石家莊終於迎來了2020年的第一場雪，這是一場很認真的雪，整整下了一天，足有七八釐米厚，當然，隨著雪一起來的還有氣溫。這下可急壞了一些奶奶、媽媽，立馬給孩子裹得嚴嚴實實，雪後第二天，送孩子去幼兒園，就見一個孩子動作僵硬地走進教室：老師，我好熱。
挺帥的一個小男孩，外面裹著一個厚厚的羽絨服，裡面套了一個加絨外套，脫下外套，裡面是個小馬甲，然後是一件小毛衣，貼身還穿了一個保暖小背心。奶奶一邊給孩子脫衣服，一邊叨叨：外面太冷，他媽非要給他穿見毛衣加個羽絨服，我早上騎電動三輪車送孩子上學，一出門就覺得冷，就回家又給孩子裡面套了個馬甲和外套。
一番話說得老師和周圍幾個媽媽凌亂了：這真是親奶奶。
天氣降溫，媽媽想要孩子穿得或漂亮或帥氣，奶奶想要孩子穿得暖和，如何才能讓孩子穿得暖和又好看？這可是一門學問。
冬天，衣服不是穿越多越好
有一種冷叫媽媽/奶奶覺得你冷，所以經常會有孩子被家長裡三層外三層穿成一個棉球，但是對於小孩子來說，並不是穿得越多越好。
悶熱症候群
每年冬季都會有孩子因為穿得太多而「中暑」，學術名叫做「悶熱症候群」，主要是由於家長給孩子穿的太多，導致其體溫上升，出現中暑反應，嚴重的甚至會出現呼吸衰竭、昏迷，甚至危及生命。
適應能力下降
適當的寒涼有助於讓孩子體溫調節能力更完善，但是穿得過多，會降低孩子對環境溫度變化的適應能力，不利於孩子排汗、透氣，一受風就容易傷風感冒。
影響孩子活動
孩子喜歡蹦蹦跳跳，但是穿得衣服過多，會限制孩子的運動，影響他們活動，還容易發生危險。
引發皮膚疾病
孩子活潑好動，穿衣服太多，容易出汗，因為熱量不能及時散去，所以很容易捂出痱子，引發溼疹等皮膚疾病。
穿衣公式真的靠譜嗎？
曾經在網上流傳著一個穿衣公式，讓很多媽媽奉為珍寶，氣溫+衣服增加的溫度= 26℃
根據專業人員的測量，每件衣服能給人體增加的溫度不同：其中厚羽絨服9℃，薄款羽絨服6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。
很多媽媽覺得這簡直是神操作，瞬間就解決了不知道怎麼給孩子穿衣的麻煩，然而經過很多媽媽測試，這個公式不是人人都可以直接套用的。
我家寶寶比較肉，平時愛動，也愛出汗，室外溫度5℃，如果按照上面的穿衣公式，我需要給寶寶穿能提供21℃的衣服才行，給孩子穿一件厚毛衫2℃、薄外套3℃、棉背心4℃，厚羽絨服9℃，這才是18℃，孩子在樓下走了一圈就已經開始冒汗了。
對於孩子的穿著，專家建議根據孩子的生理特點來選擇。如果你的孩子活潑好動，愛出汗，就需要比穿衣公式適當減一些衣物，如果孩子比較文靜，就需要稍微穿厚一些，而不是直接套用穿衣公式。
適合孩子的穿衣方法：洋蔥式穿法
實踐出真理，身邊很多媽媽通過幾年甚至十幾年養娃，總結出適合孩子的穿衣方法：洋蔥式穿法。
貼身給孩子穿柔軟、吸汗又透氣的純棉衣物，中層選擇保暖衣物，外層是輕薄的棉服或者羽絨服，如果孩子還是覺得冷，可以給他加一件小馬甲，總的來說孩子穿衣不要穿過四層，否則就會影響孩子的日常行動。
冬季孩子穿衣，還需要注意衣服的舒適性，其次才是衣物的款式、顏色等可觀性，建議媽媽們給孩子穿衣，儘量選擇寬鬆舒適、容易穿脫、裝飾物少、款式簡單的衣物，更有利於孩子的日常活動。
如何判斷孩子穿衣服是否合適？
每個孩子體質不同，性子不同，穿衣服的情況也不盡相同，如何判斷給寶寶穿衣服是否合適？媽媽們可以通過摸的方法。
這裡所說的摸，不是摸孩子的小手或者小腳，而是摸孩子的脖窩和後背，這兩個地方最能體現孩子冷熱的真實情況，如果孩子脖窩和後背是溫溫的，證明穿衣厚度合適；如果溼溼的，說明穿衣服太厚，孩子出汗了；若這兩個地方有點涼，那就需要再給孩子加一件衣服了。
冬季給孩子穿衣，注意這些細節
頭部
人體的熱量大約有四分之一是通過頭部散發出去的，冬季外出太冷，媽媽需要及時給孩子戴上帽子，媽媽可以根據外部環境選擇合適厚度的帽子給寶寶戴，但要注意別影響孩子的頭部活動以及聽音。
腳部
有句話是：寒從腳底生，對於孩子，這句話同樣適用，孩子體溫調節能力差，很多家長會發現孩子腳丫是涼的，或者是孩子腳丫出汗多，襪子溼溼的，這個時候，媽媽就需要給寶寶選擇合適厚度、吸溼性良好的純棉襪子，來給寶寶足部進行保暖，潮溼之後也需要及時進行更換。
腹部
越小的孩子越容易腹部受涼，從而出現消化不良、腹瀉等情況，除了頭腳部，媽媽還需要注意保護好孩子的小肚子，儘量是貼身穿一件完全蓋住腹部的小背心或者小肚兜，來避免肚子著涼。
口罩需不需要戴
很多媽媽一出門就給孩子戴口罩，如果空氣情況不太好，這樣做沒問題，但是如果天氣晴好，只是溫度低，媽媽大可以不用給孩子戴口罩。適當讓孩子接觸一些冷空氣，可以幫助寶寶增強適應能力和抵抗力，利大於弊。
冬季給寶寶穿衣服，您做對了嗎？