在很多仙魔類的遊戲和影視作品中，我們總是能聽到元嬰這種說法。元嬰的出現往往伴隨著主角的渡劫飛升，元嬰的嬰兒形象也總是給觀眾一種亦正亦邪的神秘感。那么元嬰的說法最早是從何而來呢？元嬰又是如何修煉出來的呢？跟隨小編一起來看看吧。
元嬰說法源起於明朝末年道教中的伍柳派，該流派的創始人伍衝虛和柳華陽分別著有《金仙證論》，《慧命經》等書。他們參合儒、佛、道三家論證形而上妙道的學說和思想。這一派的丹道主張「煉精化氣」為初步入手的根基，注意性生理與性行為的功能為修煉的妙法。他們認為男女不含有性慾成分的性生殖機能衝動是活子時的藥生現象。正好從此下手修煉，或用眼神迴光返照，或用調理呼吸。緊撮會陰，導引陽精循督派而返還於上丹田的泥洹宮，達到「還精補腦，長生不老」的作用，這也就是丹頭一點的先天之炁。
先天之炁到了上丹田以後，化為華池神水，循十二重樓降至下丹田，便叫做打通任脈。任督二脈的循環運轉配合易學象數的天幹、地支的說法便叫做運轉一次小周天（也叫做轉河車）。然後如何由小周天轉為大周天，配合青龍、白虎、鉛、汞、陰、陽等等，玄之又玄，神之又神，遂使嚮往長生不老而欲作神仙者。勤修不輟，最後以煉到馬陰藏相（男性生殖器官收縮，女性乳房返還童身）為證驗。從此再進一步，達到鍊氣化神的工夫，做到陽神出竅，神遊身外而通靈的地步，才是煉成金仙的效果.
種種說法，流傳影響極大。所謂打通任督二脈，「走火人魔」等等的觀念與術語，都從這一派丹法的理論名詞而來。而這一修煉的最高境界就是練成元嬰。
最近在《問道》手遊中，金男和水女也通過修行苦練幻化出了元嬰，不過二人的元嬰卻大相逕庭，金男的元嬰詭譎異常，變化後的身體也隱隱有入魔之兆，而水女的元嬰則晶瑩剔透，水女本人也更加仙氣逼人，而二者之間似乎有了矛盾，畢竟仙魔不兩立，不知道這次變化會帶來怎樣的浩劫，不如去《問道》手遊裡感受下吧。