大家好,我是炊煙美食,每天分享一道美食,朋友們點點關注喲。今天逛海鮮市場,大蝦新鮮又實惠,22元一斤,超愛吃大蝦,遇到價格合適就多買些放冰箱冷凍,你那大蝦價格是多少呢?還買了胡蘿蔔、西葫蘆、油菜,春天乾燥,多吃蔬菜水果不容易上火。
大蝦營養豐富,口感鮮美,無論水煮、清蒸、油燜還是炒菜都非常好吃,深受人們喜愛,我最喜歡吃清蒸或者水煮的,原汁原味,鮮香可口。一般早上會蒸幾個大蝦當早餐,做法簡單又快速,比吃路邊攤健康百倍。或者煮麵條的時候放幾個一起煮熟,除了增加麵條的鮮味、提升麵條的顏值、搭配更營養均衡。炒菜最常吃的就是蝦頭炒大白菜,蘿蔔燉蝦,因為白菜和蘿蔔是北方人最常吃的蔬菜,這兩道菜不但是家常菜也是大菜,各大飯店菜譜都會有的菜品。今天和大家分享個簡單又好吃的做法,不炒不油燜也不清蒸,大人孩子都愛吃還可以給寶寶當輔食。大蝦和胡蘿蔔簡單做法,加一個雞蛋,鮮香可口,比油燜大蝦還好吃。
準備的食材非常簡單,並且很容易購買到,有大蝦、胡蘿蔔、澱粉、雞蛋。先把大蝦洗乾淨去蝦線,這次買的蝦好乾淨,蝦線基本都是透明的,去掉蝦殼,把蝦肉切成小丁。胡蘿蔔洗乾淨也切成小丁備用,都儘量切小一點,放入料理機的時候容易攪拌。
把大蝦和胡蘿蔔丁放入料理機,打入一個雞蛋攪成胡蘿蔔蝦泥,三種營養食材放一起,好吃不油膩。
攪成泥後倒入碗中,加一小勺澱粉和適量鹽攪拌均勻,醒發10分鐘,如果給寶寶當輔食就不要放鹽了。然後拿一個做蛋糕裝奶油用的三角透明袋子,把蝦糊裝入袋子中,用剪刀剪個小口。
鍋內水燒開,轉中火,用勺子輔助擠入鍋中。吃火鍋用的蝦滑就是這麼製作的,自己在家做火鍋吃,蝦滑再也不用買了,簡單幾步就做好,是不是超完美。成本比火鍋店便宜不止一半,自己做用料足,蝦肉多,吃著超過癮。
全部擠入鍋中後,用鏟子沿著鍋底輕輕攪拌下,煮5分鐘就熟了,用漏勺控幹水分撈出裝盤。
蝦仁小丸子就做好了,可以直接吃也可以撒上自己喜歡的各種醬料,我都是撒上番茄醬,追劇必備。給寶寶吃的話可以自己磨點黑芝麻粉撒上,非常完美的輔食。蝦仁小丸子就分享到這裡啦,你吃過這種做法嗎?沒吃過的快點試試吧,保證你會愛上。大家如果有大蝦更好吃的做法,歡迎留言分享下哦,一起互相學習交流廚藝,為家人做出更多健康美味的美食。
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百家號作者:炊煙美食