原創首發公號：媽咪OK（id：mami-ok）作者：OK媽
說來也是鬱悶，OK長得不像我，性格也不隨我，就連很差的記憶力也全從OK爸那裡遺傳下來了，所以他記東西總是很耗時。要知道記憶力對學習、尤其是考試，可是存在天然優勢的。有老師就說過，一個孩子，如果記憶力足夠好，他的學習從某種角度講就是會比其他娃要輕鬆很多。畢竟在整個學習過程中，信息輸入和信息存儲（記憶力）是一起作為信息在大腦中加工的最為重要的步驟， 這兩步完成得好才能有效輸出。
記憶力不佔優勢、但又在學習上很不錯的OK爸對此更有感觸，他說他比別的同學要多花很多的時間在記憶上，但卻因為花下去的時間多，他後來也摸索了不少門道，並且能記得比較牢固和持久！今天就想和大家說說有關孩子的記憶力鍛鍊！而且大家千萬別覺得記憶力鍛鍊很枯燥，娃會很牴觸，其實找對了方法，完全不會。01
我們有必要先了解下大腦記憶力運作的機制。如果把記憶運作方式簡單的類比為電腦的文檔管理，通常記憶有四個步驟：編碼、存儲、檢索、提取。
腦子裡的東西是否被遺忘，以及回憶速度快與慢的先決條件，就在於大腦的編碼方式，我們的編碼越精密越多元，對信息的記憶就越牢固。
什麼樣的編碼形式更容易強化記憶呢？一系列研究表明，大腦記憶形象信息的效果（比如歌曲、圖像、故事、富有創造力的聯想）大大優於記憶抽象信息，但是，我們卻沒有很好地主動去運用這一規律。很多時候，在學習中、工作中、都採用的是機械式記憶（重複的背誦，抄寫等）。
而孩子整個幼兒時期的記憶特點更是形象思維，他們識記形象直觀的材料，要比識記抽象的原理要容易得多。而在識記的過程中，生動形象化的描述又比抽象的概念容易接受。印象很深的有一次OK和堂妹在外吃飯，他一直在教妹妹畫數字，起初我不明白為什麼一定這麼來。後來聽他和妹妹說，我們老師教我們聯想，我覺得特別好玩，你今天畫過了，以後你記很長很長的數字，就把他記成畫東西就可以啦。
呵，原來他就在傳授記憶當中最初級也是最常見的象形記憶法呢。所以只要是符合他們興趣和當下能力的記憶方法，孩子會喜歡，那麼鍛鍊起來毫不費力！而記憶力的訓練，是完全可以不設下限趁早開始的。02
下面我就來說說兩個適合幼兒園階段孩子的記憶方法，分別是分類記憶法和聯想記憶法。分類記憶法
分類記憶的訓練方法，是根據想像構圖，把文字和聲音等等信息，在腦海中轉換為生動的圖像信息，對記憶目標進行整合或拆解。通過這樣的方法，可以提升記憶信息的提取速度，從而培養孩子的信息構圖和記憶能力。練習的方法可以有題型和實物小遊戲兩種，兩種都建議爸媽要用，書面題型比較科學一些，可以由易到難；實物小遊戲比較適合生活中隨時強化。# 練習題型 #
分類記憶法主要用來訓練記憶物品和圖片。1. 記憶物品的比如這樣的練習題型：用分類記憶法記憶表格中的物品↓
20秒後，遮住圖片，在下面圈出表格中的物品↓
在記憶表格中的圖片時，單去記憶每個物品的特性就會信息量大，而如果先分類再記憶信息量就會減少。孩子可以這樣去記：① 這個畫面中有分3類：車子，衣服，鞋子；② 車子有消防車和警車；衣服有綠外套和黃色連衣裙；鞋子有拖鞋和雨鞋。▽2. 記憶圖型的比如這樣的練習題型：觀察並記住下面的圖片↓
30秒後，遮住圖片，在下面的選項中圈出有拼成房子的圖形組合↓
如果不用分類法去記這個房子會覺得凌亂，無從下手，但用分類法就可以這樣去記：① 這個房子分為房頂、房身、還有門和窗。② 房頂有2個綠色和2個藍色三角形；房身是1個粉色的正方形；房身上有1扇黃色的門，門上有一個紅色把手；還有1個紅色的五邊形窗子。▽3. 如果種類不好劃分，也可以分區塊，再按位置記憶。觀察並記住下面的圖片↓
30秒後，遮住圖片，在下面圈出表格中的物品↓
種類不好劃分時就也可以劃分區塊，再按位置記憶就會清晰不凌亂，可以這樣去記：書架上有書、地球儀和小豬；沙發上有靠枕和小兔子；桌子上有香蕉、蘋果、花瓶和茶杯。# 小遊戲玩法 #
1. 搜羅一些小零小碎的玩具/雜物，擺在桌面上，讓孩子觀察所有的物品↓
30秒後（時間也可以更長，根據孩子年齡和熟練程度具體定），媽媽拿手帕蓋住後悄悄拿走裡面的一兩樣物品（也可以讓孩子閉眼時拿走，再讓娃睜開眼睛），打開後再問問孩子，什麼東西不見了?
