能量場是什麼？自然界中，能量可以從一個物體轉移到另一個物體，多種能量之間還可以相互轉化，在轉化或轉移的過程中，能量總量保持不變。這一能量守恆定律是自然界普遍的基本定律之一。這種能量轉化或轉移的循環就會產生能量場，這是世界科學界的廣泛共識。
能量場理論認為：「天地是一個大宇宙，人體是一個小宇宙」。宇宙有著統一能量場，人體有相應的生物能量場。所有的生命體都和身外的一切事物有著千絲萬縷的聯繫。宇宙萬物都以各自特有的方式和外界時刻保持著能量的交換，如植物的光合作用，就是植物與自然界的能量交換。
人體作為一個小宇宙，隨時隨地與大自然進行能量交換，宇宙能量是以聲、光、電、磁、波等形式和人體生物場進行共振、能量交換。任何物質都有其固有的頻率，內在基本粒子不斷的運動、釋放和吸收能量來維持生命的平衡。
我們人體也有一個特殊的頻率，將自身頻率調整到和大自然頻率相一致的狀態時，宇宙中的大自然統一能量場就會帶動人體生物場同頻共振；人體就會達到和自然界溝通網聯、信息互換，就會達到一個身心與自然的和諧狀態, 維持我們生命能量系統的正常運行。
這一能量場理論與我國中醫治療的基本原則「疏通經絡，調理陰陽，充盈氣血。」相一致，也印證了祖國傳統中醫理論的科學性。
中醫理論認為人體各部分通過「經絡」連接，人體五臟六腑內環境與人體周圍外環境統一起來成為一個統一體，經絡的疏通和五臟六腑功能相生相剋的和諧與適配成為中醫理論的基本法則。
中醫理論的「氣血」，是指人體與環境的統一性，即人體與環境的物質和能量交換。中醫把人體功能劃分為木(肝膽)、火(心，小腸)、土(脾胃)、金(肺)、水(腎)、五個功能域，也就是五個子系統。這五個子系統功能的和諧與適配是人體健康的基礎。這與能量場理論高度一致。
同時，能量場理論也與中華傳統文化的「天人合一」理論不謀而合。
天人合一的宇宙觀是是我們祖宗給我們留下的無價瑰寶，「天人合一」哲學構建了中華傳統文化的主體。「天人合一、天人相應」理論的根本內涵是：宇宙自然是大天地，人則是一個小天地。人和自然在本質上是相通的，故一切人事均應順乎自然規律，達到人與自然的和諧。
能量場理論進一步闡明了我們祖先「天人合一」理論的科學性：人的生物能量場（包括生理能量、心理能量和思維能量場）與宇宙能量場相融相通、同頻共振，形成一個統一的能量場。
人作為地球上的一個高級生命體，如何更高效地從宇宙（大自然）中汲取能量？
經過多年探索和實踐，人們發現：通過靜心放鬆，讓人的心靈自由地尋找生命能量的本源（元氣），從大自然汲取宇宙能量，補充生命能量，從而加快自身振動頻率，提升生命能量。放空你的思維，即是與宇宙同步；讓宇宙能量場和人體生物能量場形成同頻共振，疏通經絡，充盈氣血，達到人與自然的和諧，即天人合一、身體健康、心情愉悅的狀態。
人在能量場中，不僅能祛病健身，還能開啟智慧。一些山清水秀、人傑地靈的地方，往往也會湧現很多傑出人物。而這些地方，常常就是大自然中極好的能量場。
運用能量場理論還可以調整平衡人體失常心理，根除或者顯著改善人體心因性疾病；緩和平息人與人之間、人與自然及萬物之間的矛盾衝突，從而達到家庭和諧、社會和諧、乃至世界和諧的目的。
基於能量場理論衍生的「能量場心理學」，已經引起多位學者的興趣。曾任《華爾街日報》特約撰稿人的旅美華裔暢銷書作家蘇琪著有《能量場》一書，在書中他將物理學、心理學、生命科學結合在一起，系統講述能量守恆定律的科學原理，以及此原理在工作、生活、情感上等現實生活中的運用。
如今，能量心理學課程，已經成為美國FBI、軍隊以及很多全球500強企業培訓的課程之一。只要了解你自身的能量場，知道它是如何散發並引導這股能量的，你就可以聚集正能量、排除負能量，甚至可以把壞事轉換成好事。
那麼，如何掌握並運用能量場理論治癒身心、提升我們的生命質量呢?
首先，要進行思維的淨化和心悟的訓練，也就是全方位轉換我們的思維。
唯有去除掉所有的私心雜念、不良習氣，淨化我們的思維能量場，使心靈純淨，養成良好的思維方式和習慣，才能達到自身和諧並增強自身能量場，才可能和宇宙場能產生共振、碰撞而獲取宇宙能量的補充。
其次，就是通過特殊的訓練方式進入「天人合一」狀態。逐漸淡化後天意識，停止後天思維，啟用先天直覺思維，將人整個身心處於高度放鬆、入空的狀態，周身經絡穴位處於完全開放狀態，思維變得單一、純淨、空洞，使思維波保持一個較高的振動頻率，能夠和大自然頻率共振，自然感應、捕捉到平時難以得到的一些信息、智慧和能量。
人一旦關閉了後天思維，進入先天的道境之中，和宇宙思維保持一致，人體生命信息場和宇宙全息統一能量場自然達成同頻共振，人的受損、紊亂的身心就會得到修復，人會自然地出現前所未有過的安詳、寧靜、喜悅、安全、滿足；自然淡泊、寬容而富有慈悲、博愛之心；會出現許多正向思維、美好的情感，甚至會出現常人難以達到的道德標準。
這就是古人所說的在「天人合一」狀態下，自然就會出現的人生大境界，大悟之道。人只有進入這個天人合一的境界，才能談得上真正的平等、自由、博愛、誠信、同體大悲……，否則，世上任何人為的教化皆達不到這個圓融和諧的功效。
在進入天人合一狀態下，人們會出現如下幾個特徵：
一、心理上的劇烈變化。會出現喜悅、安詳、寧靜、滿足、安全、淡泊、寬容、博愛等許多正向思維，甚至會出現常人難以達到的道德標準。這是溝通宇宙能量信息、實現人天合一的先抉標準；沒有這一條出現，都不能算是真正的達到天人合一。
二、身體功能上的巨大變化。會出現呼吸變慢。念頭減少，個別人還會出現呼吸停止，繼而息住、脈住、念住及進入先天胎息狀態等。
三、智慧上的顯著變化。會出現頭腦清晰、思維敏捷、反應迅速等超常的特異思維；感知功能大大增強，許多問題不假思索，當下即知。
四、生理上的劇烈變化。會出現身體空空、通透明亮之感。臟腑經絡處於極大的開通狀態之中，會感覺到很強的能量流灌注全身，身心舒適無比，身體變得輕盈有失重之感。
五、不良氣場的有效改善。人際關係變得緩和，不順的際遇得到轉變，似乎時來運轉。
天人合一的境界是超乎人們常規的想像和認知，它是人體和宇宙相應的自然現象，既神奇不可思議而又是人本來就具有的普遍功能。能量場理論對提高人類的生命質量和生活質量的重要意義。
能量場理論的普及與應用，能改變人類生存現狀，促進世界和平、生態平衡、人心向善。
在2020年新冠肺炎疫情席捲全球的大背景下，回歸自然的健康養生行業將迎來快速發展機遇。健康養生方法--「在能量場中治癒身心」，將被越來越多的國人推崇和喜愛。