黃芪的功效與作用 黃芪泡水喝有什麼好處

　　枸杞是養生的象徵，但是還有一種中藥材也適合養生，那就是黃芪。在養生上，黃芪有著自己獨特的地方，很多人喜歡用黃芪來泡水喝，那黃芪泡水喝有什麼好處呢?下面我們一起來看看黃芪的功效與作用。

　　1、強壯身體

　　曾有科學家做過實驗，給動物服用黃芪水一段時間。喝了黃芪水的動物體內含有的白蛋白與血清蛋白也有明顯的增長。將服用黃芪水的動物和未服用黃芪水的動物分別放入遊泳池中，前者在水中遊泳的時間較長，後者則不如前者。

　　2、提高抵抗力

　　平時生活中可以適當使用黃芪來泡水喝，對免疫功能的增強有幫助。免疫功能提高了，可以有效提高身體的抗病能力。很多人在秋冬季節總是頻繁感冒，主要和抵抗力下降有關。在抵抗力下降的時候，此時各種細菌、病毒入侵身體的機率明顯升高，這樣出現疾病的概率也會增加許多。如果可以適當使用黃芪泡水喝，增強身體的免疫功能以及提高抗病毒能力，自然就不容易患病。

　　3、延緩衰老

　　黃芪能延長細胞壽命，有抗氧化作用，可降低動物血清中過氧化脂質和肝臟脂褐素含量。可減少脂質過氧化物對生物膜的損害。

　　4、穩定血糖血脂

　　適當使用黃芪來泡水喝，對血糖、血脂的穩定有利。現在越來越多的人出現了糖尿病、高血脂症狀，這些疾病在發展過程中往往會帶來身體損傷。因此，平時需要結合健康的飲食調養來穩定血糖和血脂。