你所熟知的變美方法，可能是有害無益的巨大謊言

大概率你們都聽說過以下這些關於變美的言論或方法：

「面部長痘、敏感，可能是蟎蟲引起，需要用除蟎皂清潔」

「萬能的凡士林可以用來去黑頭」

「隔離霜不僅能隔離彩妝，還能防汙染防輻射 」

由於這些說法在網絡上盛行，所以很容易就讓人相信了。很多人經過親身嘗試後，發現並沒有什麼用處，感覺踩了雷，當然也不排除有些人覺得真的有用。

不過以上所提到的幾條，其實都是不科學的，不是商家炒作就是營銷號宣傳，實踐起來費錢又費力，還沒有什麼實質性的作用。

此番，我就來揭穿10條「變美謠言」，希望能助力你在變美過程中少走彎路、少做無用功、少花冤枉錢。

你是否聽說過「皮膚敏感、經常長痘，是蟎蟲滋生導致油脂分泌旺盛」，然後嚇得趕緊去買除蟎皂。但我要告訴你，除蟎皂都是騙！人！的！

生活中常接觸到的塵蟎，本身對肌膚無害，其分泌物達到一定數值可能會刺激皮膚，做好日常清潔就可預防。

而生存於皮膚中的蠕形蟎，幾乎所有人臉上都有，大部分情況下能與我們和諧相處，對皮膚無影響。如果不愛乾淨或免疫力下降，它有可能刺激皮膚引起不適。

當你真正遇到這種情況時，應該去醫院皮膚科診斷 ，醫生會給你開塗抹型處方藥進行治療。而市面上的除蟎皂應對此狀況根本無用，最多就是去油。

「除蟎皂」這一概念是早年前某國產品牌提出的，如今還有不少牌子借這個概念進行炒作。

看看某寶上這驚人的銷量，這波炒作真的很「成功」。▽

所以，別再買除蟎皂！省下這錢買些清潔面膜可有用多了。

「凡士林修護晶凍」推出時主打功效是保溼修護， 後來某紅書上流傳出誇張的「100種隱藏用法」，最吸引人的就是「去黑頭」這一項。

我本人按照步驟親身嘗試過，警告你們，千萬不！要！試！

它在我這裡並沒有發揮去黑頭的神奇功效，反到讓我的鼻子上長了痘痘。

不過凡士林保溼、修護肌膚屏障的能力是真的強，塗抹在身體乾裂處或是當唇膜都有非常理想的效果。

用於增長睫毛也確實有效，但經常使用會讓睫毛容易脫落，適度就好。

「還在為毛孔粗大而煩惱嗎？冷熱水交替洗臉，不花一分錢收縮毛孔。」

完全就是在胡！說！八！道！

如果真有這麼簡單的話，那高檔護膚品、醫美項目還有存在的價值嗎？

洗澡的時候一會熱水一會冷水都受不了，別說更加嬌嫩的面部肌膚了，這樣做只會刺激皮膚從而引發更多問題。

直說吧，口服VC美白是不可能的，它根本不會定向輸送給皮膚。

VC很容易從食物中補充，如果你保持著健康的飲食習慣，那服用補充劑就多此一舉了。過量攝入VC(＞2000mg)，可能會引發腹瀉，甚至腎結石。

從天然食物中獲取VC更健康

VC的確有美白功效，但要通過護膚品來實現。順帶提一下，VC很不穩定，和空氣接觸會揮發，還具有光敏性，所以主打VC成分的護膚品包裝一般都很小瓶，且做了避光處理。

根據上面的條件來看，某網紅VC水裡根本沒有VC，更不會有什麼神奇功效。

如今不少人追求「深層清潔」，覺得這樣能從源頭上抑制皮膚問題。

但我要告訴你的是不要追求所謂的「深層清潔」，否則很容易傷害到角質層，導致乾燥、敏感等一系列問題。

潔面之後，肌膚平滑，毛孔看起來乾淨整齊，沒有彩妝品的顆粒殘留，基本就算清潔徹底了。

上網搜索一下護膚流程，會發現很多介紹裡有「乳液→面霜」這兩個步驟。

乳液和面霜的作用都是保溼，主要區別在於乳液的水分＞油分，面霜的油分＞水分。既然功能一樣，那都塗在臉上豈不是很多餘？不僅要多花錢，還給皮膚多加了一層負擔。

護膚要有度，乳液、面霜，根據自己的膚質選擇一樣最適合自己的就可以了。

這裡建議大家選擇面霜，因為面霜相較於乳液營養更豐富，而且面霜不全是油膩膩的，也有清爽型的。

現在市面上的隔離霜實在是太多了，「它不僅能夠隔離粉底對皮膚的傷害，還能防汙染防輻射」。

真是想多了，隔離霜本身就是彩妝，哪有這麼多功效？和「除蟎皂」差不多，是商家的概念營銷，且在國際化妝品類目裡根本沒有隔離霜這一項。

所謂的「隔離霜」其實就是妝前乳，如果你用了妝前乳，那就沒必要再用隔離了。

給肌膚補水是護膚的重中之重，但不是所有肌膚問題都是缺水引起的，單單注重補水也不能解決所有的肌膚問題，保溼同樣重要！

你們一定有過這樣的感受：剛洗完臉後的皮膚又白又亮，顏值都提升了好幾個度，可是過一會就變回原形了。

這是因為洗臉時，皮膚表層角質喝飽了水，同時形成光滑表面，所以在光照下看起來白皙、通透。一小段時間後，水分蒸發掉，就會變回原本的樣子。

所以補水後鎖住水才是關鍵！若沒有好的保溼面霜加持，再貴的爽膚水都是白白浪費。

隨著變美需求激增，大部分人挑選護膚品時變得更精明，會注重其成分。有的人談「香精」色變，認為是「化學合成的原料」，容易引發過敏。

事實上，成分表上的「香精」指的是經過調香師創作的完整的香味配方。組成「香精」的香原料既有天然精油，也包括合成原料。

此外，護膚品的香精添加量很少，僅有0.1%-0.5%。對於健康皮膚來講，只要香精在安全合理的計量之內，就不足以造成明顯傷害。

DIY面膜，天然健康又省錢，受到很多所謂的「貧民窟女孩」追捧。

然而現實是殘酷的，不怎麼花錢就能變美，天下哪有這種好事？

花錢買的面膜，皮膚都不一定能吸收多少。更何況自製面膜中的成分未經過特殊處理，分子量較大，根本無法滲入肌膚，甚至會對皮膚造成損傷。

還是老老實實花錢用正經面膜吧！

在營銷號泛濫的當下，網絡上流傳的變美方法真的不能輕易相信，一定要仔細分析，參考他人經歷後再判斷是否可行。

變美不只是消耗時間和金錢那麼簡單，還需要智慧。

你還知道哪些不靠譜的變美謠言？歡迎評論區留言分享。

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