1、 個股可以做正T+0的位置
處於5日均線、60日均線以上，個股走勢較為強勁，大盤行情相對較為穩定比較適合做各種T，先買後賣。
2、買入賣出的時點
由於個股走勢相對較為強勁，如果高拋低吸，做反T（高拋低吸，先賣後買）容易將股做飛，一旦飛了，心裡一哆嗦再去追漲不但達不到降低成本、增加收益的目的，反而會拉高成本、影響後面做T操作的形態，成本高了可以降，心態一旦壞了就不好了，心態壞了即使有機會也不敢去做了。
每個人根據自己選股的方式方法，確定好目標個股，適當考慮大盤的整體趨勢之後，不要急於買入，而是復盤觀察近幾日該股的分時走勢，以便了解莊家的在該股的一個大致操作手法，是喜歡早盤拉還是喜歡尾盤拉，幅度有多大。一旦搞清楚該股每日波動的大致規律後，就可以在選擇早盤買入，或者尾盤買入，本大俠習慣早盤買入，尾盤買入也可以特別是現在這種大盤環境。具體來說：
（1）早盤買入要點：盯盤的人知道，一般而言，開盤半小時很重要，每天早盤大多數個股都會因為開盤前一夜的消息面和情緒面醞釀而做出一個向上或者向下的動作，根據本大俠多年的觀察，前15分鐘是消化時間也即是9:30-9:45，在此期間不適合做買入或者賣出的操作。9點45以後，個股基本會有一個選擇，若是開盤後衝高回落（前一日短線獲利盤出逃）抑或直接低開，此時也差不多見底， 2%以下跌幅或者平開的個股都比較不錯。見底後，個股分時走勢若有拐頭向上的趨勢、盤口上委買量、增大主買單增多、大賣單連續被吃、分時macd金叉，果斷買入與持有目標個股目前倉位同樣的股數。這波向上的反彈一般會持續幾分鐘，因為賣單不斷被吃，買單持續增加，主力利用衝高回落清洗獲利盤目標已經達到，看好的資金和主力出手護盤不往下走，通過拉升維持股價。買了之後，什麼時候賣呢，此時一方面看個人的心理預期，另一方面可以結合分時macd指標，也即是分時macd由金叉到死叉，可以將買入股數賣掉。
（2）尾盤介入時機：目前這種大盤環境，尾盤買股已經成為最為穩健的操作方法，一方面是因為尾盤買股能夠最大限度的降低早盤買股的風險，避免大盤跳水被套，另一方面2點已經成為目前日內行情一個重要的轉折時點，自股災以來，大盤2點甚至2點30已經多次上演大幅跳水、大幅暴力拉升的戲碼，所以自股災以來，習慣早盤做T的本大俠也加大了尾盤做T的頻率。選擇尾盤買股做T，若個股有尾盤拉升的規律，那麼勝算更大（至於如何判斷主力的操作習慣，看一月個股每日分時走勢就一目了然）。具體來說，在2點或2點30以後，個股有一定跌幅，分時走勢若有拐頭向上的趨勢、盤口上委買量、增大主買單增多、大賣單連續被吃、分時macd金叉時點買入目標個股同等數量的股票，待個股回升，macd由金叉轉為死叉時點賣出底倉，股數未變但成本降低。
3、可藉助的技術指標
結合分時走勢圖macd，大道至簡，金叉買入，死叉賣出。有些人根絕K線走勢確定買賣點，喜歡用30分鐘kdj，也可以，但是我習慣分時買賣股，所以首選macd。
結合實例來說：
早盤介入案例：
尾盤介入的案例：
總結起來，要保證做正T的成功率，需要注意一下幾點：
（1）做T不能變成加倉，同樣股數的買入，一定要在當天同樣股數的賣出；
（2）做T不要貪心，每次買入後收益，那怕1、2個點，分時圖macd一旦死叉堅決賣出，不要臆想還會漲，即使漲停你不是還有同樣的股數在裡面，也不會虧。此點一定要謹記，很多人做T做成加倉，就是看到漲了就捨不得賣，最後跌下來變成了加倉。不僅亂了心態而且還會套得更多。
（3）做T隨時設置好止損位，股市沒有100%勝率的方法和技巧，所以不是每次做T都能成功，這套方法只是能夠大幅度提高勝率不代表每次都勝，所以每次做T設置好止損位，一旦買入後，股價沒漲反跌，及時止損，規避風險，等待下一次機會。
（4）炒股就想談戀愛，你需要了解他，也需要用心規劃，所以做T之前一定要提前制定好買賣計劃。一旦選好個股，分析好股性，制定好計劃，就要嚴格執行，不能臨時起意、隨意更改。
（5）做T要想保證高成功率，需要有時間盯盤，若沒時間盯盤，建議還是不要亂動，因為分時走勢的最佳買賣點稍縱即逝。另外，也不要幻想買在最低點賣在最高點進而導致猶豫不決，每次做T有收益就是成功。
以上幾點，無論是做正T還是反T都需要謹記在心。最後，這套方法是根據多年實戰的心得，僅供參考，每個人要根據自己的情況進行靈活運用，不可形上學。學以致用，不負你我。