導語：一說到鬍子可能會想到是男性的專屬特徵，但其實這並不是男性的專利。很多女性也會出現長鬍子的現象，只是鬍子不會長得太誇張，但看上去還是會影響女性形象。很多女性都被這「小鬍子」所困擾，想刮鬍子卻又怕長得更茂盛，那究竟是什麼因素導致的呢。
一般情況下可能是這幾個原因所致，比如多囊卵巢綜合症、遺傳因素、雄性激素。這種現象普遍可能是多囊卵巢綜合症，特別是生育期的女性應該注意，它通常會導致多毛的症狀，嘴唇的所謂的「鬍子」也就更明顯。當然也可能是遺傳因素，如果父母也有體毛重的情況，那就很有可能是可能是遺傳下來的，但是大多情況還是多囊卵巢綜合症所致。
一、多囊卵巢綜合症引起的「多毛」，有哪些危害？
1、導致月經不規律
月經規律對於女性可謂是非常重要，正常情況下，月經會受到黃體酮影響，但是當多囊卵巢綜合症出現時，這時候會影響黃體酮激素分泌，還會造成女性長期無月經或推遲月經，引起閉經都是有可能的。
2、引發焦慮和睡眠問題
多囊卵巢綜合症會使女性體內雄激素偏高，導致毛髮生長，通常會在上嘴唇、下腹部和大腿內側長過多毛髮。同時可導致內分泌失調，還會有焦慮抑鬱、晚上睡不好等問題，或者臉部長痤瘡色斑，患上子宮癌的風險也很高。
3、可能引起不孕
通常情況下，多囊女性體內的激素比較紊亂，導致卵巢增大和間質增生等問題發生，可能會影響卵巢中卵泡發育停止，進而不能產生優質的卵泡，這時候排卵數量會減小或者根本不排卵，所以很大機率會導致不孕。
「多囊卵巢症候群」還有以下這些變現：
1、月經間隔時間長：比如月經每個月都不能正常進行，間隔時間長、閉經或不排卵等情況。
2、皮膚病出現：主要表現為痤瘡，丘疹，膿皰和結節等症狀，還可能伴有明顯的皮脂溢和經前期加重。
3、上身臃腫肥胖：很多人會從青春期開始，身體變得越來越胖，尤其是集中在上半身。這種情況也要考慮是否是多囊卵巢症候群所引起的，最好是及時檢查。
二、多囊卵巢綜合症該怎麼對付？
1、調節月經周期
正常的月經周期有利於女性的健康，所以調節月經周期很有必要。注意月經期間的養護，重視月經期的營養飲食，保持良好的心態。平時還要少熬夜，別讓身體過度勞累，因為熬夜會導致內分泌紊亂，還可能影響卵巢的正常功能。
2、合理飲食並適量運動
飲食上要控制每天總熱量的攝入，要多補充水分，少吃含飽和脂肪酸的食物。多多鍛鍊也是必不可少的，多增加一些如快步走、遊泳、跑步等運動方式，能降低體重的同時，還可以促進雄性激素水平下降，有利於女性排卵的恢復。
3、女性益友：常喝養顏茶
女性保持健康的關鍵，就是保持子宮和卵巢的良好狀態。一旦子宮和卵巢的狀態不好，內分泌激素也會跟著失調，每天喝杯養顏茶，能輕鬆解決月經不調、壓力大、情緒煩躁等問題。孫思邈的《千金要方》中記載，將重瓣玫瑰、紅棗、枸杞子、桂圓等混合做茶飲，能達到美容養顏、養護子宮卵巢的功效。主要的原理如下：
重瓣玫瑰：能活血化瘀，排毒養顏，清理子宮垃圾，呵護卵巢
紅棗：補氣養血，健脾胃，增強食慾，寧心安神，滋陰養顏，
枸杞子：藥用價值高，富含維生素和胺基酸，抗疲勞、抗衰老
桂圓：輔助暖宮補血，益氣養陰，補血益氣，延緩衰老
女性多喝養顏茶好處多多，將這些食材混合在一起，能夠起到呵護卵巢和子宮的作用。大家平時在生活中特別繁忙，時間非常的寶貴。如果自己單獨製作茶包會比較浪費時間，建議大家可以選購已經制好的茶包，放在家裡或者辦公室，想喝的時候隨時都可以泡茶喝，非常方便。
有需要的補氣養血，調理身體的女性朋友們可以點擊上方卡片購買，健康值得你這點付出！
結語：如果有女性長「小鬍子」的現象，很可能是多囊卵巢症候群引起的多毛髮症狀，從而導致內分泌出了問題，還會造成月經不規律、睡眠問題、不孕不育等現象。平時要注意經期的營養飲食，保持良好的心態，不要熬夜，多多運動鍛鍊，多喝養顏茶可以有效解決月經不調等問題，相信堅持調理和養護，身體會越來越健康。