一:綠豆
綠豆,味甘,性寒,無毒,主要食療作用是:利丹毒,風疹,煩熱,調和五臟,通暢全身經脈。
綠豆異名青小豆,為豆科類植物綠豆,種子含:蛋白質,脂肪,碳水化合物,鈣,磷,鐵,胡蘿蔔素,硫銨素,核黃素,尼克酸。
食療作用:
清熱解毒,消暑,利水,利暑熱煩渴,水腫,瀉痢,丹毒,風疹,癰腫,解熱藥毒。
二:大豆
大豆,味甘,性平,無毒,止疼痛,逐水,清除胃中的熱邪。
大豆主要的是指黃豆,青豆,黑豆的總稱,含有豐富的蛋白質,脂肪,碳水化合物,以及胡蘿蔔素,維生素B,煙酸。
主要食療作用:入脾,腎經,具有活血,利水,祛風,解毒,利水腫脹滿,風毒腳氣,浮腫,風痺痙攣,產後風痙,癰腫瘡毒。
三:白豆
白豆,味甘,性平,無毒,主要的作用是調和脾胃的功能,溫暖腸胃,有助於人體經脈的暢通。
白豆為豆科類植物飯紅豆,入脾,腎,能調中益氣,健脾益腎,暖腸胃,益氣和中,兼調經脈。
四:赤小豆
赤小豆味甘,酸,性平,無毒,主要的作用是利水腫,排除膿血,消去熱腫,止瀉痢,通利小便,可以解除小麥的毒性。
赤小豆異名赤豆,紅豆,紅小豆,為豆科類植物赤小豆,性味甘,酸,平,入心,小腸經,能利水除溼,和血排膿,消腫解毒,利水腫,腳氣,瀉痢,便血,癰腫。