記憶方法：在孩子遊戲時遭遇小挫折的時候，媽媽可以給娃演示一遍這個遊戲記憶法的原理。在這個遊戲中，就適合運用分類記憶法中的「先分組，再記憶」的方式。比如圖例中的9個物品，可以分為玩偶（2），骰子（2），積木片（3），夾子（2）的方式來分組記憶。
2. 把孩子帶到打開門的冰箱前面，讓孩子觀察裡面的物品。
1-2分鐘後，關上冰箱門，讓孩子回憶一下冰箱裡都有什麼物品，把孩子的答案記在本子上。打開冰箱門校對答案，回答對一個可以得10分哦，大人和小孩可以一起PK，看看誰的分數高。記憶方法：在這個冰箱記憶大比拼的遊戲中，最適合運用的記憶法就是「分區塊記憶」，把冰箱裡的物品按照從上到下，從左到右的區塊進行分組記憶，比如第一層有酸奶，脫水蔬菜；第二層，牛奶，果汁，水果……記憶不是盲目的，這樣的分區塊記憶顯然比「看到什麼最醒目，就先記什麼」有條理多了。
這種記憶遊戲可以隨時就地取材，比如家裡的書櫃，商店的櫥窗，走在路上就可以玩起來，場景能隨時變換，孩子不但不會覺得枯燥，還能感受到十足的樂趣。
▲生活中很多場景都可以拿來利用，年齡大一些的娃，可以挑戰一下凌亂的書櫃哈！聯想記憶法
聯想記憶的方法就是通過聯想的方法，在看似不相關的、不同的事物之間建立起一定的聯繫（往往是有趣的聯繫），從而方便記憶、提高記憶效果。用這個方法既提高孩子的記憶廣度，也可以提高精準度，幫助準確記憶事物的先後順序，延長記憶的保存時間。聯想記憶法的訣竅很多，可以從這些方面尋找事物之間的聯繫：①從事物的相似性尋找聯繫，比如閃電和照相機，都會發亮；數字8就像一個胖娃娃。②從事物的對比關係尋找聯繫：比如『大漠孤煙直，長河落日圓」中的「直」和「圓」相對，記住了上句就很容易聯想到下句。③從諧音引發聯繫：發發=88，舅舅=99。④創意聯想：數字4像一艘帆船，英語eye的兩個e像兩個眼睛。聯想記憶法非常適合生活中的拿各種不相關的東西來練手，所以這部分就不練題型了，直接玩小遊戲就可以，下面介紹2種最簡單的玩法。# 物品聯想遊戲 1#
準備一些畫有食物的卡片，孩子觀察20秒後，讓他閉上眼或者背過身去，把卡片順序打亂。
等孩子睜眼後，讓他把卡片的排列順序還原。記憶方法：這個遊戲目的是讓孩子學會在兩個看似不相關的物品之間找到聯繫，學會快速聯想。在今後需要識記大量毫無規律可言的詞或材料時，就會主動自覺地在大腦中進行聯想，以提高記憶效率。比如第一排的香皂和枕頭，可以提示孩子尋找兩者之間的關係，連成一句話：香皂可以洗枕頭。
第二排的牙膏和鏡子可以編成：用牙膏刷牙的時候要照鏡子。
# 物品聯想遊戲 2#
準備一個快遞紙盒，隨機放入一些小玩具，位置也擺得亂一些。
孩子觀察30秒後，蓋上盒子，再考考孩子盒子裡有哪些物品。
也可以搖一搖，把裡面的東西搞亂，再讓孩子一一歸位，這樣的難度就會增大一些。記憶方法：這個遊戲特別適合用編故事的方法來記憶，這也是OK最喜歡的記憶方法。比如，他編的故事是這樣的：聖誕老人從有著火爐的暖暖的房間走出來，天上掛著星星，他坐上了火車去送禮物，他穿過了一片星星海，來到了兵乓球和蠟筆的家，他們倆正在塑料框裡開心地洗澡呢。這個記憶力的遊戲，還可以同時鍛鍊到孩子的語言表達和想像力，比起分類遊戲玩起來會更加輕鬆，特別適合平時愛講故事的娃。▽# 數字聯想遊戲 #
一張紙，一支筆，隨意的在紙上寫一串無序的數字，當然一開始數字不要太長，4-5位即可。
讓孩子掃描5-10秒，然後把紙蓋上，讓孩子重複出數字。難度可以一級一級抬升，可以先從容易諧音，方便聯想變形的數字開始，再慢慢的向無序的長數字進發。記憶方法:等孩子逐漸卡殼的時候，就可以引入數字編故事的遊戲啦。「數字短一些的還容易記，數字一長是不是就記不住啦，那可以試試用數字編故事的方法哦。」數字的編碼方式，其實隨機性很強，比如8825這個數字序列，可以編成「爸爸愛我」，也可以說成「爸爸買回一隻鵝給我吃」，可以用諧音記，也可以把數字變成圖形編成故事，因為每個孩子的認知水平，喜歡的聯想形式都是不一樣的，也要根據數字的隨機序列來選擇更容易記的方式。不管是在家裡，還是坐車的無聊時間，都可以拿來玩這個遊戲，每次娃口中編出來的故事都會不一樣，特別有意思。
OK媽最後說：以上就是今天想推薦給媽媽們的「記憶力小遊戲」，當然具體的方法和技巧還有很多，但這兩種是非常方便就地取材的，隨時隨地都能開玩，只要家長有意識的堅持和耐心引導，對孩子的記憶力一定會有很大的幫助。很多人說，人工智慧的時代，記憶力已經不重要了，知識隨手就可以檢索到，但是我們讓孩子學習的目的並不是記住多少單詞、公式歷史年份、概念定義等等，而是在知識累積之後，學會應用、思考、判斷、解決問題。創新創造，這才是人類求知的最終目的。