肯定有它的過人之處。

還有的時候迷茫僅僅是因為壓力過大,和心情,激素水平有關。這個時候好好休息休息,放空自己,恢復活力之後繼續去追逐自己的夢想。

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