上次跟以前發小聚在一起吃飯聊天，他說自己現在快40歲了，工作壓力也大，上面有年邁的父母，下面還有嗷嗷待哺的孩子。身體一感到乏累就會怕，怕自己有什麼事，家裡的頂梁柱塌了。我聽到這些話深有感觸，是啊，現在時代進步了，生活條件好了，壓力也大了，我們對自己的身體健康和壽命的要求越來越高，所以很多人會害怕自己得上癌症。因為在巨大的壓力環境下，飲食不規律的情況下，癌症病發率還是很高的。最主要的是平時生活中很難自己發覺，除非已經到了比較嚴重的時期，所以大部分人就會錯過最佳的治療時機。
癌症是一種特別可怕的症狀，什麼說它可怕呢？因為很多人懼怕它，不少人是因為知道自己得了癌症被嚇的精神狀態不好，從而導致身體抵抗力越來越差。當然癌症前期只是良性腫瘤，是可以被治癒的。癌症患者，如果我們發現得越早，治療效果越好。如果癌症發展到晚期，可能會引起我們身體其他的病症一起發作，而且身體裡的癌細胞會轉移並擴散到我們身體的各個地方，對我們的治療非常沒有好處。
所以，為了使這種情況不發生，在我們的平時生活中，我們就要注意，定期的去醫院做這三個檢查，給自己身體健康一個保障。
1.胃鏡
胃鏡在我們平時生活中是很常見的，基本我們身邊10個人就有2-3個人做過胃鏡檢查。因為胃癌這些年是一直處於一種不斷上升的狀態發展，與肺癌發病率不分伯仲，所以不論我們胃部有沒有不舒服，都需要每兩年做一次胃鏡，這樣自己才會知道自己的胃是不是健康的，如果有問題的話也能趁早發現。如果是有一些本來就有慢性胃病的朋友們，胃鏡檢查就得每年一次了。但是有些特殊人群是不可以做胃鏡的，比如患有嚴重心肺疾病的，患有精神疾病的，消化道急性炎症等的人是不可以做胃鏡的。
2.支氣管鏡
肺癌也是我國患病率很高的一種疾病，這種疾病的產生條件有很多，比如抽菸，工作環境，生活不規律等等。我們可以去醫院進行支氣管鏡檢查。為什麼要做支氣管鏡檢查呢？因為醫院在給我們做支氣管檢查的時候，可以很直觀地看到我們的支氣管裡有沒有問題，有沒有發生病變，還能發現我們的腫瘤。
3.肝臟B超
B超我們並不陌生，無論是當兵入伍還是懷孕檢查，我們都需要進行B超檢查。我們肝臟也是可以進行專門的B超檢查的。大多數人知道在得肝癌之前，都有肝臟硬化，所以我們平時預防B肝是很重要的。特別是有B肝攜帶者，平時喝酒應酬比較多且大量喝酒的朋友，每年都至少需要做一次肝臟B超。
我們如果想有個健康的身體，積極地預防癌症，不僅要定期的檢查身體，而且還要搭配健康的飲食，有規律的作息，這樣才能讓自己身體一直保持良好狀態。