說外語時，我們主要應做到四件事： 理解 --回答 --提問 --口頭表達。這四項基本技能是需要你獨自好好訓練的（或找一位可以訓練你的老師），對於口語中經常出現的一些問題，你必須要牢牢記住。
1.我們該如何對待說英語時所犯的錯誤？你應該區別追求準確性的口頭訓練與"被理解"的口頭交流之間的區別。如果你為交流而說英語，那麼你犯的錯誤大都可以忽視。重要的是信心十足地去交流（那可不是容易的！）。如果你確實是在交流，那麼即使你犯錯誤也沒有關係，只要這些錯誤不幹擾你的交流。
2.我的聽力進步緩慢，我該如何提高呢？練習語言聽力的方法是要採取積極主動而非被動的方式。如果老師在介紹一篇課文時稍加一個短評，並且提出一個問題，學生們就會積極主動地聆聽。例如，老師說："今天我準備給你們讀一則講述一個意外事件的故事。讀完之後，我要問你們這件事是如何發生的。"這會鼓勵學生們積極認真地聽，以求找到問題的答案。如果老師只是說："請聽這個故事"，學生們則沒有聆聽的重點。他們的雙眼可能是睜著的，但頭腦卻是封閉的。
3.在練習聽力過程中，我卻抓不到全文的大意，這是為什麼呢？這是因為你把精力放在聽單詞上，而不是理解意思上。不要聽單個的單詞，然後就試圖把它們譯成漢語，應該聽懂全文的意思。聽英語時，要排除漢語幹擾。這正是優秀譯員所要具備的：他們先要弄懂一段語言的意思，然後把它譯成另一種語言，以便聽者可以聽懂說話的大意。
4.聽英語廣播時，我有時可以聽懂，但不能寫下完整的句子。如果你在聽廣播的話，為什麼非要寫下一個完整句子呢？廣播的播音通常是一段英語口語。它並不是聽寫。我的建議是：在聽廣播時，不要試圖抓住個別單詞的意思，要集中注意力聽完整的句子，盡力抓住全文的意思。也就是說你一定要根據上下文判斷新單詞的意思。要訓練自己為理解文章的意思而聽廣播，而不是為個別單詞而聽廣播。
5.如何 避免「中國式英語」?你之所以老是把中文譯成英語，是因為你的口語技巧尚未達到讓你自信的水平。你在參加交談前需掌握四項技巧．它們是： 理解--回答--問--說。因此你要集中提高這些技巧：訓練自己理解英語口語，訓練自己問問題，訓練自己回答問題，最終說英語。你在掌握了前三項技巧後，就可以水到渠成地掌握最後（也是最難的）一項：說。
6.如何練習連貫表達的回話技巧？你必須明白，大多數口頭表達是與他人交往的產物。我們很少發表長篇大論，這就是說我們必須培養我們自己理解別人講話的能力，然後根據我們所聽到的內容作出回答。會話的性質不同，要求的技巧也自然不同。例如：
•交流信息：這是我們每天最常見的交流形式。你的朋友告訴你他／她在業餘時間所喜歡做的事。你仔細聽，然後告訴他／她你在業餘時間所想做的事。在這種交流中，你一般會大量使用一般現在時；
•敘述：你的朋友用過去時告訴你一段經歷（他／她如何誤車，然後上班遲到，老闆說些什麼，等等）。你仔細聽，然後講述你自己的經歷。在這種交流中，你一般會使用一般過去時或過去進行時。按時間順序講述一個故事較為容易：某事開始於……，然後敘述正文，最後結束講述；
•交流看法和觀點：你的朋友告訴你他／她對某事的看法， 他／她先描述一段場景，然後發表他／她的意見，並給出 理由。你仔細聽，然後以同樣的方式作出回答。你有可能陳述事實（你從報紙上讀到的東西），給出一個或幾個例子，然後說明你的看法。你很可能用些諸如 In my opinion…， I think…， I agree with what you say， but…和 I"m afraid I disagree，I think…等短語。
平時多練習以提高你的英語口語，但不要指望遇見外國人這個辦法。首先，經常遇見外國人是不容易的；其次，他們可能不願被你用來 練英語；再者，如果你與一位外國人交談，你可能會對自己 的英語水平不甚清楚，無法表達自己的思想（就像你所提的 事例一樣）。那麼，你該怎麼辦呢？你可以給你自己創造機會。你可以找與你有相同的文化背景、面臨類似問題的人練習英語口頭表達能力。你可以定期參加英語會話課，在老師的監督下練習，也可以和與你情況相當的朋友聚會，共同敲定一個談話的主題。可以選一些你們講中文時了解或願意聊的話題。當你心中感到言之有物的時候，你就會找到你所需要用的詞來表達你的思想。
7.在與講英語的外國人談話時，我的舌頭經常變得笨起來，如何克服？在陌生人面前你覺得膽怯，對自己的英語沒有自信。為什麼呢？因為你怕被人嘲笑。這種情況尤其會影響講外語的成年人。你可以先說服自己講別人的語言出了錯誤並不是件丟人的事。設想將情景反過來，外國人在努力與你講中文。你會嘲笑他們的語病，還是會去幫助他們呢？許多以英語為母語的人，尤其是那些長期在國外的，了解學英語的人努力講英語的情形，一般都會有耐心、寬容地提供幫助。了解到這一點，你就可以試著與外國人交談。仔細聽，大體弄懂他們談的是什麼，輪到你說話的時候你可以發表自己的意見。你認為自己可能有誤解的地方，可以請與你交談的人解釋，你也可以請他們糾正一、兩個關鍵的錯誤，這樣你會慢慢建立起信心。
8、在書中見到我能理解，但我想表達自己的思想時又記不住了。你說得對：理解口語或文章要比讓別人理解你說或寫的東西容易。這是因為理解是一種接受性的技巧，而說和寫是創造性技巧。我們能理解的遠遠多於我們能表達的，我們在使用母語時也是這樣。你接受了這個現實之後，應該訓練自己使用那些你能馬上回想起的語言表達思想。你找不到恰當的詞彙的時候，不得不用別的詞來表達你的意思。堅持聽英語，儘量多地閱讀。長此以往，這將提高你說和寫的水平。
責任編輯：吳雅娟