葛根，味甘，性涼，歸肺、胃經。有生津止渴，生陽止血之功效。
與我們現在生活中，葛根也是常見的一種養生保健食材，應用範圍也是比較廣泛的。那麼今天就具體為大家介紹一下，有關於葛根泡水會給人體帶來哪些功效？
相信對多數愛美的女性對葛根也並不陌生，葛根中含豐富的雌激素對女性有美容養顏的功效，除此之外，葛根清熱排毒的功效也非常明顯，對高血脂高血壓有不錯的治療效果。
無論男女，常喝葛根泡水對人體大有好處
增強免疫力，葛根有「千年人參」的美譽，在《傷寒論》中就有介紹相關於葛根的功效，而且延續至今。經常吃葛根，能調節人體機能，改善體質，提高抗病能力。
解酒護肝，葛根粉中含有大量的大豆甙，這種物質可有效分解體內多餘的酒精，提高酒精代謝能力，免受對肝臟的損傷。
所以對經常喝酒的人可以用葛根粉泡水喝，或許能有助解酒，讓人保持清醒，還能有效消除乙醇對大腦的傷害。
促進冠狀循環，經常用葛根粉泡水喝，會有效擴張冠狀血管，這主要是因為葛根中含有一定的黃銅及葛根素，這兩種物質可有效促進罐裝中血液流量增加，免受阻礙，血流量增加，血液循環通暢，更有助健康。
美容養顏，葛根中富含雌激素，所以對很多女性來說，如果堅持用葛根粉泡水喝，能有效補充體內雌激素分泌，讓皮膚狀態越來越好，而且還不會有什麼副作用。
降低血糖，葛根中富含葛根素這種物質，可有效抗腎上腺素大量合成，可有效避免血糖，急劇增高對降血糖效果不錯。
預防脂肪肝，經常用葛根粉泡水喝，還能有效提高幹細胞的再生能力，進而有助恢復正常的肝臟功能，促進膽汁分泌，預防脂肪在肝臟中堆積，起到預防脂肪肝的功效，呵護肝臟健康。
葛根泡水雖好，但有4類人不宜飲用
體質寒涼者不宜喝葛根泡水。這是因為葛根本身姓梁未乾，對體質偏寒者服用以後只會加重手足冰涼、體質虛熱的症狀，大便稀薄，小便也會清腸，等症狀引起身體不適。
胃寒者不宜喝葛根泡水。葛根偏涼，對胃寒者也是不宜服用的，只會加重腹部不適感，加重嘔吐或者腹瀉的症狀。
低血壓者少喝。低血壓的人群也是不宜喝葛根泡水的，因為低血壓患者在服用葛根泡水以後，只會使血壓急劇下降，引起頭暈無力等不適症狀。
低血糖者少喝。上面我們了解到葛根中的葛根素有降血糖的功效，因此對血糖偏低的人群也是不宜喝葛根泡水的，以免引起頭暈心悸，等低血壓反應，加重身體不適感。
關於葛根泡水的一些功效以及哪些人群不適合飲用，你都了解清楚了嗎？註：以上圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除，謝謝！