「文/育兒女神Miss劉（個人原創，歡迎轉載分享）」
一到秋冬，無論是孩子還是大人，嘴唇都容易乾裂起皮，嚴重的甚至流血。寶寶嘴唇乾裂起皮，寶媽們一定是看在眼裡痛在心上呀。
嘴唇乾裂起皮是嘴巴上常有的一種表現，大多情況下我們會把起來的死皮咬掉，但常常會導致嘴唇流血。我們不敢想像寶寶嘴巴起皮時他會不會一直舔嘴巴，用小手撕掉死皮。
小娃娃吸自己的嘴巴玩，不料進了醫院
鄰居茜茜的小嘴巴一到冬天就會幹裂起皮，王姐一直沒把這件事放在心上。認為是秋冬氣候乾燥導致的，就每天囑咐女兒多喝水吃些水果。可時間長了，茜茜的嘴巴不僅沒有改善反而嘴巴周圍都開始泛紅了。
王姐看情況不妙，趕緊帶孩子去看醫生。醫生詢問檢查後說：並不是什麼大問題，是孩子身上很常見的現象，詢問茜茜得知，她經常會舔嘴巴，有時無聊便會吸自己的嘴巴玩，導致嘴巴四周都會有淤血的狀況出現。
這種情況無需擔心，只要管住孩子不要舔嘴唇就行，不然會越來越嚴重。
疑惑嘴唇乾裂起皮咋會是普遍現象呢？
秋冬出現這種現象的情況更為普遍是因為氣候乾燥，不注重唇部的潤膚、護理很容易導致嘴唇乾裂起皮。
除去受外部影響外，唇部上的皮膚相比機體任何一處的皮膚都更薄軟，角質層極薄，自我保護能力幾乎沒有，也沒有較多皮脂分泌更沒有汗腺，這樣就會導致唇部水分流失，唇部乾裂起皮現象頻繁了。
那麼對於寶寶來說，嘴唇乾裂起皮現象就會更頻繁。寶寶易分泌口水且量大，習慣吃手、舔嘴，這些行為都會造成唇部的不適反應，所以出現嘴唇乾裂起皮也是意料之中的事。
嘴唇乾裂起皮，舔嘴唇吸嘴巴是「元兇」寶媽要及時制止
不管大人還是小孩，嘴巴乾裂起皮時，舔嘴巴時會有一瞬間的舒服感覺，但這只是表面現象暫時的。大量唾液留在唇部表面，短時間內可以緩解乾燥，但唾液蒸發過程中會使唇部本身流失更多水分，最終加重嘴唇乾裂起皮現象。
除了舔嘴唇的習慣外，還要及時制止孩子撕扯嘴巴上死皮的行為，強力的撕扯會使唇部皮膚受損。和舔嘴唇一樣撕扯死皮的行為也是導致嘴巴受傷害的元兇之一。
這樣做的寶媽，不用擔心寶寶嘴巴乾裂起皮
1）拒絕重口味飲食
孩子的味覺比大人敏感得多，重口味食物大家都喜歡孩子更是如此，但家長要從小就培養孩子良好的飲食習慣。鹽是吸水物質，容易傷害孩子唇部皮膚，也會導致孩子偏食，不健康的飲食習慣。
2到3歲的幼兒每日食鹽攝入量不要超過2克；3到4歲的幼兒每日食鹽攝取量控制在3克以下；7到13歲兒童青少年每日攝取食鹽量不要超過4克。
2）生命之泉安排上
嘴唇乾燥起皮和肌膚起皮一樣，是機體缺水的表現，控制增加寶寶每日的飲水量即可，水分充足孩子嘴唇自然不會幹燥起皮了。
2到3歲幼童每日飲水量是1300毫升；4到6歲孩子每日飲水量是1600毫升；7到13歲的青少年兒童日飲水量控制在1000毫升至1300毫升以內。
3）新鮮水果適量來
新鮮水果含有豐富的維生素，而維生素對於嘴唇乾裂起皮是有效果的。選擇應季的新鮮水果對機體發育和孩子成長都是有幫助的。
像蘋果、獼猴桃、橘子都是可以給孩子食用的，根據寶寶的飲食習慣可以做成水果泥、水果汁等。菠蘿和芒果這兩種水果就不要在寶寶嘴巴不舒服的時候食用了。
秋冬氣候乾燥，寶媽一定要保護好寶寶們的小嘴巴。從日常的飲食習慣中入手可以更輕鬆地保護寶寶健康。
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