我不是跑步界大V，沒有高配速，沒有全馬，只是一個非常接地氣的跑步愛好者。點擊上方關注，歡迎與我一起跑在路上。
1000公裡是多長的距離呢？從我所在的城市重慶出發，騎自行車到我好朋友所在城市武漢的話，大概是1071.9公裡。本來想搜步行距離的，但是高德地圖顯示步行路程過長，建議採用其他出行方式。
從2018年5月下旬開始跑步到今天為止，一共跑了267次，最遠裡程21.1公裡，平均配速8分15秒。
從這個數據中可以看出我並不是每天都能跑5公裡甚至10公裡的大神，中間由於髂脛束綜合症和今年的疫情，有較長時間跑量劇減和歇跑。所以自我評價我並不是一個非常勤勉的跑者。
我跑過的最遠距離是21公裡，我沒有參加過正式的半程馬拉松，只是在小區附近跑了21公裡，更沒有參加過全程馬拉松。我的配速也不高，像前段時間新聞上說韓寒5公裡配速3分43秒，我幾乎可以確信這是我一輩子都無法達到的成績。
跑了兩年多，現在跑第一圈時配速還經常會到8分以上，要跑到第二公裡或者第三公裡才進入狀態，這樣平均下來配速基本是在7分左右。
參加公司舉行的三公裡馬拉松比賽，配速是5分40秒，這就是我配速上最好的成績。說實話，5分40秒，跑完後我真是累得不行了，比我跑10公裡或者15公裡還累。因為我自己跑步的話，不用跟別人比，自己保持正常的速度，舒舒服服跑完設定的目標就行，不累也不喘。
所以我只是一個喜歡跑步的人，喜歡堅持跑步的人，沒有耀眼的成績，只是喜歡跑步，喜歡跑步結束後大汗淋淋的感覺，喜歡跑步後戰勝懶惰的成就感，喜歡跑步時滿腦子的天馬行空就好像小孩子在做甜美的夢。
跑步帶給了我非常單純的快樂，跑步的魅力讓我著迷。
有小夥伴說，跑步好累呀，跑了幾百米就很累很喘，怎麼堅持得下去呀？
如果你在過去十年裡沒有好好鍛鍊過，決定從現在開始跑步，那麼剛跑上幾百米，你或許就體驗到了痛苦。
仔細思考痛苦這個問題，痛苦分兩種，一種是身體的痛苦，還有一種心理的痛苦。身體的痛苦一般來得很直接也很迅速，痛苦如山倒，讓人想迅速放棄，對於跑步來說就是分分鐘不想跑了。
可是跑步時身體產生的痛苦有一個很神奇的地方，如果在痛苦突然襲來的時候，用意志力頂住，是能夠把像猛虎一樣的痛苦給頂下去的。當你把痛苦頂下去之後，所產生的愉悅感和輕鬆感是用語言無法描述的，那個時候你會覺得你超越了自己，你是一個戰士！
跟跑步時產生的身體痛苦相比，我們在日常生活所遭遇的心理的痛苦則是緩慢持久而強烈。生活裡遇到的問題就像亂成一團的網一樣，千絲萬縷，錯綜複雜，不是一下子能解決的，生活中的痛苦牽扯得遠比跑步複雜得多。所以從這個角度來看，跑步中的痛苦是完全可以克服的。
我不是跑步界大V，沒有高配速，沒有參加過全馬，只是一個普普通通喜歡跑步的人。我想把跑步中的感受，經歷分享出來，希望對喜歡跑步的你或者準備嘗試跑步的你帶來幫助。下一個一千公裡，未來無數個一千公裡，我邀請你與我一起跑下去！