不知道大家有沒有過這樣的體驗，那就是有時候總感覺喉嚨裡有痰，十分的不舒服，但是想吐卻怎麼咳也咳不出來，有時候在一些公共場所有時候就會湧上來不少，這個時或如果沒有攜帶什麼紙巾什麼的東西裝痰液，或者是周邊沒有垃圾桶之類可以讓我們暢快的吐出來的地方的話，那就很尷尬了。
畢竟隨便吐痰是不好的，只能夠憋住，以至於有些人不小心就咽回去了，我們也都知道痰液是一種黏液看起來比較噁心，但是咽會肚子裡真的沒問題嗎？今天一起來了解一下吧。
痰是怎麼形成的？
痰液的出現其實是因為空氣中也好，生活中也好，都會有不少的細菌或者灰塵等有害物質通過我們的肺部或者咽喉等呼吸道位置進入我們人體，會給我們的人體帶來一些健康的隱患，而痰液是人體分泌的一種帶有粘稠性的黏液，會吸附這些有害物質和細菌，將它們聚集在一起，通過咳嗽的方式將其排出體外，保持呼吸道的暢通。
所以痰液不僅看起來比較噁心，它其實還含有一些有害物質以及細菌，吐痰其實就是人體保護呼吸道，避免呼吸道堵塞的一種方式。如果有痰最好就吐出來，對身體健康有益，憋痰反而會容易導致不小心誤吞的情況出現。
痰不小心咽回肚子裡會怎樣？
雖然不小心把痰咽會肚子的情況，在生活中也不算是少見的事情了，但是這裡還是要說一句，這可能會給你的身體健康埋下隱患，為什麼這麼說呢？其實是因為痰液不僅僅是身體分泌的粘稠液體，它同時也有可能攜帶有一些灰塵，顆粒物，以及細菌病毒等等有害物質。
若是不小心將其咽回肚子裡，雖然通過胃裡的胃酸能夠消融一部分的有害物質，但也會導致腸胃不適的問題發生。而且這些帶有細菌病毒的痰液進入身體，也容易誘發感染，導致許多疾病的垂涎，因此若有痰就該吐，咽回去真不是什麼好的處理方式。
而如果你經常幹這種咽回去的事，其實就相當於你經常把病毒細菌有害物質的綜合體吃下腸胃，它流動到腸胃以後會給消化系統帶來很大的負擔，更是會容易誘發一些消化系統的不適出現，例如腹瀉便秘，腸道炎症，潰瘍等等都和它有一定的關係，所以千萬別乾咽痰的傻事，一次兩次沒什麼，但幹多了誰也扛不住總是吃這些細菌病毒啊，你說對不對。
痰不能咽回去那隨地吐可以嗎？
上文就已經告訴了大家，痰液其實就等於是病毒有害物質的綜合體，總是咽回肚子裡其實對我們是有害無益的，但是這也不代表大家能夠隨地吐痰，不僅看起來沒素質不雅觀，影響自己形象，痰液若是直接吐在裸露的地板上，痰液中的細菌以及一些有害物質會進入到空氣中，很容易造成細菌和病毒的傳播，從而導致感染的問題發生，會引發一些呼吸道的疾病，咽喉的不適等等問題發生。
那如果痰液上來了咽下去傷身體，吐出去等於害別人，附近又沒有垃圾桶我們該怎麼辦才好呢？其實這個問題也不難，如果可以隨身帶點紙巾，當有痰要吐的時候，直接吐到紙巾上，再用紙巾包住痰液，等到找到垃圾桶的時候再丟棄就好了。
痰液咽下去是害自己，若是吐出來不僅汙染環境，還會給別人帶來一些影響，因此大家需要在吐痰這件事上點心，儘量吐在垃圾桶裡，或者隨身攜帶紙巾，做一個有素質的良好公民。