女孩子「例假」期間,為什麼身上有一股「腥味」?臭妹妹別羞於了解

2020-11-22 騰訊網

女性對待「例假」應該是相愛相殺的存在，來的時候可以幫助排除體內的毒素，但是來的時候又總是「發脾氣」，搞的身體不適腰痛，就是腹痛，有的人那幾天還一直躺在床上，痛不欲生。所以很多的女孩子都不想被別人發現自己例假來了，覺得是一件尷尬和害羞的事情，但是不知道為什麼，特別在學校的時候只要你來大姨媽，大家好像都知道一樣。今天小編就分享下：女孩子「例假」期間，為什麼身上有一股「腥味」？臭妹妹別羞於

1.不洗澡

當你來例假的時候告訴自己媽媽，除了告訴你不能吃冷飲和辛辣刺激的食物之外，應該都告訴你不能洗澡。所以就導致大多數女孩子認為例假的時候不能洗澡，一直等到例假結束之後才去洗澡，但是你有沒有發現，這幾天正是身體排毒的時候，身上會有一種很奇怪的「腥味」。例假的時候我們是可以適當的洗澡的，只是不要盆浴，因為這個過程中盆浴會讓細菌有機可乘，進入到身體的內部。而淋浴更適合，可以有效的避免這個問題。小仙女一定要注意喲！

2.穿緊身褲

大多數女孩子都喜歡穿緊身褲，畢竟可以展現自己的身材，有些人更有一些習慣，一年四季從來都是穿著緊身褲。雖然這是一個人的愛好和習慣問題，可以在例假來的時候穿緊身褲會影響排毒。本來緊身褲穿起來容易讓腿部出汗，上你稍微一運動的話汗臭味加上經血的味道，想想都有畫面感，太難聞了。更應該穿一些稍微寬鬆的褲子，腹部可以適當的放鬆，不至於因束縛感出現在人群的時候出現奇怪的額味道。

3.衛生巾不合格

現在商場裡有各式各樣的衛生巾品牌，香味的、薄荷味、檸檬味等等各式各樣的味道，一些網面的，棉面的，等等種類齊全。雖然衛生巾屬於消耗品，但是在購買的時候依然要注意，儘量選擇一些大品牌，棉柔質量好的衛生巾，畢竟貼身使用的產品。衛生巾原本就比較的不透氣，如果使用劣質的衛生巾，稍微運動之後經血滲透到上面，隨著汗液和經血的味道，肯定會出現一些難聞刺鼻的味道。餘生很多，請對自己好一點哦！

小編嘮叨：來例假的時候身體比較的虛弱，各個器官都處於抵抗力下降的狀態，最好的方式是多補充鐵，吃些大棗、魚類、蔬菜等健康清淡的食物，補充體內缺失的蛋白質，讓身體能夠得到充分的營養。

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