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NLP是一套技術，也可以說它是一套模塊，也可以說它是一套方法，無論如何，NLP就是能神奇地讓你的生活變的更好的東西，有如現代偉大科學的創見，或如古代先知的洞見，是的，NLP就是那麼神奇，它能帶給你生活的全面提升。
NLP是神經語言程序學 (Neuro-Linguistic Programming) 的英文縮寫。
Neuro：神經，它是有關於神經系統的最小的組成部分。關於神經系統也就是大腦運作的基本規律的掌握和研究，這些基本規律包括了人類的溝通模式、思維的基本模式、潛意識的規律、生理和心理的關係等等。
Linguistic：語言學。語言是人類思維模式的呈現，是人們思維模式的產物。什麼樣的思維模式就會產生什麼樣的語言模式。因此，當我們想要了解對方思維模式的時候，我們首先需要了解和剖析的是人們的語言體系。透過聆聽對方的語言了解對方的心智模式，又運用語言去改變對方的心智模式。
Programming：程序，它是人們在長期的實踐中漸漸會形成自己的模式，這種模式會有一定的規律，而這些規律在左右著我們的選擇和我們的行為。我們要改變這個人的行為模式和選擇，最終我們需要改變的還是這個人的固有模式。NLP將人類生活的每一個人領域的內容模式，提供一系列可供編程的語言，讓人類的行為模式可以被萃取成程序，然後還可以被修改，進而又可以改變這個人的行為模式。讓人們的改變不再是那麼遙不可及，而是可以在很短的時間內就改變了一個人的行為模式。
NLP是一門學習卓越的藝術。
NLP可以讓你經常地進入到自己的最佳狀態。
NLP是一系列的工具，它用來調整自己的狀態和態度。
NLP是一種讓人生進步的途徑。
學習模仿優秀，為什麼要模仿?
在所有的學習方式中，其實模仿是最為容易的學習方法，因為可以直接萃取到最為核心的規律性內容，將規律直接複製在潛意識中。
然而，對於我們成年人來說，長久以來我們的模仿學習能力在降低，沒有我們小時候好，因為模式是潛意識學習的方式，並不是理智學習的方式，恰恰在我們成年以後我們的理智越來越強大，而我們的潛意識處於壓抑的狀態之中，因而我們的模仿能力才會漸漸被削弱。小的時候我們的潛意識比較開放，因而，我們就很容易模仿到我們認為好的東西，我們的可塑性比較強。就像一個孩子學說話他只需要在3歲左右就可以較為熟練地掌握一門語言，就是因為我們在小的時候所用的學習方式是模仿，而我們長大以後外語學習變得比較難，那是因為我們放棄了較為快捷和容易的模式學習，而用了經驗學習的方式，結果就是可想而知。我們也許用了很長的時間，然而結果卻未必見得好。
那麼我們的模仿能力如何可以被再次激發呢？NLP之所以可以做得到，是因為NLP的過程是在潛意識中發生的，它繞開了理智的防範，所以，在潛意識中複製的能力就被激發了出來而其實模仿的能力就是複製的能力，潛意識打開的空間裡，簡單的複製將會變得可能。而理智的層層防範下，信息的複製將會變得非常困難，模仿也會變得困難了。NLP幫助我們打開潛意識，可以包容接納更多的信息，甚至讓模仿和複製成為可能。
而模仿能力的被重新激活將可以讓優秀的傳遞成為可能，讓更多的人可以在短時間內改變固有的模式並建立新的模式。
NLP是改變的藝術
改變是NLP的主旋律。我們都身處在一個不斷變化的環境之中，新陳代謝是生命的規律。我們的思維模式代表的是過去，而我們過去的模式未必一定就可以適應未來發展的情況。有人說：「江山易改，本性難移」。這是事實，然而，人之所以會如此的難以改變是因為他的觀念，過去的經歷對他所產生的影響就是在他的頭腦中所留下的至今還在起著作用的觀念，這些觀念約束著他「依然故我」地用以往的眼光和出發點觀察和決策。所以，真正的改變是從觀念入手，讓一個人的觀念產生了改變，這個人才會有機會變得不同。而改變是一個日積月累的過程，「士別三日當刮目相看」，也是需要「三天」的時間。觀念的改變是人生方向的調整，自然地，在時間的累積下會誕生不同的成果。
人的改變可以在轉瞬間完成，只是需要你願意接受不同的觀念。NLP的學習過程伴隨著價值觀念的不斷改變才變得更有價值。
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