綠豆,大豆,白豆,赤小豆~食療作用

2020-12-03 上海童安健康吱聲

一:綠豆

綠豆,味甘,性寒,無毒,主要食療作用是:利丹毒,風疹,煩熱,調和五臟,通暢全身經脈。

綠豆異名青小豆,為豆科類植物綠豆,種子含:蛋白質,脂肪,碳水化合物,鈣,磷,鐵,胡蘿蔔素,硫銨素,核黃素,尼克酸。

食療作用:

清熱解毒,消暑,利水,利暑熱煩渴,水腫,瀉痢,丹毒,風疹,癰腫,解熱藥毒。

二:大豆

大豆,味甘,性平,無毒,止疼痛,逐水,清除胃中的熱邪。

大豆主要的是指黃豆,青豆,黑豆的總稱,含有豐富的蛋白質,脂肪,碳水化合物,以及胡蘿蔔素,維生素B,煙酸。

主要食療作用:入脾,腎經,具有活血,利水,祛風,解毒,利水腫脹滿,風毒腳氣,浮腫,風痺痙攣,產後風痙,癰腫瘡毒。

三:白豆

白豆,味甘,性平,無毒,主要的作用是調和脾胃的功能,溫暖腸胃,有助於人體經脈的暢通。

白豆為豆科類植物飯紅豆,入脾,腎,能調中益氣,健脾益腎,暖腸胃,益氣和中,兼調經脈。

四:赤小豆

赤小豆味甘,酸,性平,無毒,主要的作用是利水腫,排除膿血,消去熱腫,止瀉痢,通利小便,可以解除小麥的毒性。

赤小豆異名赤豆,紅豆,紅小豆,為豆科類植物赤小豆,性味甘,酸,平,入心,小腸經,能利水除溼,和血排膿,消腫解毒,利水腫,腳氣,瀉痢,便血,癰腫。

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