「靈性高的人,都有什麼特質」

• 第一:活在當下這一刻，不念過去，不想未來，——生命只存在於當下這一刻。
• 第二:知道很多痛苦的原因都來自人的思維——念起，則煩惱生。
• 第三:做一個自己思維的旁觀者清者——只觀察，不認同，不評價、不追逐！
• 第四:時刻保持臨在，時刻保持覺知。——不讓自己陷入無意識的混亂中。
• 第五:行、住、坐、臥都是修行。——用全部注意力做每一件事。
• 第六:不被情緒束縛。——情緒起來的時候不要懊惱，看著就行。
• 第七:知道時間是開悟最大的敵人。——只要活在當下，才能讓時間失去意義，沒有了時間，自然也就沒有了過去和未來。
• 第八:慈悲喜舍。——有靈性的人這些品質自然會流露出來。
• 第九:可以看見問題的本質。——有靈性的人不是用思維分析，而是用內在全體智慧看問題。
• 第十:認識到自己已經是佛。——迷時凡夫，悟時佛！

• 庸人透過現象看到的是現象，然後隨波逐流，有靈氣的人透過現象看到的不單指是本質，還能舉一反三總結經驗教訓結果，然後堅定信念的執行！這就是為何大部分人「道理都懂」，還是過不好這一生。」想不透，想透了也不會去做，遇到困難就懷疑了，最後放棄了，回過頭來看看，哎！這麼簡單的道理我都懂！！！可是……

我只有三件要教你們:純真、耐心、慈悲。這三件事是你們最重要的財富。在行動和思想中保持純真，就能回到生命的本源。對朋友和敵人保持耐性，就與萬物之道一致。對自己慈悲。就能使世人所有生命和解。所以智者居住在道之中，為所有生命立下榜樣。由於他不炫耀自己，大家都能看到他的光芒。由於他不需要證明什麼，大家都能信賴他的話。由於他不知道自己是誰，大家都在他身上認識自己。由於他心中沒有目的，所以他做的每一件事都會成功！

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