寶寶抵抗力低下，所以，小時候經常生病也就不足為奇了。即便如此，每次寶寶生病，寶媽寶爸還是急得團團轉。尤其是發燒，雖然是嬰幼兒時期的常見病，但是家長還是想要為孩子做點什麼，然而很多新手爸媽對發燒這個常見病了解的並不深入，採取的措施總是適得其反，加重孩子的病情。
說到這，很多寶媽都表示不服氣，自己的孩子自己怎麼會不知道怎麼照顧呢。還別不服氣，就問你一個問題，孩子發燒物理降溫的時候，是用熱毛巾還是冷毛巾。
估計很多寶媽都會想當然的回答，用冷毛巾，然而事實卻恰恰相反。
關於發燒，我們先嘮兩塊錢兒的。
四毛錢：孩子為什麼會發燒？
發燒不是病，它只是發病的一個警告，提醒你寶寶的身體已經出現了異常，可能是疾病所致，但也有可能不是，需要家長引起重視。嬰幼兒反覆發熱的主要是因為嬰幼兒的體溫調節中樞還沒有發育完全，加上身體的免疫力比較差，對疾病的抵抗能力弱，所以感染引起生病的機率就會增大。而導致發燒的原因卻有很多，如感冒、扁桃體發炎、腹瀉、小兒急疹等等，都會引起發熱。
五毛錢：寶寶的體溫高不等於生病，外界因素同樣能夠引起寶寶的體溫升高。
1. 運動過量，寶寶剛運動過之後，體溫有小幅度的上升是很正常的現象，寶寶體內的熱量正在向外散發。
2. 穿得太厚，寶寶身體發熱的另外一個很重要的原因就是，家長總是主觀的認為寶寶冷，給孩子不停地加衣服，導致寶寶體溫升高，出現發熱的情況。
3. 種過疫苗之後身體會出現短暫的發熱現象，這是身體對疫苗做出的反應，是正常的情況，家長無需擔心。
4. 剛洗過熱水澡，寶寶的小臉紅紅噠，面部發熱。
兩毛五分錢：寶寶的體溫多高正常？
正常體溫參考值：
口腔體溫範圍：36.7℃～37.7℃之間
腋窩溫度範圍：36.0℃～37.4℃之間
直腸溫度範圍：36.9℃～37.9℃之間
如果寶寶的體溫超過38.5℃，並且高熱不退、精神狀態不佳、厭食、甚至拒絕喝水，寶媽要帶寶寶及時到醫院。
兩毛五分錢：如何準確的給寶寶測量體溫？
很多寶媽喜歡用手測量寶寶的體溫，但是嬰幼兒的體溫和成人的體溫不同，而且媽媽的手也不是體溫計，不能準確的了解寶寶的體溫狀況。
想要準確的測量寶寶發燒與否還得看這裡：
要準確的掌握寶寶的體溫要測量寶寶的密閉部位，如直腸、口腔，其次是耳內，這些部位測量出來的溫度對於寶寶身體的溫度比較準確。再其次是腋下，雖然是體表溫度，但和額頭相比要準確得多。
六毛錢：寶寶發熱了怎麼辦？
一．物理降溫
寶寶發熱之後如果精神狀態、食慾都很正常，寶媽可以先給寶寶採取物理降溫的方法。
1. 用熱毛巾給寶寶擦身體，使身體的毛細血管擴張，便於散熱；
2. 給寶寶多喝一些水，加快身體的新陳代謝，也有利於散熱；
3. 飲食要清淡，以軟滑易於消化的食物為主
4. 注意開窗通風，保持室內空氣清新。
二．藥物降溫
1. 如果寶寶的精神狀態不佳、食欲不振、並且有其他不舒服的情況，要帶寶寶及時到醫院就醫，找出發燒的致病原因，對症下藥。
2. 寶寶持續高熱不退，物理降溫起不到效果，也要帶寶寶及時到醫院檢查，看看是否是疾病所致。
3. 寶媽不要自己在家私自給寶寶用藥，沒找對病因反而會加重寶寶的病情。
參考文獻：
《劉長偉讓寶寶不生病》劉長偉營養學碩士，南京醫科大學附屬南京兒童醫院營養醫師，科普作者。