2021-01-14 21:56 來源：澎湃新聞·澎湃號·湃客
原創 SUN 皮膚科楊希川教授
丨編輯/排版:SUN 責編:Qing 審核:李雲
前段時間看到個綜藝，某個明星的媽媽用熱米飯的蒸汽來蒸臉，旁邊字幕打上了「0成本美容」幾個字。
這不禁喚起了我久遠的記憶，讓我想起好多年前一款很火的美容儀器——蒸臉儀。
從賣到脫銷到門可羅雀，到底是什麼理由讓眼睛雪亮的群眾們把蒸臉儀打入冷宮的呢？這個美容儀器還有站起來的機會嗎？讓我們來理性討論一下。
蒸臉儀真的能改善皮膚？
第一個關鍵詞：補水
別想太多了，蒸汽只能浸潤我們的角質層，暫時性地增加皮膚角質層的含水量，讓皮膚在短時間內看上去比較通透有光澤罷了，就好像灰姑娘那件用魔法變出來的漂亮衣服，一超時就復原，非常滴殘酷。
頻繁地使用蒸臉儀反而會導致角質層的過度水合，破壞皮膚的屏障功能，導致面部皮膚敏感，增加面部過敏性或者刺激性接觸性皮炎發生的風險。
真相：我們的皮膚並不需要額外補充水分，只需要做好保溼來儘量減少水分丟失就可以。
第二個關鍵詞：縮毛孔
有些蒸臉儀分冷噴和熱噴兩種模式，很多人都認為，可以通過冷熱交替的方法來收縮毛孔。但其實熱脹冷縮這個原理並不適用於毛孔。
毛孔，也就是毛囊口，是毛囊和皮脂腺的共同開口，具有特定的生理功能，它不會隨著溫度而改變大小。
真相：熱水無法打開毛孔，冷水也不能收縮毛孔。
想要治療毛孔粗大，日常可以使用10%以下濃度的果酸、2%水楊酸的護膚產品，能溶解角栓，疏通毛孔，對於輕微的毛孔粗大有所幫助。
蒸臉儀不是人人都能用
第一，痤瘡
痤瘡產生最主要的原因就是毛囊皮脂腺功能亢進，導致的皮脂過度分泌。熱蒸汽會促進皮脂腺的分泌，所以可能會對痤瘡產生影響。
第二，玫瑰痤瘡
溫度刺激可能會加重面部的潮紅，頻繁使用蒸汽會影響原本的皮膚屏障，加重玫瑰痤瘡。
第三，皮炎
如果皮膚比較乾燥，而且有接觸性皮炎或者特應性皮炎等皮膚炎症問題，用蒸臉儀可能會加重面部皮膚乾燥和瘙癢的症狀。
蒸臉儀真就一無是處？
倒也不是，蒸臉儀的冷噴模式和我們平常用的噴霧差不多，可以在一定程度上起到舒緩鎮靜的作用。
如果你買都買了，就當個噴霧用唄，畢竟是錢買來的。如果還沒買，不如直接把錢攢進你的醫美基金，更香更值~
總結一下
如果你是健康皮膚，想要增加點護膚的儀式感，犒勞下自己，偶爾用一下蒸臉儀，問題不大。但如果你有痤瘡、皮炎、玫瑰痤瘡等皮膚問題，就不推薦使用啦~
〔免責聲明〕
本文數據更新於2021年1月12日
由「皮膚科楊希川教授」原創，旨在為讀者進行科普
科普內容不能代替醫生診治意見，僅供參考
如有皮膚問題，請及時諮詢醫生
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原標題：《在家不花錢就能美容？蒸臉的秘密，0成本的代價你需要知道》
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