臨床上通常以口腔、直腸或腋窩的溫度代表體溫。通常測量體溫的常規方法有口測法、腋測法、肛測法。
所用體溫計有水銀體溫計、電子體溫計。近年來還有耳測法、額測法,所用體溫計為紅外線體溫計;耳測法是使用紅外線耳式測溫計測量鼓膜的溫度,此法多用於嬰幼兒;額測法是使用紅外線測溫計測量額頭皮膚溫度,此法僅用於體溫篩查。
使用水銀體溫計測景體溫常用的三種方法。
1、口測法:將消毒過的體溫計頭端置於患者舌下,囑其緊閉口後,用鼻呼吸,5分鐘後取出並讀數。正常值為36.2-37.2℃。
2、腋測法:將體溫計頭端置於患者一倆腋窩中央頂部,患者用上臂將其夾緊,10分鐘後取出並讀數。正常值為36-37℃。
3、肛測法:患者取側臥位,將肛門體溫計頭端塗以潤滑劑後,徐徐插入肛門.達體溫計長度的一半為止,5分鐘後取出並讀數。正常值為36.5-37.7℃。
一般來說,按照發熱的高低(以口測法為準)可以分為:
低熱:37.3-38℃,
中等度熱38.1-39℃,
高熱39.1-41℃,
超高熱41℃以上。
人體的正常的體溫(以口測法為準)是36.2-37.2℃,人體下午的體溫會比上午的體溫略高,吃飯和運動後體溫也會略高,但不會超過1℃。
同一人,口腔、腋下和直腸的溫度是不一樣的,直腸的溫度偏高。
幼兒:幼兒更容易發熱,是因為他們的神經發育不如大人完善,體溫波動的範圍會比較大。
老年人:老年人體溫一般偏低,是因為他們的新陳代謝相對慢。
進食和活動後您的體溫可能會略偏高,吃東西和活動後至少休息30分鐘再測量。
環境的溫度差異也可能會對體溫有影響,建議在室內待15分鐘以後再測體溫。