有些寶寶體質本身就比較差,在幼兒園裡經常會生病感冒。心疼的還是媽媽,隔三岔五就得請假帶寶寶去醫院。而且有些寶寶發燒,第二天就好得活蹦亂跳,自己的寶寶沒一個星期好不了,實在是頭疼。
寶寶體質不好,除了先天原因外,免疫營養也是媽媽可以改善寶寶體質的方法。其中母乳裡就有一種營養非常重要,是奠定寶寶剛剛開始的免疫力的重要營養:乳鐵蛋白。
乳鐵蛋白應該怎麼選?
①看成分
寶爸媽在為寶寶選擇含乳鐵蛋白的食品時,一定不要只看名字,還要看成分列表中是否真有「乳鐵蛋白」。比如一些「乳清乳鐵蛋白複合粉」、「固體飲料」在成分表裡面,並沒有乳鐵蛋白,這就屬於偷換概念欺騙消費者了。只有乳鐵蛋白才是有效成分。
②看形式:第一代粉劑,第二代液劑
乳鐵蛋白有兩種形式,一種是粉劑乳鐵蛋白,是在前幾年興起的一種提取形式。比如很出名的新西特、澳特力這些調製乳粉。粉劑乳鐵蛋白從液態牛初乳中提取,製作成粉劑以後加入到牛奶粉裡,需要衝泡服用。
一種是新型的滴劑,是第二代乳鐵蛋白,目前開始慢慢出現,比如澳洲90多年的藥企蓓澳兒,液體乳鐵蛋白製劑是從液態牛初乳中提取以後,保留液體形態,用高濃縮的方式保存於卵磷脂或中鏈甘油三酯中,不需要經過形態的轉化,直接服用。
乳鐵蛋白第二代的液劑形式好處,
一方面不需要脫水轉為粉質,減少了質地變化時營養的流失,
另一方面則不與乳粉混合,所以乳糖含量極低,這對乳糖不耐受或消化功能還未發育完全的寶寶來說是非常友好的,一些孩子吃奶粉出現腹瀉、脹氣等情況,都是乳糖不耐受的問題。所以我們發現,粉劑乳鐵蛋白適用年齡都在1-2歲以上,而液劑則能夠把安全年齡降到0歲,更加溫和有營養。
③認標準
安全對媽媽來說是放在首位的,寶寶吃進嘴裡的東西,安全第一,有效第二,比如看生產標準:澳大利亞的處方藥生產標準TGA、美國的藥品生產標準FDA、一般標準製藥廠生產標準GMP、還有標準較低的食品級標準:普通奶粉廠食品生產標準HACCP,一般保健品都要通過食品級標準,而藥品生產標準就更加嚴格,指標也越多,產品也更安全。
④看含量
保證完安全、營養質量以後,媽媽們還可以看的就是每日攝入營養量。比如每日攝入一包粉劑含有2mg乳鐵蛋白、或一天9滴液劑含10mg乳鐵蛋白,這就是日攝入含量,即寶寶每天能夠得到的乳鐵蛋白營養。含量越高, 寶寶的營養攝入就越有保證。因此媽媽們也要學會看營養成分表。
⑤注意乳糖不耐受寶寶的補充
乳糖不耐受寶寶要注意乳糖的攝入,一般來說,寶寶要是吃完奶粉容易拉稀和脹氣,就是寶寶的消化系統沒有發育完全,因此當把奶粉換成低乳糖成分的時候,乳鐵蛋白也要注意。粉劑乳鐵蛋白大部分都是全脂乳粉構成的,所以乳糖含量在30%以上,液劑不用混奶粉,所以乳糖含量極低,對寶寶來說更輕量。
粉劑乳鐵蛋白因為含量和營養質量都不及新一代的液體乳鐵蛋白好,因此在這就著重介紹一下新型液體乳鐵蛋白,拿老牌藥企蓓澳兒來說,這種第二代液體乳鐵蛋白
具備二代乳鐵蛋白的優點:
採用的是10倍高含量濃縮液體劑型。乳鐵蛋白產品提取於液體牛初乳,而第二代液體乳鐵蛋白劑型保持原始形態,營養不易流失。相比第一代粉類產品是由液態加工成粉沫,再溶於水中變成液體。
乳糖不耐受友好
Brauer蓓澳兒的乳鐵蛋白滴劑,乳糖含量低於0.1%。對比粉狀產品的30%-50%左右的乳糖含量,這款液體滴劑對於乳糖敏感的孩子和家人也可以放心補充了。
複合免疫成分:
·高濃縮液體乳鐵蛋白,延續母乳天然免疫保護力
·β-胡蘿蔔素——維持黏膜完整,是人體防禦外來病原體的第一道防線
·Quatrefolic第四代葉酸——足夠的葉酸決定了免疫細胞增值數量
·維生素D——增強吞噬作用和產生抗菌蛋白,助於抵抗感染
TGA認證,含量高:
蓓澳兒的乳鐵蛋白出自100%澳洲TGA生產線工廠,含量、用料、安全年齡和生產流程都通過了製藥級TGA認證,對服用的人群來說就保證了安全。此外這種滴劑體積不大,一瓶60天用量,每日攝入達到10mg,一般粉劑日攝入只有2-3mg,量級就不一樣了。
Brauer(蓓澳兒)乳鐵蛋白滴劑
選擇產品也要看生產品牌,而這個第二代液體乳鐵蛋白背後的品牌是Brauer(蓓澳兒),是一個有著近百年歷史的澳洲本土營養品品牌,我們也推薦過他家其他產品。澳洲本地家庭中,很多都是爺爺用過蓓澳兒,爸爸用過蓓澳兒,小寶寶也正在用蓓澳兒。
因此提高免疫力,補充乳鐵蛋白營養的時候,選擇品牌和產品都有很多學問,媽媽們了解了嗎?
1.曹陽,包永明,安利佳,高華穎.乳鐵蛋白研究現狀[J].食品科學,2002,12:132-138.
2.乳鐵蛋白嬰幼兒健康效應專家共識.臨床兒科雜誌,2018(11):p.884-888