很多人在吃飯時或是在吃完飯後會有打嗝的現象，尤其是在飯桌上打嗝，讓人看起來會非常的尷尬。
如果經常打嗝就要引起注意，那麼老是打嗝該怎麼辦呢？
給大家分享一種快速止嗝的方法。古代流傳一種導引術，這種方法非常的簡單，是用一隻手的拇指去壓迫另一隻手的手掌中央，這在中醫當中被稱為勞宮穴，左手和右手都可以，壓迫多次打嗝的症狀就能停止。
書上記載壓迫這個穴位，三分鐘就能停止打嗝，有些人按壓10秒鐘就能停止打嗝。
有些人在生活當中經常打嗝，了按照上面所提示的方法去做之外，也可以通過下面的三種方法來改善打嗝的症狀，以此來避免這種尷尬的現象。
1、喝水彎腰法
先喝幾口溫開水，將其慢慢咽下，然後彎腰90度，做10~15次，因胃部離膈肌較近，溫水能夠溫暖膈肌，彎腰時內膈會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，從而起到止嗝的效果。
2、屏氣法
頂住呼吸30秒到40秒，或者是準備一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上顎處的1/3處，打嗝的症狀能夠立刻停止。用筷子刺激上顎會誘發咽反射，這時就會使患者突然摒棄，增加氣道內二氧化碳的濃度，從而對打嗝的神經反射起到幹擾的作用，但是對於心肺功能不好的人避免使用這種方法。
3、驚嚇法
在生活中，有很多朋友都會用驚嚇法來治療打嗝，也就是在趁患者稍不留意的情況下，猛拍一下打嗝者的後背，這種方法也能起到止嗝的作用。因為驚嚇會產生強烈的情緒刺激，透過皮層傳到皮下中樞可以抑制膈肌痙攣，但是對於高血壓或心臟病者不能使用，否則會帶來不良後果。
按照上面的方法，對於打嗝有很好的緩解作用，但是如果對於頻繁打嗝的人，必須儘快到醫院檢查一下，因為老是打嗝可能與身體的某種病症有關，大家千萬不能放鬆心態，儘快找到原因，然後抓緊治療。偶爾出現打嗝，可以按照上面的方法來調理。
上面給大家分享的是關於打嗝的處理方法，對此感興趣的朋友可以去了解一下，如果在生活當中出現了打嗝的現象，為了能夠緩解身體產生的不適，迅速止嗝，不妨試試上面的方法，如按壓勞宮穴、喝水彎腰法等，可能會有一種方法比較適合自己，但是如果上面方法沒有起到任何的作用，最好是到醫院檢查一下。