文/唐若
唐若心學原創作品，違者必究
一個女人越愛自己，你的內心越強大。在這個世界上，如果我們把人生當作一場終極考驗，我們或許就需要明白，內心強大來自我們愛自己。
一個女人越懂得愛自己，我們就越能打開自己，活出生命的豐盛與富足。當女人內在生命富足的時候，你才會有勇氣去挑戰一切。
愛自己是敢於面對真實的世界
女人需要明白，當你真正愛自己的時候，你才會發現自己的富足。學會愛自己是我們成長的重要動力。
愛自己，從本質上來說，相信自己是好的，是認為自己富有獨一無二的使命。這種認知能讓我們建立自我的個性，尊重自己的個性。
每個人都需要學會好好愛自己，真正愛自己的人，才會持續感恩，因為她會意識到自己的生命是與萬事萬物相互連接的，她會看到更大系統對自己生命的支撐。
這種連接帶來生命的自我重塑與發現，更帶來自我能量的俱足。如果我們不愛自己，我們內在能量就會不斷持續萎縮，越萎縮我們越害怕，我們就會一直活在自我的假象中。
真正的愛自己，是敢於真實地面對世界。愛自己，不是活在自己所構築假想世界中，真正的愛自己，是敢於迎接生活給自己的任何挑戰，當我們活在真實的世界中，你才能真正紮根，才能持續成長。
第二，愛自己，也是敢於用未來塑造自己
如果我們愛自己，我們從本質上來說，也會用未來去塑造自己。愛自己是尊重自我身上的智慧和潛能，愛自己是相信通過自己努力可以為自己創造一個豐盛的人生。
當你敢於愛自己的時候，你會去思考自己想要的人生是什麼。我們每個人終其一生都要學會面對自己的人生課題，這個課題不是別人給的，而是自己給的。
在這個人生成長的課題中，我們最需要的挖掘內心想要實現的夢想和願望。周星馳有一句話叫做，人如果沒有夢想，和鹹魚有什麼區別。
夢想是驅動我們前進的動力，真正的夢想不是空想，夢想是我們內在生命的渴望，是我們持續成長的動力。
當你願意持續這樣思考的時候，我們生命的渴望才會呈現出來。而此時我們需要跟隨這個夢想去指引自己的行動。
很多時候，女人的人生往往被自我限制著，但是當你知道這個世界上夢想會指引你做出好的選擇，我們最重要是學會放下自己內心的雜念，跟隨內心最強烈的那個想法，用這種潛意識引導自己去重塑自我。
心理學發現，人的大腦都是可以重塑的，在這個重塑過程中，我們最重要是去創建自己成長的清晰藍圖，你的藍圖越清晰，我們內在成長就越完整。
愛自己，不是委屈討好別人，愛自己也不是天天用買買買面對自己的人生。愛自己是持續豐盛自我的心靈，是去看到自我的豐盛，是自己去尋找生命的意義，自我構建人生成長的歷程。
當你持續這樣做的時候，我們內在就會越安定，也會藉由安定變得更有成長的智慧。
愛自己才能讓我們活出最好的自己
當一個女人愛自己的時候，才會為自己做出最好的選擇。愛自己並不是讓自己要成為世界首富。
愛自己從本質上來說，是一種尊重自我，啟發自我，悅納自我成長過程。越愛自己的女人， 你會發現她的靈活性越強。
在她身上，從來沒有什麼是必須與應該。她們對自己有足夠的接納程度，她們也不輕易批判自己，而是從全然的感受與人生的經歷去豐富自己的人生智慧。
我們需要明白，好的人生是去享受的， 而不是用來批判的。我們不是要證明自己是這個世界最厲害的人，我們最需要是去在有限的生命中，好好感受人生的真正味道，體會人生的諸多要義。
愛自己的女人，不會讓自己被任何困境所打敗，而是深刻明白，任何困境都是塑造自己的，在面對生活的挑戰中，她們沒有畏懼，有的是勇氣和動力，鼓舞著她們前行。
在人生成長路上，愛自己的女人，往往不會把自己當成弱者來看待，而是深刻知道自己是人生的主人，在這個主人主導下，她們會用心體驗一切，並且在自己人生課題上，做好自我心靈的修煉，讓內在變得圓滿與完整。
生命的經歷是顛簸不平的，但是我們藉由生命起伏過程，修煉如水的平靜和心情，我們就越能收穫足夠的驚喜。
當你知道外在再也無法讓你擁有很大波浪的時候，我們內在的智慧就會逐步呈現，而你對生命的體驗與認識也會越來越深刻。
愛自己，從本質上來說，是讓自己人生按照自己的本能活出最好的自己，也是按照自己的本能選擇安放自己，安於每個當下，不再用逆境與順境去評價自己，而是寂然走好這一生，我們內在就會變得十分圓滿。
今日話題：你認為愛自己，能讓自己變得越來越強大嗎？歡迎探討與交流。