美可卓奶粉有全脂和脫脂,你知道哪個才適合你嗎?

2020-11-30 鳳凰黑龍江站

如果你了解澳洲Maxigenes美可卓的產品的話,你一定知道它其中的兩款奶粉,分別叫藍胖子,藍妹妹。它們就是美可卓全脂牛奶粉和脫脂牛奶粉。你記得包裝的話,就是寫有「full cream」和「skim cream」這兩款。

有時你可能會在選擇「脫脂」和「全脂」的時候糾結。其實完全沒有必要,因為當你對這兩個概念了解之後,你就能根據自己的需要進行合理選擇了。

首先了解一下這兩個概念的說明。

什麼是全脂奶粉?

很多人認為全脂奶粉的蛋白質高、營養含量足,就認為全脂奶粉是最好的選擇,但是,我們要自問一下:

全脂奶粉真的就是我們所認識的這麼簡單嗎?全脂奶粉營養價值高的同時有有哪些問題是我們忽略的呢?

首先,全脂奶粉的蛋白質含量不低於24%,脂肪含量則不低於26%,乳糖含量不低於37%。

每1千克全脂奶粉是由8千克左右的純牛乳或者純羊乳經過消毒、脫水、乾燥而成的,所以蛋白質顆粒較為細小。

什麼是脫脂奶粉?

由於脫脂奶粉的製作工藝特點,降低了脂肪含量,所以買脫脂奶粉的一般為愛瘦的女生和上了年紀的老人居多。

脫脂奶粉是將鮮牛奶脫去脂肪再消毒、脫水、乾燥製成的。脂肪含量約為1%。

脫脂奶粉由於蛋白質含量低,因此,口味比較敏感的人會認為脫脂奶粉不甜,並沒有全脂奶粉好喝。這種情況下,可以建議選擇部分脫脂奶粉。

兩種類型奶粉的差別

1、所含脂肪量不同

全脂奶粉以牛乳或者羊乳為原料,營養價值特別高,100個克奶粉中,有將近30克是動物脂肪。

而部分脫脂奶粉中的蛋白質和碳水化合物只有全脂奶粉的1/3,完全脫脂奶粉的脂肪含量甚至百分之一都不到,熱量也低很多。

2、營養價值不同

因為全脂奶粉相當於牛初乳,裡面所含的可溶性微量元素要比經過脫脂處理的脫脂奶粉要高很多,尤其是動物脂肪中所含的蛋白質。因此一般人都食用全脂奶粉。

脫脂奶粉由於脂肪含量低,熱量低,對於特殊人群來說,例如過度肥胖而又需要補充營養,希望身材苗條的女生、三高的老年人。

也許看了以上介紹,你大概就知道「全脂」和「脫脂」的差別了。同時你了解怎麼和自己的體質去匹配了。值得注意的是,Maxigenes美可卓的奶粉主要針對3歲以上的孩子和成人飲用。

(免責聲明:此文內容為本網站刊發或轉載企業宣傳資訊,僅代表作者個人觀點,與本網無關。僅供讀者參考,並請自行核實相關內容。)

