初冬來臨，眼看著天氣比秋天更寒冷、更乾燥，相信不少人已經將暖氣、電褥子用起來。
奈何嘴唇開始發乾、脫皮、皸裂，於是大家忍不住舔舔嘴巴，認為這樣可以讓嘴唇遠離乾燥困擾，但這並不可取。
嘴唇乾燥時不能用舌頭去舔？
嘴唇粘上口水後，雖然一時之間具有溼潤的作用，但因水分極易容易蒸發，水分蒸發後帶走熱量，使得嘴唇局部溫度降低，會加重乾裂。
此外，當用舌頭舔嘴唇時，唇部會留下唾液。
要知道，唾液中含有多種能夠幫助消化的酶，其中有兩種酶，一種叫澱粉酶，另外一種叫麥芽糖酶。
而在唇邊殘留的這兩種酶就等於在「消化皮膚」，可引發唇角發炎。
同時，舔嘴唇還會導致較為常見的刺激性皮炎，也是唾液惹的禍。
因此，千萬不要舔嘴唇。
不妨根據嘴唇乾裂的原因，對症治療。
嘴唇乾裂是什麼原因？
01空氣乾燥
氣溫逐漸降低，空氣也隨之變得乾燥，嘴唇沒有皮脂膜的保護，而且相對其他皮膚角質層又非常薄，無法鎖住水分，因此就容易出現嘴唇乾裂。
尤其是在起風的時候，嘴唇乾裂蛻皮的現象會更為嚴重。
02營養不足
嘴唇乾裂是因為皮膚黏膜的血液循環變差，除了環境影響外，與人體攝入的營養也有一定的關係，營養不足也會導致嘴唇乾裂。
03不良習慣
很多人會在嘴唇乾的時候會不自覺地舔唇，然而舔嘴唇帶來溼潤是短暫的，卻會讓嘴唇越來越幹，這是一個惡性的循環，最後會導致嘴唇的乾裂。
04缺乏維生素
若嘴唇出現乾裂，也有可能與缺乏維生素有關，尤其是維生素b2，與人體的氧化功能有一定的聯繫，缺少時會得一些炎症，嘴唇乾裂這種現象也在其中。
05沒有塗唇膏
平日裡，嘴唇也是需要有一定的養護，如果沒有塗唇膏的習慣，一旦受到外界刺激，很容易造成嘴唇乾裂，而且塗唇膏還可以遮擋一定的紫外線。
06化妝品過敏
由於一些人對化妝品易過敏，而過敏症狀會導致組織液缺水，此時若吃一些辛辣刺激的東西，就容易引起嘴唇乾裂。