豐子愷先生說，不亂於心，不困於情。不畏將來，不念過往，如此，安好！事實上有太多的人沉浸在過去的人和事中無法自拔，美好的經歷念念不忘，怎麼也不肯放手；痛苦的經歷鬱鬱寡歡怎麼也放不下。
電影《太極張三丰》中，有這樣一個故事：秋雪（楊紫瓊飾演）歷經千辛萬苦才找到自己的丈夫，卻發現丈夫為了貪圖榮華富貴娶了大太監劉瑾的妹妹。此時的丈夫不但不念舊情還當眾羞辱了她。秋雪傷心至極，整日借酒澆愁。張君寶（李連杰飾演）看到意志消沉的秋雪，氣急之下打了她一巴掌，說了一句十分經典的臺詞：「過去只是人生經歷，而不是一種負擔。你再這樣下去受傷害的是你自己。」
豐子愷先所說的不念過往講的也是這個道理。過去的是是非非、愛恨情仇，無論怎樣都已經過去了，它只是你人生經歷的一部分，千萬不能讓過去的痛苦經歷影響到今天的你，這樣的話過去的經歷就變成了一種沉重的負擔。
後來張君寶遇到了同樣的事情，甚至比秋雪更慘，被自己的好兄弟出賣，這麼沉重的打擊讓張君寶難以承受，以至於瘋掉了。誰沒有不堪回首的過去，誰沒有受到或多或少的傷害，可如果總背負著過去的包袱，人生又怎能快樂起來？過去只是人生經歷，無論多麼痛苦都應該放下，如果你耿耿於懷無法解脫的話，張君寶就是一個很好的例子。
很多時候，心被困住了，放不下，也就無法從容地生活。
其實作為局外人我們可以看得出來，張君寶之所以會瘋掉了，就是因為他無法面對如此沉重的打擊才做出一種自我保護的方法。放下負擔，奔向新生命！讓張君寶重新振作起來了。是的，對於過去痛苦的經歷，最好的解決辦法就是放下，放下負擔輕裝前進。
我們不妨換個角度想想，過去的經歷，不論結果如何都已經過去了，無法改變，無論怎樣它還是在那真實的存在著，你又何苦牢牢地抓著不放呢？結果辛苦的只是自己罷了。把握現在才是你最應該做的。只有今天才是真實存在的。
時光溯洄者，願汲一縷清輝和你一起回味經典，品讀人生。
願君在平凡的世界過得幸福！
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