孕晚期怎麼區別破水還是漏尿?根據這6點區分,附處理方法

到了孕晚期接近預產期的時候，很多媽媽都一直在等待分娩前的徵兆，其中有一個就是破水，但是到了孕晚期，也會有很多孕媽媽時不時的漏尿，一些新媽媽表示，根本就不懂得區別破水和漏尿。

什麼是破水？

在子宮內還有一層羊胎膜包圍著羊水，到了胎兒成熟之後，在子宮收縮的壓力下，羊胎膜就會破裂，羊水就會流出來，可以起到潤滑產道的作用，讓胎兒能夠更順利的從產道分娩出來。在正常情況下，孕媽媽一般會先見紅，然後，子宮會收縮，子宮收縮的時候會壓迫到胎膜，導致羊水破裂出來。

不過，有些孕媽沒有見紅就直接破水，雖然順序不對，但是這種情況也很常見。羊水流出來六個小時左右一般胎兒就會分娩出來了。也有些胎兒比較頑皮，破水之後一直不願意出來，不過醫生可不會等那麼久，如果破水24個小時後胎兒還不願意出來，那麼醫生就會進行人工幹預了，不然的話對產婦和對胎兒都不好。

孕晚期為什麼會尿失禁？

胎兒一直在子宮裡不斷增長，其實在孕早期的時候就因為子宮的增大而壓迫膀胱，導致孕媽媽頻繁尿急。到了孕晚期，胎兒更是逐漸增大，胎頭又會慢慢的往下降，對於膀胱和直腸的壓迫就更大了，膀胱感受到的壓力就更大了，有時候孕媽媽只要翻個身，咳嗽或者胎動都會漏出一些尿液來。

在平時，盆底肌控制可以骨盆下的肌肉，能控制大小便等。懷孕之後，孕媽媽體內激素分泌就會導致這些肌肉拉伸，由於在懷孕期間受到的壓力太大，有可能會導致盆底肌鬆弛，如果盆底肌鬆弛了，或者處於疲勞的狀態，不能好好發揮原有的功能，那就不能控制大小便，從而導致尿失禁。

破水和尿失禁怎麼區別？

1.孕媽媽的感覺。

孕媽媽要是破水的話通常是沒有感覺的，只有當羊水流到大腿處才會感覺一股暖流正在留下來，不然的話就要等到褲子溼了才知道。並且破水時孕媽媽站立時對於阻止羊水流出來是完全沒有辦法的，因為根本就控制不了。

漏尿的話孕媽媽是可以感覺得到的，明顯的知道尿液漏了出來，當然，如果孕媽媽願意，是可以控制不讓尿液繼續往外流的，只要夾緊會陰就可以。也就是說，如果孕媽媽夾緊會陰是可以防止漏尿的，但是不能阻止羊水繼續往外流。

2.流出來液體的量。

破水的量正常來說都會比漏尿的大，如果孕媽媽破水，有時就會譁譁的往外流，但是有時候流量沒那麼大，就會慢慢的往下面流，如果破裂的口子比較小就會一直滲一些出來，雖然量不是很多，但是一直會有。

漏尿引起的液體往外流，量是非常小的，一般只會打溼一點點內褲，有時候就和分泌物比較多而打溼內褲差不多，而不是像羊水那樣弄得整個褲子都溼掉。

3.顏色。

羊水是胎兒的生命之水，顏色是透明清亮的，有時羊水上面會漂浮一些胎脂，到了孕晚期這都是正常的。尿液是黃色的，如果孕媽媽上火的話尿液會更黃。

4.氣味。

有些孕媽媽形容羊水的氣味非常清新，略帶一絲甜味，其實即使羊水沒有甜味，也不會有其他異味。不過尿液就不同了，尿液自帶一種騷味，非常刺鼻，如果太長時間沒有更換內褲的話，還會聞到一股很濃的氨氣味。這點和羊水是很容易區別的。

