今天收到一個網友的提問說:三歲寶寶的身高體重達到多少才算標準?
說到三歲寶寶的身高體重,我突然想起一件發生在我家寶寶身上的一個「奇怪」事件。
記得我家寶寶3歲時跟小他不到一個月的孩子比身高體重,結果我家寶寶身高矮了3cm左右,體重也輕了4斤多。正當我們準備給寶寶加強營養的時候,又發現他比另一個大他快1歲的孩子還高一些,體重也重不少,這到底是怎麼回事呢?
其實在現實生活中,很多家長都犯了一個錯誤,那就是選錯了參照物。每個孩子的發育情況都是不一樣的,因此我們不能拿自己的孩子跟別的孩子進行對比,這樣的結果會有很大的誤差,也是不夠準確的。
01,三歲寶寶的身高體重達到多少才算正常
如果按照《最新兒童標準體重身高表》來看,三歲男寶寶的體重達到13.0~16.4千克、女寶寶體重達到12.6~16.1千克;男寶寶身高達到91.1~98.7釐米、女寶寶身高達到90.2~98.1釐米的範圍內就算正常。
一般寶寶在出生以後的第一年長得最快,0~6個月時寶寶每月平均可以增長2.5釐米,7~12個月每月平均可以增長1.5釐米左右。另外,寶寶周歲時會比出生時增長大概25釐米,但到出生以後的第二年,寶寶的增長速度就開始變緩了,全年身高僅增長10~12釐米左右。
需要注意的是:有些寶寶身體比較特殊(比如出生時體重身長就不在正常範圍之內,又或者身體比較體弱多病),可能就不太適用於這個標準體重身高表。
02,三歲寶寶的身高體重低於這個數,就算偏「矮小」
可能很多家長看到上面的標準表會誤以為最小的的那個數值就是最低值,其實看寶寶算不算「矮小」,正常身高體重的範圍要更大一些。
首先來看看三歲男寶寶身高的平均值為97.5cm,最低值(矮)為86.3cm。女寶寶身高最低值為85.4cm,也就是三歲的男寶寶身高如果低於86.3cm、女寶寶身高低於85.4cm就屬於個子「矮」的了。
其次,我們再來看看,三歲寶寶男孩體重的平均值為14.65千克,女孩體重的平均值為14.13千克。男孩體重低值10.61千克,女孩體重低值10.23千克,也就是說三歲男寶寶體重低於10.61kg,女寶寶體重低於10.23kg就算「瘦小」了。
PS:表格中SD表示標準差,一般-3SD~+3SD就是寶寶發育正常的範圍(或者區間)。
03,三歲寶寶的發育特徵都有哪些
說完3歲男女寶寶正常的身高體重範圍,下面就再來說說三歲寶寶都具有哪些發育特徵。
1、大運動能力:三歲的寶寶能夠兩腳交替跳,兩腳交替上樓梯,甚至還可以單腿站立。2、精細動作:摺紙邊角整齊,能模仿畫「十」字,還能靈巧地使用3個手指拿東西。甚至還可以把粘土揉搓成泥團,並能用拇指和食指撕紙。3、認知能力:三歲左右的寶寶可以認識至少兩種顏色,並把顏色相同的排在一起,甚至還能認識部分數字。
4、適應能力:三歲的寶寶能懂得「冷了」、「累了」、「熱了」、「餓了」並告訴家長,還可以說出看過圖片的內容。他們喜歡看圖書,還能記得故事書的句子,如果家長不小心念錯了,寶寶還會生氣甚至幫家長糾正。5、自理能力:三歲左右的寶寶會自己戴帽子,還會洗擦抹布,甚至還能學會自己擦屁股哦。
結語
總之,寶寶的生長和發育快慢與很多因素(比如遺傳、飲食習慣、後天環境和營養等等)有關。要想寶寶長得高、身體結實,就需要合理安排寶寶的飲食和日常起居,為寶寶補充足夠的營養,並幫助寶寶養成良好的生活習慣。當然,觀察寶寶的生長發育情況也要客觀,不能單憑一個標準來進行評價。