【原則四】：
坦然面對、省察我的生活，並向自己、向 神，也向可信任的人承認所犯的過錯。
做完屬靈清單以後，我們必須處理寫下來的問題，我們所做的第一個方法就是要向 神認罪。讓我們來看一下認罪C-O-N-F-E-S-S的每個字母所代表的語意。
坦承過錯
C- 承認缺點，怨恨及罪（Confess your shortcomings,
resentments,and sins）
神希望潔淨我們，我們必須承認「我們犯罪是不對的，罪有應得。」也要為自我省察後所發現的罪過負起責任。
O- 順服 神的帶領，引導（Obey God's directions）
在【原則四】中，清楚說明如何在認罪的事上順服 神的帶領。
1、我們要向 神承認我們的罪。
2、我們要向可信任的人表明我們的罪。
N- 不再內疚（No more guilt）
這一個步驟開始恢復我們的信心及人際關係，使我們忘記背後，努力面前，不再沉湎於過去，對自己及他人心存猜疑。聖經告訴我們：「如今，那些在基督裡的就不定罪了。」
CON-一起負面的指控已成過去！（CONFESS）
如今我們已按照 神的旨意認罪了。在認罪後（FESS up），我們的生命中會有四種正面的改變。
F- 面對事實（Face the truth）
更新必須誠實！當我們完成了這項原則後，我們就能讓 神的真理來光照我們過去的傷害，癖好及惡習。我們不再逃避心中真實的感受。
E- 撫平傷痛（Ease the pain）
「隱藏秘密就如同病了一樣！」惟有把藏在心底深處的秘密傾吐出來，才能遠離痛苦及羞愧，也才能擁有以耶穌基督的真理為主的自我價值觀，而不再依循世界的標準。
S-停止怪罪他人（Stop the blame）
只要我們還繼續怪罪自己或他人，就無法得到平安及寧靜。長久以來壓抑在我們心中的秘密已把我們與他人隔絕夠久了，也攔阻了所有的親密關係。
S-開始接受 神的饒恕（Start accepting God's forgiveness）
一旦我們接受 神的饒恕，我們就能正眼看人，才能以全新的眼光看待自己和自己的行為，並準備好在【原則五】中以謙卑的心改變自己的缺點。
聖經說：「我們若認自己的罪，神是信實的，是公義的，必要赦免我們的罪，洗淨我們一切的不義。」
【步驟5】
▋ 準繩（鉛垂線）
讀經（阿摩司書7：7-8）
【向 神、向自己，也向可信任的人坦誠所犯的過錯。】
我們用來衡量我們的生活的工具，通常決定我們將要揭發的問題。如果我們使用有錯誤的指導方針，我們就不能做出準確的評估。我們會驚嘆為什麼在生命更新的課程裡沒有進步？那可能是我們每天需要審查我們自己用來揭發問題所在的衡量工具。
先知阿摩司記下了這個異象：「...有一道牆是按準繩建築的，主手拿準繩站在其上。耶和華對我說，阿摩司啊，你看見什麼。我說，看見準繩。主說，我要吊起準繩在我民以色列中。我必不再寬恕他們。」（阿摩司書7：7-8）一個準繩是一條線有一個錘綁在一端。當這條線有錘的一端吊在下面時，重力確定這條線是完全的垂直的。當把準繩並排在一座建築物時，這個準繩就可以給一個準確的測量，就是去查看這棟建築物與準繩是否自然界成一直線。如果一棟建築物與準繩成一直線就會堅固，並且發揮良好作用。如果建築物的牆不直的話，它不是直的，最終將會倒塌。
在屬靈的事上也一樣。神的話語是我們屬靈的準繩。正如我們不能與重心引力爭辯，我們不能改變聖經理所啟示的屬靈律法，我們應該以 神的話語為準繩來測量我們的生命。當事情不能相稱時，我們必須承認有問題，且因此開始重建。
原則四的禱告
請你跟我一起來禱告，天父禰是有恩典憐憫的 神！感謝讚美主的大愛！主耶穌啊，禰是賜平安的 神！禰來是要去除我們的軟弱，擔當我們的重擔。我們把自己的憂愁交給禰，求主賜給我們平靜的心，賜給我們智慧去分辨兩者的不同，讓我們不為明天憂慮，享受每個時刻。把苦難視為通往和平的必經之路。效法耶穌一樣，照著祂所行的，看清這個罪惡世界的本相，而不是以自己的角度來看世界。幫助我降服在 神的旨意下，相信 神必賜下平安，引領我過得勝的生活。奉主耶穌基督的名禱告，阿們！
Celebrate Recovery Chinese
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