相關焦點

  • 闢謠特工隊|全脂、脫脂、低脂牛奶要如何選擇?
    那麼,這幾種牛奶在成分和作用上究竟有什麼不同,不同的人又適合喝哪種脂肪含量的奶?牛奶分為哪幾類?只要能合理制定飲食計劃,不超過每日正常的脂肪攝入量,則飲用適量的全脂牛奶對於健康成年人和處於生長發育的青少年有更多的好處,因為其所含營養更全面。低脂或脫脂奶適合什麼人喝?
  • 全脂奶粉和脫脂奶粉,有什麼不一樣的麼?
    奶粉在我們日常生活中,經常見到,但是大家知道這兩種奶粉差不多,但是還可以進行區分的,你會麼?現在來教你全脂奶粉和脫脂奶粉,有什麼不一樣的麼?在市場上,我們通常可以看到不同類型的奶粉在特定區域的奶粉。其中包括我們今天要介紹的全奶粉和脫脂奶粉。
  • 牛奶到底喝全脂還是脫脂?到底哪種更易發胖
    牛奶因其豐富的蛋白質和營養,成為國人常備飲品之一。針對不同人的體質和需求,牛奶被分為脫脂、低脂和全脂牛奶三種。人們普遍認為全脂牛奶愛發胖,脫脂牛奶利於減脂,真的如此嗎,一起來看。相比脫脂牛奶,全脂牛奶的脂肪含量多出2.6%左右,也就是說一盒純牛奶比一盒脫脂奶只多約7.75g脂肪,這麼點脂肪帶來的熱量對減肥來說毫無意義。壹脫脂的牛奶有哪些營養?
  • 脫脂奶粉VS全脂奶粉,如何選?
    現代生活中很多人都喜歡喝牛奶,但是又聽說喝全脂牛奶容易胖,於是選擇喝脫脂牛奶,脫脂牛奶就沒有脂肪嗎?脫脂奶粉和全脂奶粉究竟有什麼區別?選擇哪一個更好呢?安安帶你了解一下。脫脂奶粉就是沒有脂肪?而且有研究表示,隨著脂肪被分離出去,奶粉中的維生素A,E,D,K等脂溶性營養物質也會流失。衝調:全脂奶粉用水衝調時,由於脂肪和蛋白質的絡合物,會使表面產生一層泡沫狀浮垢。脫脂奶粉吸潮能力強,衝調時在水中的溶解性不是很好。
  • 奶粉配料中生牛乳、全脂、脫脂牛乳/乳粉,有什麼區別?
    上圖是奶粉智庫網站錄入的幾款奶粉,通過它們的配料表可以發現,一罐奶粉中常常有多種奶基原料組合,有的是「全脂XX+其他」,有的是「脫脂XX+其他」,有的是「全脂XX+脫脂XX+其他」......為什麼奶粉的奶基原料中有全脂的,也有脫脂的?想要了解奶粉的奶基原料為什麼有全脂的也有脫脂的,首先得先聊一聊「全脂與脫脂」中的「脂」,也就是「脂肪」。
  • 脫脂牛奶,有什麼理由比全脂牛奶更高貴?
    最初,你可能會出於好奇購買品嘗,卻發現少了脂肪的奶淡如水,屬於牛奶的香味已經大大減少,大概率不會對它提起興趣,在心裡給它貼上又貴又難喝的標籤。Skimmed Milk即脫脂牛奶事實上,評價牛奶的風味有很多個維度,這也和牛奶中極為複雜的成分有關。
  • 牛奶和酸奶,到底哪個更有營養?減脂期應該喝哪種?看完漲知識了
    牛奶和酸奶,到底哪個更有營養?減脂期應該喝哪種?看完漲知識了大家都知道,奶製品對於人類是必不可少的,它可以提供優質蛋白質、脂肪、鈣、維生素等各種人體所需要的能量,而我們最常選擇的就是牛奶和酸奶,那麼大家在選擇的時候就開始糾結了,牛奶和酸奶哪個營養更高呢?哪個更適合減脂期呢?
  • 脫脂奶粉不表示脂肪含量為0
    並不是,而且也比全脂奶粉少了不少營養素。脫脂奶粉是在全脂奶粉生產工藝基礎上增加脫脂工藝,用離心方法將脂肪全部去除的難度和成本比較高,一般來說,終產品中脂肪含量在1%左右就可以了,有的要求不高於2%。而全脂奶粉的脂肪含量大約是26%以上,相對而言,脫脂奶粉脂肪含量很低了,不過這並不表示脂肪含量為0。
  • 純牛奶和脫脂純牛奶,哪種更好,我今天才知道,看看
    純牛奶和脫脂純牛奶,哪種更合適自己,我是今天才知道,看看每天喝一杯牛奶已經成為很多人的一種習慣。平時在購買牛奶的時候,比較常見的就是純牛奶,還有一種是脫脂純牛奶。這兩種牛奶有什麼區別?很多人可能都分不清楚,也不知道購買哪一種更合適自己飲用。
