爬行腦絕對是世界上最古老的腦，不僅僅是我們人類，各種蟲子，蜥蜴包括你養的阿貓阿狗都和我們一樣，只要是有腦的都有爬行腦這個部分，而且在本質上是沒有任何區別的。爬行腦可謂是鐵板一塊，從計算機的角度來說它就是一個固定的資料庫，和我們現在使用的所謂的智能設備可以說是沒啥區別，都是執行一些問答，命令操作，是固定不變的。
作為一個功能不變的，大多數物種都有的腦，爬行腦控制的是最最最原始的基礎生理功能，比如我們的呼吸，心跳，吃飯和繁殖等這些與生俱來的本能。這個爬行腦讓身體自己幹這些活，我們控制不了也不需要我們控制。
爬行腦由四個部分組成，相當於是四個不同的工種。
第一個是延髓：這個部分就是控制大夥來幹苦力的，他得主要作用就是讓你活著，控制你的心跳，呼吸，血壓等這些機械性重複的，一刻都不能夠停下的工作。
第二個是腦橋：這相當於是文員，人體內七七八八的零碎小事都由它來幹，比如吞咽，小便，表情，咀嚼和流淚等。
第三個是中腦：這個相當於是安保員，它主要負責我們的視覺，聽覺，警覺，體溫和體溫控制，讓我們在一定程度上遠離危險。
第四個是小腦：這相當於是技術專員，主要用於保持平衡，手腳協調和正常行走等。
爬行腦的結構與功能大家都一樣，因為這些事大家都不能少，要是你不一樣就代表你的身體要發生功能障礙了。雖然如此，人與人之間還是有差別的，每個人的大腦開放程度是不一樣的，這與大家的基因教育和後天成長環境相關。對於爬行腦的功能，總結下就是我們常說的有些事我們不用想也會。
爬行腦之所以這樣不是平白無故的，是有巨大好處的，這樣的功能設計大大降低了大腦的功耗，上集我們說了，這麼強大的大腦功率才20瓦，爬行腦功不可沒。這樣的功耗極大地增強了個體的競爭力。生活中，我們會優先使用爬行腦去做一些簡單的，容易得，不累的事情，所以啊，有時候我們這麼懶是有原因的，不能怪我們，因為我們的本能就是不願意去幹費腦子的事情。而且有時候我們還必須得懶一點，因為如果你長期的去使用另外兩個腦，你就會像電腦一樣超頻死機。
所以最好的學習思考模式就是獎勵模式，學習一段後時間你就合理的休息一會，看會書或者眯一會放空下自己滿足下自己的爬行腦。如此模式循環才是科學的用腦模式。那些灌雞湯打雞血的學習模式完全就是不科學的，可一時不可一世。那些長期凌晨四點還在學習用腦的人沒幾個是真正能學進去的。
如此長時間的高功耗消耗你的理性腦，你的身體根部帶不動，所以從大腦的構造來說，只要專注高效的進行腦力活動，一天8小時是完全足夠的。學習，成長與進化是三位一體的，長期堅持積累才有結果。大腦決定了，只有適當的悠閒才能夠真正的創新。好了，爬行腦說完了，下一集我們聊聊我們的第二個大腦。這個大腦將會讓你知道讓人類變得如此瘋狂，如此絢爛多彩的原因。
這是人腦即電腦——腦機接口系列第3集。
第2集連結：人腦即電腦之腦機接口的實現，人類的大腦外圍有何作用