我們都知道，人會痛苦，是因為想要的東西過於太多，而自己得到的太少。當自己顧慮的太多的時候，就會努力比較少。對於以前所發生的事，始終不能放下。慢慢的時間長了，就會讓自己的內心充滿了負能量，讓自己變得消沉，變得悶悶不樂。我們的人生真的很短暫，短的都記不清前幾年發生的事，我們的生活更是不容易，每天都在迎接著新的挑戰。如果遲遲不能放下，還不如學著放下，讓自己放下盔甲。
圖片來源於網絡 如有侵權請聯繫刪除
讓自己學會去釋懷，不要留戀以前，懷念以前，不去計較那些得失，不用對未來充滿不好之感，要學會讓自己快快樂樂的過好眼前的生活。無論是在生活裡還是在工作上，都不可能會一帆風順，這一路都會有許許多多的坎坎坷坷，你總不能因為這些東西而傷心難過吧！以後發生的事，會比這些更加帶有冒險的滋味。所以整理好心情，開始準備待續吧。
圖片來源於網絡 如有侵權請聯繫刪除
我認識的一個朋友，長得非常可愛，慢慢地開始了她的戀愛，男孩是非常寵愛她的，她當時只是沉浸在了戀愛當中，倆人的小日子過得很不錯。但是因為倆人之間發生了一場誤會，男生提出了分手，就慢慢的消失在了女孩身邊。女孩陷入到了失戀的之中，工作也是很不順心，自己幹不上勁，生活就這樣過得慘不忍睹。她經常會失眠，導致了內分泌失調，頭髮也慢慢脫落，臉色也開始發黃。直到有一天，他看到你心愛的男孩跟另一個女生走在路上的時候，表現的行為特別密切，這時女孩才慢慢地放下，轉身離開。只有自己內心放下的時候，才會學會釋懷。
圖片來源於網絡 如有侵權請聯繫刪除
只要我們別太倔強，別太偏執，不去較真的話，就不會有誰可以左右你的心情。更何況那些真心愛你的人，肯定不會離開，離開的都是不真心的。該走的始終還是會走的，該留下來的，不用你說他也會自己留下來。自己的真心要給那些懂得你的人，珍惜你的人，而不是去送給那些傷害過你的人。
圖片來源於網絡 如有侵權請聯繫刪除
還有一點就是，我們不要去羨慕別人，每個人的生活跟經歷都是不一樣的，也都充滿著不一樣的驚喜和難事，我們每個人身上都有閃閃發光的東西，要對自己充滿自信，給自己足夠的勇氣去戰勝一切。就算自己很渺小，只要我們自己不拋棄自己，不去跟別人攀比，按照自己的想法去生活，也許就會活出不一樣的人生。
圖片來源於網絡 如有侵權請聯繫刪除
每一個成功的人，背後都經歷過不為人知的經歷，就算最後失敗了，其實這個也並不可怕，最可怕的就是你放下了你的執著，卻總是走不出自己的陰影。無論你在哪裡，一定要學會釋懷，接受新的事物，就要接受從零開始，才可以在不同的困境面前選擇重生。不管是感情還是事業，還是生活，我們都需要放下，去迎接更美好的生活。