5.發生的時間。

正常的破水發生在分娩前，破水之後用不了多久胎兒就會出生。漏尿可以發生在孕期的每一個階段，尤其是在孕晚期，但不能按照孕婦漏尿的時間來判斷胎兒出生的時間。

6.用試紙測試。

孕媽媽可以提前買一些試紙回來，如果懷疑是破水的話就可以測試一下，這個操作比較簡單，按照說明就可以了。羊水檢測試紙是通過測試分泌物的酸鹼度來判斷是不是破水的，在平時，陰道酸鹼度一般在4.5~5.5之間，而羊水的酸鹼度在7.0~7.5之間，用試紙檢測，如果變成藍色說明破水了，那麼孕媽就要抓緊時間去醫院待產了。

破水怎麼辦？

首先，孕媽媽如果破水了也不需要太著急，冷靜對待，破水說明胎兒迫不及待的想要出來了，辛苦了十個月等的不就是今天嗎！

孕媽媽如果破水的話，不管是在家裡還是在外面，都要先找個乾淨的地方躺下來，如果羊水流失比較快的話就地躺下來就可以，地上比較髒就在屁股下面墊點東西。同時，孕媽媽應該保持頭低臀膏的姿勢，這樣才能確保羊水不會繼續流出來。如果羊水大量的流出來可能會導致胎兒缺氧，或者臍帶垂脫等風險。

躺下來之後就要向別人求救了，可以撥打120，也可以打電話給家屬，總之需要儘快入院待產。

尿失禁怎麼辦？

如果漏尿不是很嚴重的話，可以適當休息，平時儘量避免長時間站立，也要注意不要運動過量，以免胎兒對膀胱的壓迫更厲害。

不要過多食用利尿的食物，比如說西瓜是非常利尿的，孕媽媽應該少吃。有些孕媽媽到了孕晚期手腳會浮腫，所以經常會吃一些利尿的食物，如果孕媽媽會漏尿的話就不要再繼續吃了。

孕媽媽不能因為漏尿而少喝水，雖然有漏尿的狀況，孕媽媽還是要正常喝水，喝水的時候注意不要短時間大量喝水，可以少量頻繁的喝，即少喝多次。可以白天適當多喝點水，晚上睡覺前的兩個小時就不要再喝了。

有尿意的話要儘快排尿，不要憋尿，如果長時間大量憋尿有可能會導致膀胱失去彈性，如果膀胱的彈性變差是不能恢復的，那對於孕媽媽以後的生活是有很大影響的。並且經常憋尿還容易導致尿道的炎症。

如果孕媽媽不時的漏尿，可以使用護墊，不過就要經常更換。不然的話，很容易因為環境過於潮溼容易滋生細菌，經常這樣的話就很容易導致陰道炎。

可以進行盆底肌肉訓練。從孕中期開始，孕媽媽可以對盆底肌肉進行訓練，最常用的動作就是收縮會陰，也就是夾緊會陰，就是使尿液中斷的一種方法，孕媽做這個訓練的時候可以平躺，然後開始收縮會陰，堅持十秒左右，放鬆，十秒左右再繼續夾緊，每天可以做兩次，每次15分鐘，最好堅持做兩個月以上。也可以在醫生的指導下做其他的運動。

如果在排尿的時候有疼痛感，或者尿液比較渾濁，這些都是異常的，孕媽媽應該儘早去看醫生。

到了孕晚期，胎兒有時候不打招呼就想出來了，於是就會先破水，孕媽媽應該先區別好是破水還是漏尿，如果是破水的話就應該儘快去醫院，雖然說破水後一般還需要幾個小時胎兒才會娩出，不過如果遇上急產的媽媽可能只需要兩三個小時，所以孕媽媽最好學習一下怎麼區別破水和漏尿，如果是破水就要恭喜孕媽，很快就可以和寶寶見面啦。

我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平臺原創作者，混跡於育兒圈多年，專注於孕產，育兒方面的解答，關注我了解更多。本文系原創，抄襲必究，圖片來源於網絡，侵權刪。