在《最強大腦》第一季中，王峰20把鑰匙和鎖，對應20位模特的記憶項目，在科學判官魏坤琳增加難度後，仍然完美的完成，在《最強大腦》上一戰成名，王峰採用的記憶方法就是一種配對聯想法。
【最強大腦解密王峰記鑰匙_騰訊視頻】https://v.qq.com/x/page/h01276j9gio.html?tt_from=copy_link&utm_source=copy_link&utm_medium=toutiao_ios&utm_campaign=client_share
學習訓練記憶法之前首先我們看一下我們常見的記憶元素跟記憶的類型有哪些？
一、記憶信息
1、中文信息
常見的包含：漢字、詞語的記憶；詩詞文章的記憶；學科的知識點記憶跟考試題目的記憶。
漢字、詞語是獨立的信息單元，詩詞文章、學科知識點大部分是經過理解後，按照一定的順序進行記憶。
2、英文信息
主要是英語單詞、文章、語法知識點的記憶。
單詞的記憶是音形義的配對聯想記憶；文章的記憶跟中文的文章記憶是一樣的道理，理解後根據邏輯記憶。
3、數字信息
主要有生活在的手機號碼、密碼、生日等；學習中有歷史年代、以及理科中的數據類記憶
單純的數字信息，我們有專門的編碼系統進行記憶；理科的學習觀點是如果不能夠深入理解，就算是能夠記住，你的理科剛開始考30分，記住後最多也就是40分，更重要的還是理解。
4、圖片信息
我們生活在一個形象的世界中，包括我們的文字也是象形文字，生活中常需要記憶的人名頭像；學習中地理、生物等學科的國旗、省份形狀、動植物都是形象的信息。
這一類信息中兩兩配對的比較多。
5、符號類信息
把日文、韓文等一些語言文字和其他的信息，歸類為符號類信息
二、記憶類型
綜合分析上面的我們需要記憶的信息，我們記憶的類型主要包含以下：
1、獨立信息單元
比如：字、詞
2、兩兩信息配對
比如：單詞拼寫意思、成語與意思、省份省會、國家首都、人名相貌、單項選擇題等等
3、多信息記憶，包含有順序以及沒有順序的信息記憶
學科中的唐宋八大家、中國十大小說、四大名著，這些都是比較簡短的信息
還有詩詞文章、解答題一類的，也屬於多信息記憶，因為我們在記憶的時候理解之後選擇關鍵詞記憶。
三、如何記憶效果好
昨天講到我們看過的電影有三類印象是非常深刻的
第一類是催人淚下，使人深思的，裡面包含了很多的情感。比如：《我不是藥神》，看完會久久回味
第二類是動作誇張，視覺效果很好，能夠迅速的衝擊到腦細胞，比如：《復仇者聯盟》等美國大片。看過很久腦海裡都有暴力誇張的畫面
第三類是搞笑，包袱一大堆，笑聲不斷的，比如：《夏洛特煩惱》、《泰囧》。再次回想到這個畫面的時候還能夠笑出聲來。
當然更加經典都是多種元素融合的，比如：周星馳的《少林足球》、《功夫》，有催人淚下的情感，也有動作誇張的視覺衝擊，還帶搞笑的喜劇元素。這樣的表現印象就更加深刻了
總結一下：我們在記憶的時候，如果能夠做到這些元素：富有情感、動作誇張、搞笑，記憶的印象會更加深刻。
同時我們也要明白有一個前提是形象、順暢
我們的記憶能力怎麼樣才能達到像電影電視這樣印象深刻呢？如何訓練呢？首先我們要注意單個信息的處理，從單信息的形象、誇張、有趣開始訓練，這也是記憶法學習訓練的基本功
1、形象
如果是抽象信息，我們會對需要記憶的內容進行轉換，轉換成形象，抽象轉形象是我們記憶的一個基本功
武漢---黃鶴樓、熱乾麵
長沙---臭豆腐、橘子洲頭的毛主席
富強---腹腔、扶牆
民主---明珠、西方人投票、人民的豬
文明---問姓名（一個場景）、文字很明亮（文字發光的感覺）、不隨地大小便
和諧---河蟹、喝血、鞋盒
總結一下：
（1）武漢---黃鶴樓 採用的是一種替換，用黃鶴樓這個形象的標誌替換武漢
（2）富強---腹腔、扶牆 採用的是一種諧音，通過諧音的方式讓其形象。其實我們的老祖宗形象的功夫很強。比如：和尚打傘——無法無天（無發無天）、臘月天氣——動手動腳（凍手凍腳），還有中國的通假字，都是一種諧音的方式。郭德綱的相聲中也是充滿了諧音。
（3）文明---文字很明亮（文字發光的感覺） 採用的是增減字的方式，給文字中增加或者減少字，讓其形象
（4）和諧---鞋盒 採用了諧音和倒字的方式，也是一種抽象轉形象的方法
（5）文明---不隨地大小便 這種方式就是採用瞭望文生義的方法
我們總共採用了以下幾種方法進行轉換：替換、諧音、增減字、倒字、望文生義
這也是我們常用的抽象轉形象的幾種方法。
2、誇張、搞笑
（1）數量上、形狀上誇張
武漢---黃鶴樓、熱乾麵 如果就是一個黃鶴樓、一碗熱乾麵這腦海裡印象不深刻，如果想到一個閃著金光的，高聳入雲的黃鶴樓；一大碗幾十個人吃的熱氣騰騰，芝麻醬滿滿的，像重慶的百人火鍋那樣的形象，你們看一眼，一輩子都忘不了，有可能還能夠代代相傳下去。
（2）動作上搞笑
長沙---臭豆腐 這一塊臭豆腐臭氣燻天，方圓十裡都聞得到，吃一口，七竅都是冒著黑黑的氣味。
訓練內容：
抽象轉形象訓練：按照五種方法訓練<替換、諧音、增減字、倒字、望文生義>
自由
平等
公正
法制
愛國
敬業
誠信
我們明天繼續分享