美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員發現,沒有空調的悶熱空間可能會抑制大腦的正常活動——離開空調,會讓兒童和辦公工作者的腦子遲鈍10%以上!
科學家們的這項研究證實,許多學齡兒童、學生和辦公室工作人員在炎熱天氣中進行的測試證明,熱浪確實會讓你的大腦變笨。
研究者們統計了他們的各種基本身體信息,還包括睡眠質量信息和對住宅條件的滿意度:
他們發現,與空調房相比,來自較熱建築的年輕參與者在解決問題和記憶測試方面表現更差。這些對象的認知功能明顯受到影響,反應速度下降13%,對事件的處理能力也降低了10%左右。:
該研究和其他實驗的數據表明,人類在最佳溫度下工作效果最佳,研究人員建議儘可能推出可持續的空調系統。
以往研究中,一般研究者們會考察熱浪對健康和心理的影響,且通常將對象聚焦在老人和幼兒等脆弱人群身上。但普通人也可能很大程度受到熱浪的威脅。
Cedeno-Laurent博士在2016年波士頓夏季特別炎熱的過程中,對學生進行了監控,並在醒來後不久對他們的反應力、注意力、處理速度和圖形歸納計算能力進行了測試。其中一項是STROOP顏色詞測試,另一項是ADD測試。
有空調的地方,室內溫度平均21.4度;沒空調的室內溫度平均26.3度,最高的逼近30度。
待在無空調建築物中的學生在這些測試中,對兩項測試的反應時間分別延長了13.4%和13.3%,每分鐘完成的測試數量也減少了差不多10%!
研究者們進一步分析了具體溫度和認知的關係,發現在22度左右的時候,對事件的處理效率是最高的。
「大腦是我們生活中每個過程的控制中心,」Cedeno-Laurent博士說。
他解釋說,所有大腦的許多功能的整合似乎受到熱浪或高溫的負面影響,導致測試分數較差。
這項研究發表在《PLOS Medicine》期刊上。
雖然這些發現得到了實驗數據的支持,但只有平均年齡20.2歲的44名學生參與,這意味著需要更多的工作來評估熱量具體如何影響大腦。
「參與者的數量不是很高,但該研究的優勢在於,不同溫度下隨著時間的推移,它跟蹤相同的參與者,」倫敦大學伯克貝克的認知神經科學家Iroise Dumontheil博士說。
她還補充說,需要做更多的工作,來評估除了熱量之外其他可能會同時影響心理表現的因素。
「在我看來,觀察結果很容易通過完全可預測的簡單生理因素來解釋。我無法看到讓人興奮的事情。」他說。
Cedeno-Laurent博士指出,自己研究的目的在與為那些冷氣系統製造商們提供一個思路,即他們需要開發出更先進可持續的空調產品,確保其既環保又適合世界各地的人們使用。
就目前而言,空調系統可以創造一個「正反饋」循環,其中,來自化石燃料的排放物和它們滲出的製冷劑,都會加劇全球變暖。
「我們希望在以可持續的方式研究如何做到這一點,同時改善對溫度的控制。」Cedeno-Laurent博士說。
2006年,美國勞倫斯伯克利國家實驗室研究者們公布的一項調查也表明,在22度的時候人們的工作效率最好。
另外,哈佛大學另一組研究研究的結果也顯示,大熱天的考試都容易考不好。32度天氣考試的高中生們,通過考核的概率比22度天氣考試的要低10.9%。
無論如何,這些研究都在表明——有時可能不是你不努力,太熱的環境的確是會對「聰明度」產生影響。
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