蛀牙一般是由牙上的菌斑侵蝕所致，這種菌斑的侵蝕效果和酸一樣具有腐蝕性，牙菌斑的形成跟個人口腔習慣和飲食習慣密切相關，那麼得了蛀牙怎麼治?蛀牙吃什麼好?接下來就隨著小編一起來看看吧!
得了蛀牙怎麼治
1、藥物療法
藥物療法適用於治療尚未形成缺損的淺齲，也可用做磨除後的輔助治療。常選藥物有75%氟化鈉甘油、8%氟化亞錫等。這些含氟化物的藥物可在牙面形成氟磷灰石，能促進釉質脫礦區再礦化，增強牙齒抗酸能力，從而終止病變發展。
2、充填法
充填術是治療齲病最有效且應用最廣泛的方法。充填術是採用牙體外科手術去淨齲壞組織，並將洞製備成規定形狀，在保護牙髓的情況下，用人工材料填充洞型，以恢復牙齒的形態和功能的治療方法。
3、臭氧療法
醫生直接將臭氧氣體噴到蛀牙上，這樣便可以直接殺死絕大部分導致蛀牙的細菌，還可以有助於牙齒的再生，臭氧療法只需幾秒鐘，就能夠殺死蛀牙上99%的有害微生物組織。在臭氧治療後，蛀牙已經被清理乾淨。患者既可以選擇加入填充物，也可以不加，都不會有多大影響。
蛀牙吃什麼好
香菇
首先,「蘑菇皇后」香菇所含的香菇多糖體,能夠抑制口腔內致病菌的生長,阻止牙菌斑的形成,防止齲齒。其次,香菇還含有一般蔬菜所缺乏的維生素D源(麥角甾醇),麥角甾醇經日光照射,可轉變成維生素D,可增強人體免疫能力,並能幫助兒童骨骼和牙齒成長。
芹菜
芹菜中含有大量的粗纖維,吃芹菜的同時就能擦去不少粘附在牙齒表面的細菌。對粗纖維食物反覆的咀嚼還可刺激唾液的分泌,以平衡口腔內的酸鹼度。
乳酪
鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸鹼值,避免口腔處於有利細菌活動的酸性環境,造成蛀牙;經常食用能增加齒面鈣質,有助於強化及重建琺瑯質,使牙齒更為堅固。
葡萄乾
酸甜的葡萄乾也是健齒的好食物。美國學者稱,葡萄乾內含有多種抑制口腔細菌生長的化合物,齊墩果醇酸、齊墩果醛、白樺脂醇等,這些化學物質是植物中的天然抗氧化劑,有利於牙齒和牙齦健康,能夠有效地防止蛀牙、牙齦炎和牙周炎等。
蛀牙如何預防
1、養成良好的刷牙習慣:早晚各刷一次
吃完早餐再刷牙更恰當,晚上睡覺前一定要刷牙;吃完東西後,最好刷牙,或是漱口衝淡口腔內食物發酸的機會。
2、均衡飲食
多攝取含有維生素C、維生素D及鈣、磷等礦物質的食物。
3、定期口腔檢查
每半年作口腔檢查,早發現早治療。
4、少吃零食,尤其是甜食
吃零食會影響正餐的進食,也會使食物殘留在牙齒的時間拉長,而使腐蝕牙齒的微生物得以生長,加速牙齒的損害。
5、使用正確的刷牙方法
選用適當的牙刷,且刷牙時不需太用力;刷牙時要由牙齦邊緣,將牙刷傾斜45度角,由內向外側,使牙面及牙齦都能被刷到。
結語：關於蛀牙的問題，大家通過上篇文章，想必對蛀牙的治療以及預防也應該有了方法了吧。這裡小編建議大家，蛀牙的形成一般與我們平常的口腔衛生息息相關，平常大家一定要多刷牙，多呵護自己的牙齒。