我們都見過磁鐵，也就是我們所說的吸鐵石，或者叫做磁石。
人生像一塊磁鐵，當你身心愉悅、滿心歡喜、對這個世界對他去充滿善意，美好的事物就自然地被你所吸。相反，當你悲傷鬱悶、身心俱疲、覺得自己和身邊的所有東西都不對，負面的一切也就相繼來到你身邊。
好與壞，全在你的一念之間。
近朱者赤，近墨者黑，說的也是這個道理。
這是說，人在面對情緒時，經常出現的反應。這種反應會出現兩種情況：,一種是把情緒當成別人或外部世界帶來的心靈感受，像磁石遇到鐵一樣，被外部環境所感染，內心被外部所引。所以，因為你的心是一塊磁石，吸引你的東西，是外部環境的東西。所以，你快樂就會吸引讓你快樂的人，你的快樂也像磁鐵的磁性，也傳遞給別人。如果你煩憂，你的煩憂也會傳遞給你身邊的人，這種傳遞就像打噴嚏一樣會傳染。
這下道理就簡單了，人心如磁石，你帶給別人快樂，你就會得到歡樂。你給別人一個笑臉，別人也會笑臉對你。如果你經常讚美別人，也會聽到別人在說你的好話。
推人及己，你傳遞給別人什麼，你就會得到什麼。有一首歌唱得好，朋友來了有好酒，若是那敵人來了，迎接他的只有獵槍。
你要好酒還是獵槍？答案不言而喻。
另一種情況是，情緒和自我之間會有短暫的時間和空間，只要我關上了情緒的大門，不接收外部的負面信息，我就有效利用好了這個空間，情緒就可以被控制，就可以不再吸收外部的負能量。比如開車遇上路面擁堵或與他人碰撞，你的負面情緒出來了。此時你只去感受應做什麼，而不是打開情緒閘門讓自己去吸收懊惱、憤怒、生氣、痛苦的負面情緒。那麼，你就會生起智慧、心的磁石就會讓你輕鬆、自如，妥善的處理好擁堵或碰撞帶來的麻煩。你就會讓心的這塊磁石甩掉負面的能量，去迎接快樂的每一天。
那麼，怎麼才能夠得到快樂呢？其實，這也是心的磁石一轉念的事情。比如，當你忙碌的時候，你覺得生活就是應該這麼充實，而不應覺得這是生活給你的負擔。當你閒散的時候，你應該享受這種自散淡，享樂有什麼不好啊，別活得那麼累，別讓心靈太疲憊。
當我們面向陽光，陰影只能甩在我們身後。心靈的快樂是最大的快樂，心態平和是快樂的第一要素。
（圖片來源於拙覺）
作者：楚建鋒
主編：黎斐 執行主編：陳亮
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