蘋果推出Apple Watch智能手錶讓人們認識了光學心率這項頗具科技感的先進技術，與此同時，該技術的準確性也一直備受質疑，光學心率監測能否取代傳統心率？不久前，來自美國的GPS巨頭Garmin推出了旗下首款光學心率跑步腕錶Forerunner 225，其確性足以媲美傳統心率帶，使得這項技術不再是譁眾取寵的噱頭，而是將光學心率監測技術推向了專業化。對於不喜歡佩戴心率帶跑步的用戶而言，Forerunner 225就是最好的選擇。
Forerunner 225 內置的光學傳感器，通過 LED 光束和光電組件直接感應皮膚下的血液流量，經過精密的計算得到準確心率，在運動過程中也能輕鬆測得正確的心率。你並不用擔心心率數據有較大誤差，Forerunner 225為了解決這個問題，在機身背後設計了一個遮光罩，可以充分貼合跑友的手腕，不僅提高佩戴舒適度，還能有效防止環境光的幹擾，以及降低 GPS 信息受到影響，確保心率數據足夠準確，其準確性可與傳統心率帶相媲美。
Forerunner 225採用高解析度彩色屏幕，內置高精度GPS晶片，可快速準確搜尋定位它還，兼容ANT+傳輸協議，支持傳統心率帶，內置加速度計傳感器，可以在室內跑步也能獲得精確的數據，另外，Forerunner 225還支持全身防水，可以在任何雨水天氣中使用。
Forerunner 225提供了心率區間功能，用戶可以很直觀得知當前自己的運動狀況，譬如當前顯示每分鐘108次心率，適用於運動前的熱身以及運動後的放鬆；而心率達到117這個數值，則有助於燃燒脂肪及增強耐力；當心率達到165時，進行適量的高強度運動可以提高肌力及耐心水平；達到180時，則會出現無氧警示，建議降低心率。
Forerunner 225可以記錄並顯示跑步時的時間、距離、配速、單圈時間、平均配速、步頻、單圈距離、平均心率、實時心率、心率區間、計時器、卡路裡消耗等豐富數據，用戶可以全方位了解自己的運動數據，即便是運動過程中，也可以通過震動和響音提醒你，無需低頭查看腕錶就知道數據情況，如同私人教練在一旁提醒你的訓練狀態。
另外，Forerunner 225還提供了智能手環中的睡眠監測和久坐提醒功能，使得Forerunner 225不再是單純的跑步腕錶，而是更加貼近跑友的日常生活，即便不跑步的時候仍然有用武之地，它時尚、炫酷而輕薄的外形可以作為手錶來佩戴。可以記錄每天行走的步數、裡程、卡路裡消耗情況，讓你時刻督促自己去健身，完成每天的目標任務。
http://smartwear.zol.com.cn/529/5298335.html smartwear.zol.com.cn true http://smartwear.zol.com.cn/529/5298335.html report 1990 蘋果推出Apple Watch智能手錶讓人們認識了光學心率這項頗具科技感的先進技術，與此同時，該技術的準確性也一直備受質疑，光學心率監測能否取代傳統心率？不久前，來自美國的GPS巨頭Garmin推出了旗下首款光學心率跑步腕錶Forerunner 225，其確性足以媲美傳...