眼睛是心靈的窗戶,我們每人都有一雙眼睛。但是,我們每個人並不是都完全了解眼睛的構造。
一、眼睛外觀結構圖
二、眼球結構示意圖
眼球近似球形,位於眼眶內。正常成年人其前後徑平均為24mm,垂直徑平均23mm。最前端突出於眶外12--14mm,受眼瞼保護。
眼球包括眼球壁、眼內腔和內容物、神經、血管等組織。
(一)眼球壁主要分為外、中、內三層。
1、外層由角膜、鞏膜組成。前1/6為透明的角膜,其餘5/6為白色的鞏膜,兩者移行處為角鞏膜緣。眼球外層起維持眼球形狀和保護眼內組織的作用。
⑴ 角膜是眼球前部的透明部分,光線經此射入眼球。角膜稍呈橢圓形,略向前突。橫徑為11.5~12mm,垂直徑約10.5~11mm;周邊厚約1mm,中央為0.6mm;前面的曲率半徑為7.8mm,後面約6.8mm,屈光率相當於+43D的鏡片。
角膜分為:
a、上皮細胞層:此層再生能力強,破損修復後不遺留痕跡;
b、前彈力層:損傷後不能再生;
c、實質層:在光學系統上具有重要意義;
d、後彈力層:損傷後可迅速再生;
e、內皮細胞層:具角膜-房水屏障功能,受損不能再生。
角膜無血管,由淚液、房水、周圍血管以及神經支提供營養;角膜表面從大氣得氧;角膜前的一層淚液膜有防止角膜乾燥、保持角膜平滑和光學特性的作用;角膜含豐富的神經,感覺敏銳。
因此角膜除了是光線進入眼內和折射成像的主要結構外,也起保護作用,並是測定人體知覺的重要部位。
「人的眼睛之所以能看到東西,就是通過角膜來聚焦到視網膜上,所以角膜起到的是聚焦的作用。」角膜是眼光學系統中最有效的折射面,要在視網膜上成一清晰的像,角膜必須具有透明性和適當的折射力。正常的角膜是清澈透明的,如果發生病變,比如角膜發炎或者受到外傷,角膜就會變黃。
由於眼角膜是透明的,上面沒有血管,因此眼角膜主要是從淚液中獲取營養,如果眼淚所含的營養成分不夠充分,眼角膜就變得乾燥,透明度就會降低。角膜也會從空氣中獲得氧氣,所以一覺醒來後很多人會覺得眼睛有些乾燥。眼淚的成分和血液的液體部分很相似,膽固醇和卵磷脂等油性成分附在角膜表面,以抑制水分的蒸發;而其中被稱為溶菌酶的酶,具有殺菌的功能,可以保護接觸到外界空氣的角膜。
所以保護好我們的眼角膜,是非常重要的!那麼我們就來了解下,日常生活中該如何保護眼角膜:
一、角膜營養:水分---有針對性行的選眼藥水
含有維生素B6、泛醯醇的眼藥水是最佳選擇,因為這兩種成分可以維持角膜的新陳代謝,降低眼壓,調節視力以及解除眼肌疲勞。含有薄荷冰涼配方的滴眼液,還有防腐劑見光分解的滴眼液,也是不錯的選擇。另外愛心視必康提醒您,滴眼液在使用時不要接觸睫毛,開封後必須在45天內使用完,以防止藥水汙染。
二、角膜養分:美食---富含維生素的食物
首先,維生素A可以修復受損的眼角膜細胞,保護眼睛健康。為此,請多食用動物肝、水果、蔬菜和胡蘿蔔等維生素含量豐富的食物;另外,保護角膜的另一元素是維生素B12,它本身就是眼睛的抗氧化物,可以促進新陳代謝,保護角膜組織。另外OMEGA-3也是保護角膜的好成份,它在深海魚及豆腐等豆製品中含量很高,可以增加淚水分泌,從而滋潤眼睛!
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