除了頂尖的職場精英群體，其實當代大多數社畜的工作現狀，都是基本相似的：
加班加活兒不加薪，只有工作沒有生活，拼命苦幹也沒前景，一眼就看到天花板；
事多錢少離家遠，權輕位低責任重，升職加薪遙無期；
同事不給力，老闆是逗比，派系鬥爭巨噁心 ...
總是想辭職、想跳槽，卻誰也看不上，誰也看不上，兜裡沒有錢，心裡還很慫.....
何為「社畜」？
社畜，起源於日語，形容被公司壓榨，像牲畜一樣辛苦工作不敢反抗的人類。在中文語境中一般都是強力自嘲。社會主義也是有壓榨的。
而伴隨著社畜的誕生，也有一些社畜職場成語。如以下這些：
一無是畜：什麼也沒有，所以去做社畜。
易地而畜：決定換個地方工作。
絕畜逢生：在山窮水盡前找到了工作。
畜景傷情：每天都看到同事們在加班。
畜心積慮：指社畜要操心的事太多，每一天都過得憂慮重重，心理陰影面積大到難以計算。
畜變不驚：指作為社畜很多年，對工作中突如其來發生的任何劇變都可以泰然處之，至少在表面上穩如老狗。
淡然畜之：被職場磨平了稜角，被老闆教會了做人，這樣的日子過久了，面對各種問題也就能淡然畜之了。
無地自畜：為了買房成了社畜大軍中的一員，但因為房子離公司太遠而不能入住。
朝夕相畜：從早上九點到晚上十一點都在上班，好不容易熬到了周五，然而下班時同事說：「明天見！
畜底反彈：有夢想誰都了不起，萬一哪天就畜底反彈了呢？
不忘畜心：即便每天被奴役，不少人仍舊不忘畜心，為了微薄的薪水而拼命地幹。
其實，成年人的生活裡，哪有「容易」二字。無論你跳槽到哪個公司，都會有這樣那樣的問題存在，都會有讓人不滿意的存在，都需要忍，都需要面對，都需要去適應和解決，這就是真實的職場。
隨著職場競爭越來越激烈，宏觀經濟的大環境也存在一些不確定的因素，科技的日新月異也讓大部分白領有了被取代的危機感。如何讓自己具有不可替代性，成為社畜們最迫切解決的職場問題之一。
1、樹立危機意識，保持職場敏感
常年習慣於一個固定工作模式的員工，雖然專業知識和工作經驗豐富，但是容易在長期工作中缺失危機意識。員工對外界變得不敏感，無法準確感知行業的變化，就會與工作前沿脫節，容易被新人後來居上。及時反思自己在行業中的差距，有針對性地調整自己的工作計劃，甚至職業規劃。樹立危機意識，定期投資自己，培養職場的敏感度，才能從容應對職場變化。
做個有靈魂的社畜可以主動為工作賦予使命和價值，定期把職業目標向更高的方向調整，進行領域深耕。在底層能力的基礎上，多學習和事業目標有關的新事物，讓自己的方法論持續更新，防止自己的工作思維模式固化，從而保持行業和職業的連續性。
2、掌握底層規律，提高認知效率
韋爾奇的接班人伊梅爾特說：「在當今這個充滿活力的世界裡，成功的根本條件不是你知道多少，而是你學得有多快。」職場人遭遇職場淘汰，歸根結底還是成長速度問題。
很多老員工覺得學習技能的速度比不了年輕人，年齡註定是職業生涯中跨不去的坎。其實這是一個認知錯誤。大多數職場人一直把時間花在想辦法提升「技術效率」上，而忽略了真正重要的「認知效率」。
如果我們的學習是在了解問題本質，了解解決方案的底層規律，能夠讓我們認清楚問題表象背後的實質，那我們就是在提升認知效率。
終身學習永遠是社畜們的成長法典，只有保持終身學習，擁抱變化，才能減少被「後輩」反超的可能性。
3、眼光面向未來，尋求突圍成長
一切的學習和努力無非三個目標：一是解釋問題，二是解決問題，三是預測問題。懂得解釋問題，解決問題之餘，職場人應該學會預測問題。延遲當下的滿足感，眼光面向未來，站在未來這一條線進行決策。
站在更高的角度去看待問題，分析市場變化，跟著時代的步伐，不斷的升華自身認知，接觸不同的人給予自己的反饋，突圍成長，才能破除被「後輩」取代的危機。
社畜們只有在工作之餘刻意成長，利用碎片化時間不斷給自己充電，保持自我更新，系統構建新知識與舊知識之間的聯繫，形成自己的核心競爭力，增強自己的不可替代性，才能讓自己的職業生涯穩步增值，在職場中立於不敗之地。