近日，伊能靜發微博說：
「我們三個磨人的小作精，不管以後還有沒有機會合作，但友誼肯定不會因為節目結束而消失。」
張萌熱情回應：
「永遠的好姐妹！」
回想之前，聽說伊能靜、張萌、黃聖依組團表演時，吃瓜群眾們興奮地搓著小手，紛紛表示想看姐姐們互撕。
在排練室裡，當熱心的伊能靜用力喊唱時，一旁的黃聖依露出一副無話可說、生無可戀的表情，由此引發「伊物降依物」的梗。
為什麼大家愛看姐姐們互撕？
小松今天就來聊一聊，幸災樂禍心理學。
01 表現：聽說你過得不好，我就放心了
「在某種意義上，嫉妒是必要的，它能夠引起快感。」
——谷崎潤一郎 《鑰匙》
幸災樂禍，百度百科的解釋是：
「人缺乏善意，在別人遇到災禍、或者別人遭遇不幸的時候，感到開心。」
只看字面意思，幸災樂禍是貶義詞，是不對的、不道德的。
但從心理學角度分析，我們每個人，或多或少，都有這種傾向。
比如，當我們走在人行道上，穿過車水馬龍、水洩不通的路口，看到排長龍的司機滿頭大汗、煩躁不安，我們會在心裡暗笑，然後挺直腰板、步履輕快地從他們面前走過。
再比如在《乘風破浪的姐姐》中，沈夢辰不慎摔倒。
姐妹們第一反應是：
哄堂大笑。
隨後眾人走過來，扶起她。
就像西班牙電影——《當你熟睡》中的一句經典臺詞：
「知道你過得不好，我就放心了！」
這句話，傳神地再現了分手情侶的內心活動。
02 原因：沒有比較，就沒有傷害
「驕傲、嫉妒，貪婪是三個火星，它們使人心爆炸。」
——但丁
幸災樂禍心理的起因，是什麼呢？
肯塔基大學的心理學教授理察·史密斯（Richard H. Smith），對此進行研究，並出版了相關書籍。
史密斯教授認為，幸災樂禍的心態，來源於比較。
根據社會心理學中的「社會比較理論」，在人際交往中，我們會不斷比較。
如果對方比自己好，我們會感到自卑，甚至嫉妒。
如果對方不如我們，我們就會暗自慶幸，找到優越感，收穫快樂和滿足。
所以，幸災樂禍在一定程度上，緩解了人們內心的焦慮。
在TED演講中，伊能靜提到自己被網暴的經歷。
那時，她剛剛結束第一段婚姻和感情。
有人質疑她：
「你這樣的女人不應該得到幸福，你這種媽媽，是世界上最自私的媽媽。」
當難以忍受的嫉妒，引發內心的痛苦時，幸災樂禍，就是最好的止疼藥。
之前的伊能靜，在外界看來，近乎完美：
事業有成、外表出眾、婚姻幸福、名利雙收。
這一切，和普通人的平淡生活，構成鮮明對比。
所以，當聽到她婚姻破裂的消息，曾經嫉妒她的人，會沾沾自喜：
「她也有今天。」
這樣的情感需求，也催生了八卦產業。
很多八卦雜誌，為滿足人們的獵奇心理，跟蹤偷拍明星，無孔不入，以期望獲得一手資料。
03 啟示：風水輪流轉，心有戚戚焉
「通過比較，他人的不幸，照見我們的幸福，他人無比的幸福，讓我們嫉妒。而那些好到讓我們嫉妒的人，如果，從雲端跌落，則會引起幸災樂禍。」
從傳統定義來看，幸災樂禍是種消極情緒。
但史密斯教授認為，這種劃分過於狹隘。
我們不能一味否認人性的黑暗面。
我們要接受現實。
當你遭遇不幸時，會給嫉妒者帶來滿足，當你嶄露頭角時，流言蜚語也會隨之而來，這很正常，都是人性所致。
所以，我們要擁有一顆平常心，笑罵由人、自在我心，面對非議時，一笑而過，瀟灑做自己就好。
做一個成熟的人，一半嚮往美好，一半包容殘缺。
就像伊能靜所說：
「信任團隊可以爭吵討論、也會好好練習，讓時間說話，感恩。」
生活中，誰也不會一帆風順、性格完美，經得起被放大鏡看。
我們要常懷慈悲之心、惻隱之心，因為：
即使我們嫉妒的人，也會有摔跟頭的一天——就像我們一樣。
風水輪流轉，心有戚戚焉。
EDN
今日話題：
你有過幸災樂禍、或者被幸災樂禍的體驗嗎？
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