  • 成人脫脂奶粉有沒有效果,藍胖子怎麼樣?A2的效果好嗎?
    脫脂奶粉喝過的人都知道它的味道不是很甜,反正沒有全脂牛奶的甜。那對於奶粉品牌的多樣,我們該選擇哪款品牌呢?1、Maxigenes美可卓Maxigenes美可卓是產自全球公認優質奶源基地的紐西蘭,也稱為「藍胖子」。而我們要說的是脫脂奶粉。
  • 真相竟然是全脂牛奶更有效?!
    所以,全脂奶真那麼可怕嗎?脫脂牛奶真的是健身減肥人群的更優選擇嗎?脫脂牛奶是如何產生的?經過殺菌和均質之後,就得到了常喝的全脂牛奶。脫脂和低脂牛奶,又是如何製成?脂肪含量不同常見的牛奶,根據脂肪含量不同,可分為全脂牛奶、脫脂牛奶和低脂牛奶。
  • 研究發現:脫脂牛奶並不能減肥 效果甚至不如全脂牛奶
    參考消息網11月18日報導西班牙《先鋒報》網站11月17日發表了題為《為什麼脫脂牛奶沒有你想像的那麼好》的報導稱,對近2萬人進行的一項行為研究顯示,在9年時間中,每日攝入全脂牛奶超過1次的人,其肥胖的概率比攝入脫脂牛奶的人低15%左右。
  • 別讓店員煩你 去星巴克你要知道的12件事
    原標題:別讓店員煩你 去星巴克你要知道的12件事   從事服務業的人或許最怕碰到低素質、對他們萬般刁難的客人。在 Starbucks 工作6年的 Laura Beck 最近分享了一篇有關店員們對客人真實想法的文章,一時引起了熱議。
  • 減脂期間該喝全脂牛奶還是脫脂牛奶好?
    減肥期間不用糾結喝全脂牛奶、脫脂牛奶或是低脂牛奶,個人認為,一般的少年、青年、壯年,包括血常規較穩定的中老年人群都可以選擇全脂牛奶,不用去喝脫脂或低脂奶。在減肥期間適量攝入全脂牛奶也並不會因此而影響減肥。
  • 牛有四個胃,你知道你喜歡吃的是哪個嗎?
    牛肚是牛的腸道嗎?那牛百葉是牛的哪個部位?毛肚和牛百葉是同一個地方嗎?金錢肚就是牛肚嗎?那為什麼它的樣子比較特別呢?儘管我們對這些食物的吃法了如指掌,但吃了這麼多,卻不知道吃的是什麼。其實這些都是牛的胃,之所以差別這麼大,是因為牛有四個胃,它們分別來自牛的不同胃。
  • 關於買房:哪個朝向的房子適合居住?你注意過房子的採光嗎
    房子的採光好壞十分重要,房子的採光和戶型的朝向有著密切的聯繫,那麼你知道哪個朝向的戶型的房子適合居住嗎?你注意過你房子的採光嗎?關於買房:哪個朝向的房子適合居住?你注意過房子的採光嗎根據房子窗戶的位置,王子的朝向一般有正東、正西、正南、正北,東南、西南、東北、西南,最最常見的就是小編說的前六個朝向,一般來說,樓房的朝向都是正北和正南方向。那我們具體來看一下這六種常見朝向的房子,哪個朝向最適合居住吧。
  • 保溫杯哪個牌子好保溫杯清洗辦法你知道嗎
    在寒冷的天氣想喝一杯熱水,那你就要買一個保溫杯了,有了保溫杯就算外出也可以隨時隨地喝到熱水,可是你知道保溫杯哪個牌子好了嗎?作為喝水用的保溫杯,一定要選擇一個質量好的保溫杯。下面就讓小編來告訴你保溫杯哪個牌子好。
  • 每天都喝的鮮牛奶,你知道該怎麼選嗎?
    牛奶因為其含有較高的蛋白質和鈣含量,成為了人們每天補充的主要來源。而市面上各式各樣的牛奶,讓人們挑花了眼,你知道怎樣選擇適合自己的牛奶嗎?脂肪含量根據國家標準,全脂牛奶的脂肪含量不能低於3.1%,低脂牛奶需要低於1.5%,而脫脂奶必須低於0.5%。
  • 植物奶線上銷售同比增長8倍,植物奶VS牛奶哪個適合你?
    「燕麥奶」嗎?如果你在家自製燕麥奶時被你的廚神媽媽媽撞見,她肯定會說:    你和你媽,到底誰更好騙。    而全脂奶高脂、高熱量,是否不利健康,可能跟你想的不一樣。比如,2018年美國醫學會雜誌就乳製品脂肪含量的重要研究,進行了回顧和討論。