文/唐若
唐若心學原創作品，違者必究
每個人都需要明白，一個人如果想要激活自我的潛能，最重要是學會看見自己的內在小孩，修復成長的創傷。
一個人的潛能受限，往往來自我們內在小孩的成長創傷。如果我們內在成長創傷沒有得到修復，我們內在就會受阻，這份成長的受阻往往影響我們自身的探索。
如果我們想要讓自己恢復自我的具足，從本質上來說，就是深入內心深處看見內在小孩，我們越能深處看見，我們越能收穫豐盛的自我。
01成長每個階段都有自己的任務
一個人要發展為身心健康的成年人，就需要明白，成長中的每個階段都有關鍵性的發展任務。
心理學家曾發現，孩子在每個成長階段都表現自己特別的特徵，成熟的父母懂得如何應對孩子的成長特點，而不成熟的父母由於對孩子缺乏真正的關心與深入發展，在孩子成長過程中，甚至因為不懂得，無法給予孩子心智的支持和完善，而孩子內在受阻的那部分由於沒有很好得到完善，就會帶來對自我的不信任與自卑，更會帶來心靈的扭曲。
當我們了解到生命的本質是一場探索，成熟的人生敢於支持自己內在去探索，而受阻的人生是限制了自我探索的能力，把自己保護在殼裡，失去了真正生存的能力，所以這份探索能力沒有很好鍛鍊，自然未來面對生活的挑戰，就顯得不足。
我們需要明白，人生的本質是自我成長，自我心智成熟完善的過程。成熟父母由於經歷這個過程，會在孩子成長過程中充分看到孩子成長的課題，即使在孩子遇到問題的時候，我們也能很好幫助孩子看見， 支持孩子完成自我探索的過程。
而如果父母心智不完善，那麼我們的孩子在成長過程中，可能極大的受阻，當然也有例外，有些孩子不被外界影響，敢於邁出自我探索的一部分。
而我們最重要是明白人生的本質，藉由看見成長的主題，回歸到內在小孩需要成長方面，我們就能慢慢得到修復。
02與內在小孩連接，修復內在創傷
如果想要激活我們內在潛能，我們需要是與內在小孩連接，學會修復成長的創傷。
比如我曾經講述，許多人面對原生家庭對我們個人的影響，我們需要是看到父母的思維限制。
很多學員曾講述自己探索能力不足，是因為父母。如果我們能夠看到父母的認知是有限的，父母的能力也是有限的，而我們的成長是無限的，我們就需要明白，真正的成長都是超越原生家庭的。
這種超越是藉由對父母認知的認識，看到父母盲點，更看到父母的不完善與心智不成熟。
而如果我們能夠藉由這份看見，就明白，自己不應該成為父母那樣的人，而是通過自我修復，超越父母，那麼我們就能治癒內在的小孩，內在重獲新生。
永遠都不要說原生家庭決定我們的一切，事實上，心理學發現，決定我們人生是我們對自己的看法，如果我們懂得人生是由自己主導的，我們就會明白，我們能夠超越原來的自己，當你能夠從過去的認知中看到父母限制，我們就能變得越來越好。
不要一直拿自己不作為看作是原生家庭對你的影響，心理學發現，真正家庭對我們影響是有限的，而絕大多數對我們影響的還有我們身邊的人，原生家庭是了解我們過去思維方式，但是外界人也是影響我們成長的重要要素。
如果我們能夠看到自己曾經受過的苦，我們就能從過去障礙中走出來，從而不再受其影響。