有充足的睡眠時間,睡醒之後會感覺到精力充沛,可以投入到工作和學習中來,這是健康的標誌。然而,有部分人感覺怎麼睡都睡不醒,雖然已經有較長時間的睡眠,但是依然感覺到睡眠不足,有疲勞乏力的感覺,這種情況的出現可能是疾病入侵,某些類型疾病在發展的過程中會通過睡眠表現發出信號,得採取合理的應對措施。
1、大腦動脈硬化
經常怎麼睡都睡不醒,感覺到困意明顯,很可能是腦動脈硬化引起。大腦的血管要保持功能正常,維持暢通,同時讓彈性也保持良好,才能血液循環正常,及時提供血液,營養物質給身體需要的部位,大腦血液、氧氣供應充足自然不容易莫名犯困。
但是,那些怎麼睡都睡不起的人,很可能是腦動脈硬化引起,身體的衰老以及不良生活習慣的影響都可能會讓腦動脈硬化有機可乘,而動脈硬化之後血液無法及時輸送給身體需要部位,在影響下就容易睡不醒,疲勞乏力,甚至打哈欠,是需要認真對待的疾病。
2、抑鬱症影響
經常怎麼睡都睡不醒,有疲勞乏力的表現,不排除是出現了心境障礙。抑鬱症屬於心境障礙的一種,在發病過程中患者除了顯著且持久的心境低落,還會出現睡眠方面的問題。剛開始可能有睡眠障礙,難以入眠,身體疲勞乏力。
疾病發展到一定程度部分患者會整天呆在家裡面,迴避社交,疏遠親友,整天躺在床上,渾渾噩噩,整個人疲勞乏力,怎麼睡都睡不醒。有這種表現很可能是抑鬱症在發展,而抑鬱症跟許多原因有關,可以通過心理治療,藥物治療等方式來幹預,儘快幫助患者走出困境,防止抑鬱症持續發展。
3、出現甲狀腺功能亢進症
要讓身體保持健康,需要重視重要器官功能的提高。很多人甲狀腺病變出現,但是沒有合理採取治療措施,可能在甲狀腺疾病持續發展之後影響身體健康。甲狀腺屬於內分泌器官,如果平時飲食方法不正確,經常情緒波動或者長時間接觸放射線,都可能會讓甲狀腺功能受損。
甲狀腺激素分泌量過少,容易引發甲狀腺功能減退症,而在激素分泌量不足,甲狀腺功能下降之後很多人會出現疲勞乏力、睏倦、身體肥胖、食欲不振等情況,嚴重時還會嗜睡,這些都是甲狀腺激素分泌量不足帶來的影響。