為什麼掰手指會出現「咔咔」響?經常掰手指,好還是不好?

2020-12-04 三九養生堂

在全場安靜的情況下,突然的手指出現響聲,總是能夠引起注意力,相信大家應該都有遇到過,有些人可以將自己的十個手指都掰響,很是羨慕,襲擊想掰一下,卻總是掰不響。每次大人們聽到響聲的時候,都不讓掰手指,覺得對手部不好,那是不是就不能掰手指了?今天我們就來了解一下掰手指的那些事。

掰手指的時候,為什麼關節會響

我們的關節之間能夠活動,是因為關節處有關節液,這種液體是幫助潤滑關節的,能夠避免關節之間活動,出現摩擦、疼痛的情況。可以說是起到一個保護關節的作用。既然是液體,那麼就會隨著關節處的運動,當壓力增大的時候,液體中就會有很多的小氣泡出現。那這個時候,活動手部關節的時候,會使得這些小氣泡出現破滅,進而就會有響聲出現。

你會發現,在一聲響之後,再掰手指的時候,並不會有響聲,這是因為氣泡破滅了,需要過一會,等到有氣體的的時候,才會再次有響聲。一般這種情況下掰手指,手指是不會有疼痛或者紅腫之類的問題。

還有一種因素會導致手指處出現響聲,當手指出現骨性關節炎、腱鞘炎之後的問題,會導致手部在活動的時候,會出現響聲,這種響聲不像正常的清脆,而是會有一點僵硬、沉悶,並且還會使得手指處出現疼痛,對於這種情況,要注意儘早的去查看一下,改善手部的不適。

經常掰手指,手部會有怎樣變化

很多時候,都不建議掰手指,因為擔心掰手指會傷害指關節,對身體造成損害,尤其是擔心會不會出現關節炎,就目前來看,還沒有人因為掰手指而引起關節炎的。而且我們的身體也沒有那麼脆弱,偶爾地掰手指,並不會對身體造成太大的影響。

有時候,掰手指也是放鬆的一個過程,有些人掰手指,是因為手部比較酸痛,掰一掰手指,是可以緩解壓力,使得手部更加的有活力。不過也不能經常掰手指,過度地掰手指,對手部還是會造成一些影響的。

經常性地掰手指,容易造成指關節出現變大的情況,影響到手部的形象。還可能因為用力過度,會導致關節出現問題,有變形的情況,使得肌腱移位,會影響到後期的手部使用,畢竟手對人體來說還是非常的重要,希望大家都能夠注意一下。

現在可以了解到為什麼手指關節在掰的時候會出現響聲了,是屬於正常的生理現象,這種情況的手部並不會有什麼損害,如果是掰過之後,手部會有疼痛,那就要引起重視,儘早去查看。平時也要多注意自己的手部,一旦出現異常,不管是疼痛或者是手部的皮膚發生改變,都應該去查看一下,身體上的任何異常,都是身體出問題的信號,需要去改變,也可避免更大問題的出現。

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