舞蹈風暴中想成為黑馬的常宏基還記得嗎？也許提起名字你可能想不起來，但提到最新一期中的舞蹈旋轉你一定會想起他。
在古典舞訓練體系裡技術技巧中就包含了旋轉，它是很重要的組成部分，基本上沒有哪個舞種可以缺少轉的這個動作。小芳華整理了中國古典舞旋轉的種類及特點，請收藏好哦！
常宏基
中國古典舞旋轉的種類和特點
種類
舞蹈中旋轉指的是人體圍繞一個點或者一個軸進行的圓周運動。中國五點五旋轉技巧比較豐富多彩、變化多端，大體上可以分為三種類型：直立轉、舞姿轉、複合轉。在這三種轉裡直立轉是基礎，舞姿轉是核心重點，複合轉是高難技巧。它們三者之間是環環相扣、緊密相連的。
特點
1. 擰傾
在中國古典舞旋轉的基本體態中以「擰傾」為核心的曲線造型，它也是中國古典舞旋轉的基本特點。中國古典舞基訓中的旋轉，除了有直體旋轉之外，很大的特點是身體形態在擰傾旋轉的舞姿造型上的轉，特別是「傾」的平衡重心上的轉，是在上下身成子午相的基礎上進行立體構圖塑造形象的。所以動作顯出婉轉中的修長，急帶騰空中的延續，以及旋轉螺形的變化，如反掖腿仰胸轉，後退側身轉。
2. 民族舞姿
它的運用使中國古典舞旋轉技巧的複合型與流動性加強，進一步增加了舞蹈的空間變化。比如有由上往下的轉或由下往上的轉，還有在轉的過程中各種舞姿的複合和流動的特點。
我是小芳華，一名專業少兒舞蹈老師！小芳華在整理旋轉的小芝士時發現太多了，為了不給童鞋造成負擔，小芳華會分兩期分享，關注小芳華，明天分享旋轉的技巧訓練！