眾所周知，人體的80%都是由水分組成，我們的身體就像是一座工廠，每時每刻都在進行著新陳代謝，每天都要有足夠的水分攝入。
有人喝完水之後，很快便有了尿意，排出的尿量也很大，讓他們懷疑自己的腎臟出了問題，那麼真實情況如何呢？醫生來告訴你答案。
首先，一個不愛喝水的人，突然飲用了大量的水，改變了自己的習慣，自然會有馬上去廁所的感覺。平時不愛喝水的人，上廁所的次數比其他人少，而突然增加的水分刺激了腎臟的代謝，致使尿液快速流入膀胱中，從而導致排尿的頻率與數量都會增加。
其次，每個人的膀胱容量不同，有些人天生膀胱就比較小，因此只要喝下一些水，就會有去廁所的感覺。
有常識的人都知道，尿液在腎臟過濾後，便會進入膀胱中儲存。膀胱就是人體的一個容器，而這個容器的大小因人而異，有些人的膀胱比較小，很容易將膀胱蓄滿，因此喝水後很快就要去廁所，而有人膀胱比較大，就算喝了很多水也沒有尿意。
但是憋尿是一個不好的習慣，當我們有了尿意之後，最後及時去廁所排尿，因為長時間的憋尿會引發尿路感染，甚至導致膀胱病變。
再次，排尿頻繁，還有可能是膀胱括約肌對尿液的約束力下降，膀胱積蓄了一定的尿液後，膀胱括約肌就會變得鬆弛，自然想要將尿液排出。因此膀胱括約肌也制約著排尿的頻率，一個人的膀胱括約肌若保持彈性，自然就會儲存更多的尿液，反之則會排尿頻繁。
此外，還有一種可能，那就是腎功能退化，人體的尿液在腎臟中過濾與生成。如果腎臟出現了問題，就會導致膀胱對尿液更加敏感。一個人攝入大量的水分之後，因為腎臟的吸收能力下降，很快就會將水分排入膀胱，從而刺激膀胱排出尿液，導致排尿頻繁。
另外，腎功能退化，刺激膀胱排尿，還伴有噁心、乏力、精神不濟等表現，要儘早去醫院檢查一下。
那麼如何解決一喝水就要小便的問題呢？首先建議大家不要一次性喝太多的水，這樣會打破人體的水平衡，這樣會加重腎臟的負擔，還有可能引起水中毒，所以少量多次飲水才是正確的。
其次，建議大家喝水的速度不要太快，很多人都是口渴時才喝水，而且喝水的速度很快，導致口渴的問題沒有解決，身體反而還不吸收，因為腎臟直接將這些水分過濾成了尿液。
排尿頻繁，是不是腎臟有問題？想必大家已經有了一定的了解，但最好還是去醫院檢查下，不要諱疾忌醫。感謝大家的閱讀與關注，跟隨編者了解更多健康有關的問題。