「醫生，我前段時間一直是很厲害的乾咳，一咳嗽就『震天動地』的動靜非常大。」
「我自己買了止咳藥水喝也沒用，現在每次咳嗽好像都有痰，但又被我咽回去了。」
「咽回去的痰有什麼影響嗎？會不會加重咳嗽？」
人體正常每天都會分泌100ml的痰液，有一部分會咳出體外，而大部分會隨著吞咽動作進入消化道，最後排出到體外。
痰，作為一種人體的分泌物，痰也是可以作為身體問題的顯示。所以，對於痰的狀況，每個人都應該經常關注。
中醫眼中的「痰」是什麼？
在中醫看來，所有的疾病都跟痰有千絲萬縷的聯繫。所以，中醫才有「百病皆由痰作祟」的一種說法。
健康的人體內是暢通的，而痰如果在體內形成，氣血的流動就會被阻滯。而且，痰還會和氣血混合在一起，滯留和黏附在身體的某個位置，這樣一來，疾病也就出現了。因此根據中醫的理論，痰是疾病即將發生的前奏曲。
如今社會衣食無憂，人們吃的食物不但精細，而且很多都還是高油高脂肪。再加上多數人很少運動，身體代謝緩慢，就像水管中的汙垢一樣，如果水流變得緩慢了，汙垢會逐漸形成，痰液因為代謝放緩的緣故，很多不能排出體外，於是就滯留在了身體各處。
再者，現代社會壓力普遍很大，人們的精神狀態焦慮緊張，而根據中醫思則氣結的理論，也會發生痰液在體內溼聚和凝滯。人體內不同部位的痰凝，就會出現不同症狀的病情。
如果一個人出現了心慌、胸悶、心悸以及眩暈的症狀，那說明痰液凝滯於心腦部位；若是三高（血脂、血壓、血糖）、血液粘稠和冠心病症狀，則是痰凝滯在血；咳嗽則痰液在肺部；梅核氣和喉嚨有異物感，痰凝在咽喉；若是消化不良腹脹胃脹，則痰聚集於脾胃；面癱、頸椎疾病等，痰在經絡；如果是靜脈曲張，則痰在脈管；有淋巴結節和甲狀腺症狀，痰在凝聚在頸部。
咳嗽有痰分寒熱，用藥也有不同
除了引起病變的部位以及症狀不同外，痰液本身也有區別，總的來說有熱痰和寒痰之分。比如有的人感覺進來痰多，不管是什麼症狀，一律按上火隨便吃藥，如果真的是上火了，那吃了藥還管用，但如果不是上火，那麼吃了藥非但不會有效，反倒可能會越來越重。
在中醫看來，熱痰即火痰，是體內邪熱所致，上火形成的痰粘稠而不容易咳出，這種症狀就需要吃清熱化痰的藥物。
若是寒痰，則是傷風受涼引起的咳嗽，這是惡寒在體內聚集不能排出，從而凝滯形成痰，這樣的痰液量比較多，而且稀薄。若是如此，就得服用溫化寒痰的藥物。所以，出現了咳嗽的症狀，要對症下藥才行。
痰的顏色有暗示，別忽視了
此外，痰的顏色也預示著不同的病狀。比如上述的熱痰和寒痰，熱痰黃而寒痰白。正常人的痰液是無色或者灰白色的，並且稀薄不黏稠。而如果身體出現了疾病，痰的顏色也有很大的區別。
如果出現帶紅血絲的痰液，則是肺結核、急性氣管炎等病在發作。如果有紅色斑點狀的痰，則有可能是肺癌。
如果痰液中出血量很大，則為肺癌晚期的表現，此時由於癌細胞侵潤到了肺部各處，因此肺部各臟器都出現了病變。
黃色的痰液，輕度的一般就是上火，比如山呼吸道感染。但如果黃中帶綠色，則是綠膿桿菌引起的呼吸道感染，肺炎桿菌性肺炎以及急性肺膿腫。如果痰液成了深綠色，則是支氣管擴張以及支氣管肺癌的症狀。
痰的顏色跟疾病息息相關，所以在日常生活中不應該忽視這一點。
把痰吞回肚子裡，對人而言有什麼影響？
日常生活中，肯定有過因為著急或者其他情況，而把自己的痰咽下去的狀況。你可能會覺得很噁心，那麼除此之外，把痰咽下去會對身體有傷害嗎？事實上這種擔心是多餘的。
痰就是我們呼吸道的分泌物，它的主要成分是水、鹽和抗體，而且它能吸附外界的粉塵、細菌以及有害物質，因此痰液裡也就是這些東西。
健康人的痰液如果咽下去了，對身體的影響並不大，因為進入消化系統後，痰中的一些細菌就被胃液殺死了。
而且還有學者認為，咽下去的痰可能對身體還有好處，痰液中的微生物或者細菌，可以強化身體對過敏原以及感染源的抵抗力。
當然，如果是一些疾病的痰液比如肺結核，可千萬不能咽下去。痰液裡都是結核桿菌，咽下去胃液也殺不死它，可能還會感染自己的腸胃系統。
因此，如果你是健康沒病的狀態，偶爾把痰咽下去也沒什麼大不了的，但如果你正在生病的話，要把痰吐出來，而且像肺結核這種傳染病，還要避免隨意吐痰，防止病菌傳播。
日常生活中，隨時關注自己的痰液狀況，避免隨地吐痰，都是對健康負責任的做法。
參考資料：[1] 《把痰咽下去，除了噁心自己還會發生什麼？》 新浪網 2019年1月11日[2] 《百病皆由痰作祟，中醫教您遠離痰溼》 北京華信醫院 2019年2月25日[3] 《患者咳「痰」五顏六色，如何正確辨痰、排痰？》 丁香園 2019年4月3日
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